COPD Life Pag-asa at Pananaw: Ano ang Kailangan Mong Malaman

> Pangkalahatang-ideya

Milyun-milyong mga may sapat na gulang sa Estados Unidos ay may talamak na nakahahadlang na sakit sa baga (COPD), at tulad ng maraming mga bumubuo ng kondisyon na ito, ngunit marami sa kanila ang walang kamalayan nito, ayon sa National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI ) Ang isang tanong na maraming tao na may COPD ay, "Gaano katagal ko mabubuhay sa COPD?" Walang paraan upang mahulaan ang buhay ng mga taong may COPD Ngunit ang pagkakaroon ng progresibong sakit sa baga ay nagpapaikli ng habang-buhay. kaya depende sa ilang mga kadahilanan, tulad ng iyong pangkalahatang kalusugan at kung mayroon kang iba pang mga sakit tulad ng sakit sa puso o diyabetis.

GOLD systemGOLD system

Mga mananaliksik ay nagpakita ng isang paraan upang masuri ang kalusugan ng isang taong may COPD. Pinagsasama ng pamamaraan ang mga resulta ng pag-andar ng baga sa mga sintomas ng isang tao. Ang mga hakbang na ito ay nagreresulta sa mga label na makakatulong upang mahulaan ang pag-asa sa buhay sa mga may COPD.

Ang Global Initiative para sa Talamak na Nakapinsala sa Sakit sa Baga (GOLD), ginawa ang bagong sistema. Ang GOLD ay isang internasyonal na grupo ng mga eksperto sa kalusugan ng baga na pana-panahong gumawa ng mga alituntunin para sa mga doktor na gagamitin sa pangangalaga ng mga taong may COPD at iba pang mga sakit sa baga. Ginagamit ng mga doktor ang sistema ng GOLD upang masuri ang mga taong may COPD sa "mga yugto" ng sakit. Ang pagtatanghal ng dula ay isang paraan upang masukat ang kalubhaan ng COPD. Ginagamit nito ang sapilitang dami ng expiratory (FEV1), isang pagsubok na tumutukoy sa halaga ng hangin na maaaring mapilit ng isang tao sa isang segundo, upang ikategorya ang kalubhaan ng COPD.

Matuto nang higit pa: FEV1 at COPD: Kung paano mabibigyang kahulugan ang iyong mga resulta "

Ang pinakabagong mga alituntunin ay gumawa ng FEV1 bahagi ng pagtatasa. Batay sa iyong FEV1 na marka, nakatanggap ka ng grado ng GOLD o entablado sumusunod:

GOLD 1: FEV1 ng 80 porsiyento o higit pa

GOLD 2: FEV1 ng 50 hanggang 79 porsiyento

• GOLD 3: FEV1 ng 30 hanggang 49 porsiyento
• GOLD 4: FEV1 na mas mababa sa 30 porsiyento
• Ang ikalawang bahagi ng pagtatasa ay nakasalalay sa mga sintomas tulad ng dyspnea (kahirapan sa paghinga) at exacerbations, na kung saan ay mga flare-up na maaaring mangailangan ng ospital. Batay sa mga pamantayang ito, ang mga taong may COPD ay nasa isa sa apat na grupo: A, B, C, o D.

Ang isang tao na walang mga exacerbations o isang hindi nangangailangan ng pagpasok sa ospital sa nakaraang taon ay nasa Group A o B. Ito ay depende rin sa isang pagtatasa ng kanilang paghinga.

Ang mga taong may hindi bababa sa isang exacerbation na nangangailangan ng ospital, o hindi bababa sa dalawang exacerbations na ginawa o hindi nangangailangan ng pagpasok sa ospital sa nakaraang taon, ay nasa Gr oup C o D.

Sa ilalim ng mga bagong alituntunin, may isang taong may label na GOLD Grade 4, Group D, ang may pinakamalubhang pag-uuri ng COPD. At malamang na magkaroon sila ng mas masahol na pananaw at mas maikli ang pag-asa sa buhay kaysa sa isang taong may label na GOLD Grade 1, Group A.

BODE indexBODE index

Ang isa pang sukatan na gumagamit ng higit pa sa FEV1 upang masukat ang kondisyon at pananaw ng COPD ng isang tao ay ang BODE index. Ang BODE ay nangangahulugang:

mass ng katawan

pagbara ng airflow

• dyspnea
• kapasidad ng exercise
• BODE ay isinasaalang-alang ang isang pangkalahatang larawan kung paano nakakaapekto sa COPD ang iyong buhay. Kahit na ang BODE index ay ginagamit ng mga manggagamot, ang halaga nito sa paghula sa kurso ng sakit at pag-asa sa buhay ay maaaring maging mas mababa habang natututo ang mga mananaliksik tungkol sa sakit.
• Misa ng katawan

Ang body mass index (BMI), o timbang na nababagay para sa taas, ay maaaring matukoy kung ang isang tao ay sobra sa timbang o may labis na katabaan. Maaari ring matukoy ng BMI kung ikaw ay masyadong manipis. Ang mga taong masyadong manipis ay may mas masamang pananaw.

Magbasa nang higit pa: Katawan ng mass index "

Pag-abandon ng Airflow

Ito ay tumutukoy sa FEV1, tulad ng sa GOLD system.

Dyspnea

Ang ilang mga pag-aaral ay nagmumungkahi sa mga may mas problema sa paghinga ng kaligtasan ng buhay kaysa sa mga may mas mahusay na kakayahan sa paghinga

Kapangyarihan ng ehersisyo

Nangangahulugan ito kung gaano kahusay ang kakayanin mong mag-ehersisyo. Kadalasan ay nasusukat ng isang pagsubok na tinatawag na "6-minutong lakad na pagsubok."

Ang testRoutine blood test

Ang isa sa mga pangunahing katangian ng COPD ay ang sistematikong pamamaga. Ang isang pagsusuri sa dugo na sumusuri para sa ilang mga marker ng pamamaga ay maaaring makatulong. Ang pananaliksik na inilathala sa International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease ay nagpapahiwatig na ang neutrophil-to-lymphocyte ratio (NLR) at eosinophil-to-basophil ratio (EBR) na may kaugnayan sa kalubhaan ng COPD Ang isang regular na pagsusuri ng dugo ay maaaring masukat ang mga marker na ito. (puting selula ng dugo) bilang "

Mga rate ng dami ng namamatayM Ang mga rate ng pagka-kamatayan

Ang average na limang taong pagkamatay na rate ng isang tao na may COPD ay umabot sa pagitan ng 40 at 70 porsiyento. Tulad ng anumang seryosong sakit, tulad ng COPD o kanser, ang posibleng pag-asa sa buhay ay higit sa lahat batay sa kalubhaan o yugto ng sakit.

Halimbawa, sa isang 2009 na pag-aaral na inilathala sa International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease, ang 65 taong gulang na lalaki na may COPD at smokes ay may mga sumusunod na pagbabawas sa pag-asa sa buhay:

stage 1: 0. 3 Para sa mga dating naninigarilyo, ang pagbawas sa pag-asa sa buhay ay:

yugto 2: 1. 4 na taon

yugto 2: 2. 2 taon

• yugto 3 o 4: yugto 3 o 4: 5. 6 na taon
• Para sa mga hindi pa pinausukang, ang pagbawas sa pag-asa sa buhay ay:
• stage 2: 0. 7 taon

yugto 3 o 4: 1. 3 taon

• Para sa mga dating naninigarilyo at hindi naninigarilyo, ang pagkakaiba sa pag-asa sa buhay para sa mga tao sa yugto ng 0 at ang mga tao sa yugto 1 ay walang gaanong istatistika.
• KonklusyonPagkatapos

Ano ang pagbagsak ng mga pamamaraan na ito ng paghula sa pag-asa sa buhay? Ang higit na magagawa mo upang mas mapanatili ang pag-unlad sa mas mataas na yugto ng COPD. Ang pinakamahusay na paraan upang mapabagal ang pag-unlad ng sakit ay ang paghinto sa paninigarilyo kung ikaw ay naninigarilyo. Gayundin iwasan ang pangalawang usok o iba pang mga irritant tulad ng air pollution, dust, o mga kemikal.

• Magbasa nang higit pa: Ang paninigarilyo at koneksyon sa COPD "
• Kung ikaw ay kulang sa timbang, makatutulong upang mapanatili ang iyong timbang sa mahusay na nutrisyon at pamamaraan upang madagdagan ang paggamit ng pagkain, tulad ng pagkain ng maliit, madalas na pagkain. Ang paghinga ng mga pagsasanay tulad ng paghinga ng labi ay makakatulong din.

Mahalaga rin ang pakikilahok sa isang programang rehabilitasyon ng baga. Matututuhan mo ang tungkol sa mga pagsasanay, mga diskarte sa paghinga, at iba pang mga estratehiya upang mapakinabangan ang iyong kalusugan. Hinahamon ng isang paghinga disorder, ito ay isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin para sa kalusugan ng iyong mga baga at ang natitirang bahagi ng iyong katawan.

Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa isang ligtas na paraan upang magsimulang mag-ehersisyo. mga problema at kung ano ang dapat mong gawin kung nararamdaman mo ang isang exacerbation o menor de edad flare-up mangyari.

Ang mas maaari mong gawin upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan, ang mas mahaba at mas buong ang iyong buhay ay maaaring maging