OneEW Heathrow Newsletter February 2016
Kung mayroong sinuman na namumuhay na may diyabetis na hindi nakakapinsala, ipadala mo ako isang email. Gusto kong marinig ang iyong lihim. Para sa natitira sa atin, ang buhay na ito ay nakarating na mas mahirap sa pamamagitan ng isa pang "standardized guideline" na inihayag ng IDF (International Diabetes Foundation) noong nakaraang linggo.
"Inirerekomenda ng bagong IDF Guideline na ang mga taong may diyabetis ay nagsisikap na panatilihin ang mga antas ng glucose ng post-pagkain sa mas mababa sa 7. 8 mmol / l (140 mg / dl) ng dalawang oras pagkatapos ng pagkain."
Kaya nakukuha ko na ang IDF ay nararamdaman mahalaga na gumawa ng ilang mga uri ng pahayag dito, ibinigay na hanggang kamakailan lamang, ang mga pangunahing rekomendasyon para sa mahusay na pamamahala ng diyabetis ay tungkol lamang sa pagpapababa ng iyong mga pag-aayuno o pre-pagkain na mga antas ng glucose sa dugo. Kailangan ng mga PWD sa lahat ng dako ng mundo na malaman na ayaw mong umakyat sa kalangitan pagkatapos ng bawat pagkain.* karamihan sa mga nilalaman ay nakuha na may arguing na mataas na post-meal Ang BG ay talagang nakakapinsala, na nagiging sanhi ng stress, pamamaga, at iba pang mga bagay na nagdudulot ng sakit sa puso (ang parehong mga problema na nakukuha mo mula sa isang mataas na pangkalahatang A1c)
* Ang inirerekumendang "diskarte sa paggamot" ay ang mga pangunahing kaalaman: madalas na SMBG (pagsubaybay sa sarili ng glucose sa dugo) na may tradisyonal o tuluy-tuloy na monitor, ehersisyo, pagkain - na may diin sa mga pagkain na mababa ang GI - at "iba't ibang mga therapies sa pharmacologic," ibig sabihin. insulin at isang grupo ng iba pang mga gamot.
Sa palagay ko ang ideya ay para lamang makakuha ng mga doktor at iba pang mga tao na gamutin ang mga diabetic sa buong mundo upang mas lalong bigyang diin ang pagsunod sa mga numero ng post-meal na mababa. Ngunit gaya ng alam nating lahat, ang mga detalye ay madalas na nawala sa pagsasalin. Kaya kung ano ang malamang na dumating sa pamamagitan ng sa karamihan ng mga pasyente ay wala ngunit isa pang numero sa stress sa (!)Bilang isang Uri 1 na aktwal na kumakain ng carbs (
gasp!
), hindi ko maalala kailanman pagpindot 140 BG pagkatapos ng pagkain kapag hindi ako nagpunta para sa isang mababang. Upang maging perpektong tapat, masuwerte kong na-hit 180 post-pagkain sa halos lahat ng oras, ngunit pinakamaraming ng oras, pinananatili ko pa rin upang makabalik sa saklaw ng oras 3 o 3-1 / 2. Ang sinasabi ko dito ay, karamihan sa atin ay tumingin sa 140 layunin na iyon, at nararamdaman na tulad ng magaralgal: "Pinagtatawanan mo ba ako?
Mga saloobin Disclaimer
: Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.
Disclaimer Nilalaman na ito ay nilikha Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.
