Alabok ng mga Allergy sa almuhon

Ang mga dust mites ay napakaliit na mga bugs na nabibilang sa pamilya ng spider, nabubuhay sa alikabok ng bahay at nagpapakain sa mga patay na selulang balat na regular na ibinuhos ng mga tao. Ang mga dust mite ay maaaring mabuhay sa lahat ng klima at sa pinakamataas na lugar. ang mga kapaligiran, ginusto ang mga nasa 70 ° F (21 ° C) at 70 porsiyentong kahalumigmigan ng kamalayan.

Kapag huminga ka sa mga basurang produkto ng mga dust mites, ang iyong immune system ay nakakakuha ng mataas na gear, na gumagawa ng mga antibodies laban sa mga normal na hindi nakakapinsalang sangkap. Ang overzealous immune response ay nagiging sanhi ng mga sintomas na nauugnay sa isang dust allergy, tulad ng pagbahin at runny nose.

Ayon sa Asthma at Allergy Foun Dation of America (AAFA), ang ganitong uri ng allergy ay nakakaapekto sa halos 20 milyong tao sa Estados Unidos. Bukod sa mga sintomas ng allergy, ang pangmatagalang pagkakalantad sa mga dust na may mga allergens ay maaaring humantong sa mga impeksyon sa sinus at hika.

Mga sanhiAng mga alerhiya ng dust alite

Ang alerdyi ay ang tugon ng immune system sa isang hindi alam na substansiya na hindi kadalasang nakakapinsala sa iyong katawan. Ang mga sangkap na ito ay tinatawag na allergens. Maaari nilang isama ang ilang mga pagkain, pollens, at dust mites. Ang mga taong may alerdyi sa dust mites ay may masamang reaksiyon sa mga labi ng mga bug. Kabilang sa mga labi na ito ang mga maliliit na tambak ng mga dumi at mga nabubulok na katawan.

Maaaring magkaroon ka ng isang relatibong malinis na sambahayan, ngunit hindi ito magkano upang lumikha ng isang kapaligiran na angkop para sa dust mites. Sa katunayan, ang average na kwarto ay kadalasang ang perpektong lugar para sa kanila. Bedding, paglalagay ng alpombra, at mga kasangkapan sa bahay cushions lahat bitag at hawakan kahalumigmigan, na nagpapahintulot sa mga maliliit na mga bug upang umunlad. Maaari kang makaranas ng mas mataas na mga sintomas ng allergy sa paglipas ng panahon habang patuloy kang huminga sa mga particle ng basura ng dust mites.

Mahalagang tandaan na ang alikabok ay maaaring maging isang sneeze-inducing annoyance para sa sinuman, ngunit ang ilang mga tao lamang ang may mga immune response na talagang bumubuo ng isang allergy dust mite.

Mga sintomasAng mga sintomas ng alitaptap ng dust mite

Ang mga sintomas ng alis ng alis ng alikabok ay maaaring mula sa banayad hanggang malubhang. Maaaring isama ang mga sumusunod:

runny o itchy nose

postnasal drip

• skin itchy
• congestion
• sinus pressure (maaaring maging sanhi ng facial pain)
• itchy, > scratchy throat
• ubo
• namamaga, kulay-bluish na balat sa ilalim ng mga mata
• problema sa sleeping
• Maaari kang makaranas ng mga karagdagang sintomas kung ikaw ay may hika at alerdyi sa dust mites. Ang mga sintomas na ito ay maaaring kabilang ang:
• sakit sa dibdib o tibay
• kahirapan sa paghinga

wheezing, ubo, o kapit ng paghinga

• kahirapan sa pakikipag-usap
• matinding atake ng asthma
• Diagnosis dapat makakita ng alerdyi kung nalaman mo na mas malala ang iyong mga sintomas sa bahay, lalo na kapag nililinis o kapag natutulog ka.Ang isang alerdyi ay isang taong nagtatapat at nagtatrato ng mga alerdyi.
• Ang iyong allergist ay gagamit ng mga diagnostic test upang matukoy kung mayroon kang isang allergy dust mite. Ang pinakakaraniwang uri ng pagsusulit ay isang pagsubok sa balat. Sa panahon ng pagsusulit na ito, ang alerdyi ay magbabad sa isang lugar ng iyong balat na may isang maliit na katas ng allergen. Ang iyong allergist ay maghintay ng tungkol sa 15 minuto upang makita kung ang iyong balat ay may anumang mga negatibong reaksiyon. Kung mayroon kang isang reaksyon, malamang na magkaroon ka ng isang malaking pag-ikot sa paligid ng pricked area ng balat. Ang lugar ay maaaring maging pula at makati.
• Ang isang pagsubok sa dugo ay ginagamit minsan sa halip na isang pagsubok sa balat. Tandaan na ang pagsusuri ng dugo ay maaari lamang i-screen para sa mga antibodies, kaya ang mga resulta ay maaaring hindi tumpak.

PaggamotMagtuturo ng dust allergy

Ang pinakamahusay na opsyon sa paggamot ay upang limitahan ang iyong pagkakalantad sa dust mites. Kung hindi ito gumagana, mayroong ilang mga over-the-counter at reseta na mga gamot na maaaring makatulong sa paginhawahin ang mga sintomas ng isang dust allergy allergy:

antihistamines, tulad ng Allegra o Claritin, ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang pagbahin, runny nose, at Ang pag-alis ng nasal corticosteroids, tulad ng Flonase o Nasonex, ay maaaring mabawasan ang pamamaga habang nag-aalok ng mas kaunting mga side effect kaysa sa kanilang mga oral counterparts

decongestants, tulad ng Sudafed o Afrin, maaaring pag-urong ng mga tisyu sa mga sipi ng ilong, na ginagawang mas madaling huminga Ang mga gamot na pinagsama ang isang antihistamine at decongestant, tulad ng Actifed o Claritin-D

Iba pang mga paggamot na maaaring magbigay ng kaluwagan ay kinabibilangan ng:

cromolyn sodium

• leukotriene modifiers tulad ng Singulair, Accolate, o Zyflo
• immunotherapy, kilala rin bilang allergy shots
• PreventionDust mite allergy prevention
• Bedding ay ang ideal na pag-aanak lupa para sa alikabok mites. Kadalasan ay ang perpektong temperatura at halumigmig para sa kanila, at ang mga tao ay kumukulong sa gabi ay nagbibigay ng walang limitasyong supply ng pagkain.

Sa kabutihang palad, ito ay hindi isang pagkawala ng labanan para sa mga may dust alite alerdyi. Maaari mong gawin ang mga sumusunod na hakbang upang makatulong na tiyakin na ang iyong kama ay mananatiling walang dust mites:

• Gumamit ng allergen-proof bed cover sa mattress, box spring, at unan. Pinakamabentang mga cover. Ang kanilang mahigpit na habi tela pinipigilan mite alikabok mula sa pagkuha sa kama.
• Hugasan ang lahat ng kumot sa mainit na tubig nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo. Kabilang dito ang mga sheet, pillowcases, blankets, at mga cover ng kama. Dry sa isang mainit na dryer o sa natural na sikat ng araw sa mga buwan ng tag-init.
• Mayroong higit pang mga paraan upang pamahalaan ang dust mites. Hindi tulad ng sa labas ng allergens tulad ng pollen, maaari mong panatilihin ang dust mites sa ilalim ng kontrol sa ilang mga pangunahing hakbang:

Gumamit ng isang air conditioner o dehumidifier upang mapanatili ang kamag-anak na kahalumigmigan sa iyong bahay sa pagitan ng 30 at 50 porsiyento.

Bumili ng high-efficiency particulate air (HEPA) na filter.

Bumili lamang ng mga puwedeng hugasan ng mga laruan, at hugasan ang mga ito nang madalas. Panatilihin ang pinalamanan na laruan off kama.

• Dust madalas sa alinman sa isang mamasa o langis tuwalya o maglinis. Nakakatulong ito na mabawasan ang dami ng alikabok at maiiwasan ito sa pag-iipon.
• I-vacuum nang regular ang paggamit ng isang vacuum cleaner na may HEPA filter. Ang isang tao na may malubhang dust mite allergy ay dapat magkaroon ng ibang tao na gawin ang gawaing ito.

Magtanggal ng kalat kung saan nagtitipon ang alikabok.

• Malinis na mga kurtina at mga upholstered na kasangkapan madalas.
• Palitan ang paglalagay ng alpombra sa kahoy, tile, linoleum, o vinyl flooring, kung maaari.
• OutlookOutlook
• Kung ikaw ay allergic sa dust mites, ang patuloy na pagkakalantad sa dust mites ay maaaring tiyak na hindi komportable. Bukod sa mga reaksiyong alerdyi, ang madalas na pagkakalantad sa mga allergens na panloob ay maaari ring madagdagan ang panganib para sa pagbuo ng hika. Totoo ito sa mga bata.
• Habang kumakain ang mga alerdyi ng alikabok ng alerto, ang mabuting balita ay ang mga ito ay nakokontrol. Makipagtulungan sa iyong alerdyi upang matukoy ang mga pinakamahuhusay na gawi at paggamot upang maisagawa mo ang iyong mga sintomas.