Magtanong sa D'Mine: Tumawag para sa Back-Up at Beating ang Heat

Kailangan mo ng tulong sa pag-navigate sa buhay na may diyabetis? Maaari mong palaging Magtanong D'Mine! Maligayang pagdating muli sa ang aming lingguhang Q & A na haligi, na naka-host ng beterano uri 1, may-akda ng diyabetis at tagapagturo Wil Dubois. Sa linggong ito, may ilang payo si Wil kung ano ang gagawin kung ang iyong pamamasa ng insulin ay bumagsak at kung paano mapanatili ang cool na insulin kapag ito ay masyadong mainit sa labas.

{ May sariling tanong ba? Mag-email sa amin sa AskDMine @ diabetesmine. c om }

Lisa, type 1 mula sa New Mexico, nagtanong: Bakit ang mga pumping ng insulin ng frickin ay laging nawala sa pinakamababang sandali? Noong nakaraang taon ay gumagawa ako ng field work malapit sa Belize nang ang kutsilyo ng Medtronic ko ay sumipa sa akin. Kinailangan kong tumayo sa bubong ng isang gusali (sa ulan) upang makakuha ng signal ng cell phone,

at kahit na maaaring bahagya lamang marinig ang mga tao sa kabilang dulo. Ang resulta ay na kailangan kong kumuha ng mga pag-shot ng mabilis na pagkilos ng insulin tuwing apat na oras, at kailangang iwaksi ang maikling pananaliksik. Oo, oo, oo. Alam ko alam ko. Ang dapat kong magkaroon ng isang backup na plano at nagkaroon Lantus o anumang sa akin. Paano mo mapagtatagumpayan ang iyong sarili, o magplano para sa gayong paglalakbay, Oh Wise One?

Wil @ Ask D'Mine ay sumasagot: Kaya kung pupunta ako sa Belize, at hindi ko maisip ang aking sarili na masuwerte, malilimutan ko ang Lantus at magdala ng isang ekstrang pump sa akin. Sa pamamagitan ng paraan, ang kakaibang ingay at malakas na tunog ng pag-crash na narinig mo lang sa background ay 93. 8% ng mga Certified Pump Trainer sa bansa na sama-sama na nakakausap at bumababa sa kanilang tasa ng tasa ng umaga. (Ang iba pang mga 6. 2% ay natutulog sa umagang ito.) Bakit ang pagkabigla? Dahil ang payo ko sa iyo ay hindi isang "wastong" backup na plano. Kung sakaling nakalimutan mo ang lahat ng pumpers mo, o hindi alam, ang mga sa amin sa sapatos na pangbabae ay dapat na magkaroon, at dalhin (!), Ang lahat ng mga supply ng iniksyon na maaaring kailangan mo para lamang-para-sa-kaso ang iyong pump craps out.

Siyempre, ang karamihan sa atin ay hindi ginagawa iyon.

Bakit? Buweno, masamang sapat na dala ang lahat ng dagdag na supply na kailangan mong dalhin araw-araw (ekstrang kartutso, ekstrang ekstrang pagbubuhos, ekstrang baterya o pagsingil ng cable, glucose, kanela whisky, at medikal na alerto) nang hindi din lumulutang ang isang maliit na tabla ng Lantus insulin sa paligid mo saan ka man pumunta. Dagdag pa, napupunta itong "masama" matapos ang 30-araw na pagdadala sa temperatura ng kuwarto, at pagkatapos ay kailangan mong ihagis ito. Mga logro ay hindi mo na kailangan ito, gayon pa man. Para sa aming mga di-pumpers out doon, alam lamang na ang isang uri 1 sa isang pump ay gagamit lamang ng basal insulin kung ang bomba ay namatay. Kaya't hindi ito ginagamit ng "normal" para dito para sa amin.

Oh, at tuktok ng abala at basura, ay ang gastos. Ang ilang mga kompanya ng seguro ay hindi masyadong ligaw tungkol sa pagbabayad para sa isang bagay na alam nila ay may lamang ng isang remote na pagkakataon na gagamitin mo, upang maaaring mangahulugan ng mas maraming bulsa para sa iyo, o sa pinakakaunti, isa pang co-pay.

Ngunit hindi isang magaling na bomba waaaaaaay mas mahal, nagtatanong ka? Nope! Tawagan lamang ang iyong pump company at humingi ng loaner loaner. Ang Med-T ay magpapahiram sa iyo ng isang ekstrang kung ikaw ay pupunta kahit saan internationally, o kahit higit sa Hawaii o hanggang sa Alaska. Kung magsuot ka ng Roche pump mayroon silang katulad na programa. Kung nakatira ka sa Canada, ang Animas ay magbabayad sa mga gumagamit ng Ping sa ibang bansa ng ekstrang bomba. Ako

ay hindi talaga maaaring makahanap ng isang programa sa USA online, ngunit mayroon akong isang hard oras paniniwalang Animas Canada ay magkakaroon ng programa at Animas USA ay hindi. Mga gumagamit ng Ping: Tawagan ang walang bayad na numero sa likod ng bomba at kausapin ang kanilang mga customer service customer. Sinasabi sa akin ng Insulet na wala silang isang internasyonal na loaner program para sa PDMs, ngunit sila ay nag-aalok ng isang back-up para sa isang "pinababang presyo" … Kaya habang ang lahat ng iba pang mga kumpanya ng pumping tila pag-aalaga kung ano ang mangyayari kung ang isang mishap nangyari sa ibang bansa, ikaw ay wala sa kapalaran kung ikaw ay isang internationally-traveling na gumagamit ng Pod na biglang nangangailangan ng isang bagong PDM sa mabilisang. WTF, Insulet! ? Kahit na ang bagong bata sa bloke, Tandem, ay babayaran ka ng pump ng isang manlalakbay. Dapat mong ipaalam ang isang pahiwatig mula sa lahat ng iba pang mga manlalaro out doon.

Anuman ang pump company, tandaan na ang mga programang ito ay hindi para sa isang paglalakbay sa mga bata sa Disneyland. Ang mga ito ay dinisenyo para sa mga pumper na naglalagay ng mga lugar nang higit sa 24 na oras mula sa isang white-truck-delivered-emergency-replace pump. Oh, at tandaan din na kung hindi mo ibabalik ang bomba kapag nakakuha ka ng bahay muli, kakailanganin mong magbayad para dito! Sapat na sapat. Still, kung ano ang maaaring maging isang mas mahusay na backup na plano malayo mula sa bahay kaysa sa isang buong magpahitit magpahitit? !

Siguraduhin na magdala ng isang printout ng iyong buong programa ng pump sa iyo upang maipasok mo ang mga setting sa loaner kung ang shit ay tumama sa fan. Lisa, kung gusto mo ng isang ekstrang ikaw ay ligtas at tunog, sa labas ng ulan, mahinahon na pagpasok ng iyong mga numero sa iyong backup na bomba sa halip na nakatayo sa bubong sa ulan sumigaw sa iyong cell phone. At hindi mo na kailangang maputol ang iyong biyahe.

Kaya, tulad ng American Express ay maaaring sabihin: Spare pump - huwag umalis sa bahay nang wala ito!

Ariana, type 1 mula sa California, nagsusulat:

Hello! Nagtataka ako kung mayroon kang anumang payo kung paano haharapin ang matinding temperatura para sa mga pens ng insulin. Ginagamit ko ang NovoPen Junior (ako ay 31 taong gulang, mas tumpak na ito para sa akin) at ang huling beses na nagpunta ako sa beach, ang aking insulin ay nagpapasama sa init habang nasa aking bag. Bukod sa pagiging mahal upang patuloy na maglakbay na may maramihang mga back-up, ito ay gumagawa ako kinakabahan tungkol sa pagkuha ng pagtaas o pagpunta sa beach malayo mula sa aking back-up insulin-isang mas malamig sa kotse ay hindi palaging isang pagpipilian. Mayroong isang kalabisan ng insulated pouches out doon ngunit tila tulad ng lahat ng mga ito ay nakatanggap ng mga reklamo tungkol sa hindi gumagana. Kahit anong payo? PS: Regular kong binabasa ang iyong haligi kaya nararamdaman kong naaayon ako sa isang tanyag na tao:)

Wil @ Ask D'Mine ay sumasagot:

Oh gosh. Ngayon ay namumula ako. Ang unang mambabasa ay nagsasabi na ako ay matalino, at ngayon ay ginagawa mo akong isang tanyag na tao? Salamat sa papuri at salamat sa pagiging regular na mambabasa! Well, hulaan ko kung ako ay nakataas sa katayuan ng tanyag na tao, ito ay hangganan sa pagiging isang (di-bayad) tanyag na tao pag-endorso, ngunit ginagamit ko ang Frio sistema tuwing naglalakbay ako sa init.

Ummm … OK, iyan ang tunog ng pornograpya. Ang ibig kong sabihin ay "kapag naglalakbay ako sa mainit na panahon." Ngunit tama ka Ariana, mayroong maraming mga opsyon sa labas, kaya bakit pinili ko ang Frio? Sasabihin ko sa iyo sa isang minuto, ngunit suriin muna natin ang plethora. Ayon sa kaugalian, mayroong dalawang paraan upang mapanatili ang cool na insulin kapag wala ka sa init: Isang insulated container na nagpapanatili ng malamig na paggamit ng yelo; o isang insulated container na bumubuo ng malamig na kuryente.

Karamihan sa mga karaniwang ay mga pouch at mga insulated na bag ng iba't ibang laki at hugis na may isang uri ng yelo pack. Sa aking karanasan, may tatlong problema sa mga ito. Una, ang mga yelo pack ay gumagawa ng mga ito mabigat. Pangalawa, sa malubhang init, hindi sila nagtatrabaho nang matagal. At pangatlo, sa sandaling nalalamanan, kailangan mo ng isang lugar upang muling i-freeze ang mga ito, kasama ang kanilang dadalhin magpakailanman upang muling i-freeze. Buweno, OK, hindi magpakailanman, bagkus magdamag-at maaari din na magpakailanman kung ikaw ay, say, kamping sa Mohave. O Belize.

Mas karaniwan ay ang

electrically cooled units. Ang mga ito ay madalas na portable fridges o matibay coolers, hindi pouches. Ayon sa kaugalian, ang mga plug na ito sa iyong kotse at malaki at mabigat. Hindi eksakto ang tamang bagay para sa lakad sa beach. Iyon ay sinabi, kailangan ko na magbigay ng isang tango sa Climapak mula sa Kewl makabagong-likha. Kung idinisenyo ni Steve Jobs ang isang mas malalamig na insulin, tila ito ay katulad ng kung ano ang gusto niya. Ito ay maganda, maliit, at di-umano'y pinapanatili ang cool na may re-chargeable na baterya para sa 3-5 araw, depende sa kung gaano ito mainit. Ano ang hindi pag-ibig? Ang tag na presyo tulad ng Steve-Jobs, iyan. Nagkakahalaga ng tungkol sa parehong bilang isang iPad Mini. Hindi na kailangang sabihin, wala akong isa, hindi pa kailanman nakaranas ng pagsusulit, ni nagtataglay man ng isa sa aking mga kamay. Ito ay tunog cool … pardon ang pun … ngunit ito ay kaya mahal, hindi ko ma-pawalang-sala ang pagsubok ng isa sa aking sarili. Gayunpaman, naisip ko na dapat mong alamin ito.

Ngunit pabalik sa aking pagpili ng Frio. Gusto ko ito dahil simple lang ito, mura ito, at palagi itong gumagana. Gaano kahusay ito gumagana? Kung ito ay 100 ° F sa lilim, ang Frio ay magpapanatili sa iyong insulin sa isang ligtas na temperatura-hindi kinakailangang magaling, kung kaya ang ilang mga tao ay maaaring nagkamali isiping hindi sila gumana-para sa isang

pinakamababang ng 45 oras! Kahit na iniwan ko ang isa sa aking Jeep para sa mga oras sa New Mexico summer sun na walang mga problema. At narito ang pinakamagandang bahagi: Ito ay pinalakas ng tubig. Yeah. Narinig mo ang tama. Iba't ibang gumagana ang Frio mula sa iba pa. Ito ay high-tech na high-tech. Anong "kapangyarihan" ang Fio ay isang substansiya na tinatawag na cross-linked sodium polyacrylate, na kung saan ay isang super-absorbent substance na polimer. Yeah. OK. Ito ay parehong mga bagay na nasa Pampers, ngunit hindi tumira sa aspeto. Bukod, alam mo na ang pagkakaroon ng diyabetis ay isang masayang karanasan. Gayunpaman, ang mga kristal na ito ay nagiging isang gel kapag sila ay basa. Habang nahihirapan silang muli, ang mabagal na pagsingaw ay nagpapanatili sa mga nilalaman ng supot sa isang ligtas na lugar.Ito ay tunog ng soggy, ngunit ito ay hindi.

Ginagawa nito ang pouch ng Frio na mabilis na magagamit sa mahaba, mainit na paglalakbay. Kung ito ay nagsisimula sa tuyo, lamang splash ito sa tubig upang "recharge" ito. Walang kinakailangang kapangyarihan. Ginagawa din nila itong madaling gamiting bahagi ng isang emergency kit! Bilang icing sa keyk, ang Frio folks gumawa ng mga pouches sa isang iba't ibang mga laki, hugis, at mga kulay. Sila ay gumawa ng mga kaso para sa mga pumping ng insulin.

Gayunpaman, isang salita ng babala. Kapag nakuha mo ang iyong unang Frio makikita mo ang pakiramdam na tulad mo ay na-rip off. Ang isang Frio ay karaniwang dalawang bag na tela. Ang isa ay walang laman. Ang iba ay may isang maliit na bit ng batong asin na itinahi dito. WTF? Huwag magpainit sa ilalim ng kuwelyo, ang

ay panatilihin ang iyong insulin na cool. Ang "bato asin" ay ang polimer na nabanggit ko sa dry form nito. Sa sandaling basa, ang mga kristal ay nagpapalawak ng LOT, at nagiging isang funky, squishy gel. Ang iyong insulin ay papasok sa loob ng pouch ng gel, at ang supot na ito ay papunta sa panlabas na supot at handa ka na para sa kalsada! Kapag hindi mo ginagamit ito, ang gel ay namumula at ibinabalik sa "rock salt."

Oh, maghintay. Nakalimutan ko ang isang huling paraan upang panatilihing cool ang iyong insulin. Nabasa ko sa isang lugar na ang isang magandang pinalamig Mint Julep ay maaari ring i-double bilang isang mas malalamig na insulin. Sa tingin ko sisikapin ko iyan sa susunod kong biyahe …

Hindi ito isang haligi ng medikal na payo. Kami ay malaya at bukas na pagbabahagi ng karunungan ng aming mga nakolektang karanasan - ang aming kaalaman + mula sa mga trenches. Ngunit hindi kami MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, o partridges sa mga puno ng peras. Bottom line: kami ay isang maliit na bahagi lamang ng iyong kabuuang reseta. Kailangan mo pa rin ang propesyonal na payo, paggamot, at pangangalaga ng isang lisensyadong medikal na propesyonal.

Pagtatatuwa : Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.

Pagtatatuwa Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.