Cervical Spondylosis: Mga sanhi, sintomas, at Paggamot

> Ano ang servikal spondylosis?

Ang servikal spondylosis, na kilala rin bilang servikal osteoarthritis o leeg arthritis, ay isang karaniwang, kondisyon na kaugnay sa edad na nakakaapekto sa mga joints at discs sa iyong leeg. Ito ay bubuo mula sa pagsusuot ng mga kartilago at buto na matatagpuan sa iyong cervical spine, na nasa iyong leeg. Habang ito ay higit sa lahat dahil sa edad, maaaring ito ay sanhi ng iba pang mga kadahilanan pati na rin.

Para sa ilan, maaari itong maging sanhi ng talamak, matinding sakit at paninigas. Gayunpaman, maraming mga tao na mayroon ito ay maaaring magsagawa ng normal na araw-araw na gawain.

Maghanap ng isang doktorPagpapalit ng isang spondylosis na doktor

Naghahanap ng mga doktor na may pinakamaraming karanasan sa pagpapagamot ng spondylosis? Gamitin ang tool sa paghahanap ng doktor sa ibaba, na pinapatakbo ng aming kasosyo na Amino. Maaari mong mahanap ang pinaka nakaranasang mga doktor, sinala ng iyong seguro, lokasyon, at iba pang mga kagustuhan. Maaari ring tulungan ng Amino ang aklat ng iyong appointment nang libre.

Mga sanhi Ang cervical spondylosis ay nagiging sanhi ng

Sa kasamaang palad, ang mga buto at proteksiyon ng kartilago sa iyong leeg ay madaling kapitan ng wear at luha na maaaring humantong sa servikal spondylosis. Ang mga posibleng dahilan ng kondisyon ay kinabibilangan ng:

Bone spurs

Ang mga overgrowths ng buto ay ang resulta ng katawan na nagsisikap na mapalago ang labis na buto upang mapalakas ang gulugod. Gayunpaman, ang dagdag na buto ay maaaring magpindot sa mga maselan na lugar ng gulugod, tulad ng spinal cord at nerves, na nagreresulta sa sakit.

Nawawalan ng tubig ang mga spinal disket

Ang iyong mga buto ng panggulugod ay may mga disc sa pagitan ng mga ito, na makapal, pad-tulad ng mga cushions na sumisipsip ng pagkabigla ng lifting, twisting, at iba pang mga aktibidad. Ang gel-like na materyal sa loob ng mga disks ay maaaring matuyo sa paglipas ng panahon. Ito ay nagiging sanhi ng iyong mga buto (panggulugod vertebrae) upang magkasamang magkasama, na maaaring masakit. Ayon sa Mayo Clinic, ang prosesong ito ay maaaring magsimula sa paligid ng edad na 40.

Herniated disks

Ang mga spinal disks ay maaaring bumuo ng mga basag, na nagpapahintulot sa pagtagas ng materyal na panloob na cushioning. Ang materyal na ito ay maaaring pindutin sa spinal cord at nerbiyos, na nagreresulta sa mga sintomas tulad ng braso pamamanhid at sayatika.

Pinsala

Kung mayroon kang pinsala sa iyong leeg, tulad ng sa panahon ng pagkahulog o aksidente sa sasakyan, mapabilis nito ang proseso ng pag-iipon.

Ligament Stiffness

Ang mga mahigpit na lubid na kumonekta sa iyong mga buto ng gulugod sa bawat isa ay maaaring maging mas stiffer sa paglipas ng panahon, na nakakaapekto sa iyong kilusan ng leeg at ginagawang masakit ang leeg.

Pag-aalinlangan
Ang ilang mga trabaho o libangan ay may kinalaman sa mga paulit-ulit na paggalaw o mabigat na pag-aangat, tulad ng pagtatrabaho. Ito ay maaaring maglagay ng dagdag na presyon sa gulugod, na nagreresulta sa maagang pagsuot at luha.

Mga Kadahilanan sa Panganib Mga kadahilanan sa katotohanang
Ang pinakadakilang kadahilanan ng panganib para sa servikal spondylosis ay pag-iipon

.

Ang cervical spondylosis ay madalas na nagiging sanhi ng mga pagbabago sa iyong mga leeg joint habang ikaw ay edad. Ang herniation ng disk, dehydration, at bone spurs ay lahat ng mga resulta ng aging. Ang mga kadahilanan maliban sa pag-iipon ay maaaring mapataas ang iyong panganib ng servikal spondylosis. Kabilang dito ang: pinsala sa leeg

na gawain na may kaugnayan sa trabaho na naglalagay ng sobrang strain sa iyong leeg mula sa mabigat na pag-aangat

• hawak ang iyong leeg sa isang hindi komportable na posisyon para sa matagal na panahon ng oras o paulit-ulit ang parehong paggalaw ng leeg sa buong araw ( ang paulit-ulit na stress)
• genetic factors (kasaysayan ng pamilya ng servikal spondylosis)
• paninigarilyo
• sobra sa timbang at hindi aktibo
• Mga sintomasMga sintomas
• Karamihan sa mga tao na may servikal spondylosis ay walang mga sintomas. Kung naganap ang mga sintomas, maaari itong maganap mula sa banayad hanggang malubha at maaaring umunlad nang unti o biglang maganap.

Ang isang karaniwang sintomas ay sakit sa paligid ng talim ng balikat. Ang mga pasyente ay magreklamo ng sakit sa pamamagitan ng braso at sa mga daliri. Ang sakit ay maaaring tumaas kapag:

nakatayo

nakaupo

• pagbahin
• ubo
• Pagkiling sa iyong leeg paatras
• Ang isa pang karaniwang sintomas ay kahinaan ng kalamnan. Ang kahinaan sa kalamnan ay nagpapahirap sa pag-angat ng mga armas o mahigpit na hawakan ang mga bagay.
• Iba pang mga karaniwang palatandaan ay kinabibilangan ng:

isang matigas na leeg na nagiging mas masahol pa

mga pananakit ng ulo na kadalasang nangyayari sa likod ng ulo

• tingling o pamamanhid na pangunahin ang nakakaapekto sa mga balikat at bisig, bagama't maaari din itong mangyari sa binti
• Ang mga sintomas na nangyayari ay mas madalas na kadalasang kasama ang pagkawala ng balanse at pagkawala ng pantog o kontrol ng bituka. Ang mga sintomas na ito ay nagpapahintulot sa agarang medikal na pansin.
• Kailan Makita ang isang DoctorKapag nakikita ang isang doktor

Kung mayroon kang biglaang simula ng pamamanhid o pamamaluktot sa balikat, armas, o binti o kung nawalan ka ng kontrol sa pantog o pantog, makipag-usap sa iyong doktor at humingi ng medikal na atensiyon sa madaling panahon.

Kung ang iyong sakit at kakulangan sa ginhawa ay nagsisimula upang makagambala sa iyong mga pang-araw-araw na gawain, maaari mong hilingin na makipagkita sa iyong doktor. Kahit na ang kalagayan ay madalas na resulta ng pag-iipon, may mga paggamot na magagamit na maaaring mabawasan ang sakit at kawalang-kilos.

DiagnosisTesting at diagnosing

Ang pagsasagawa ng diagnosis ng servikal spondylosis ay nagsasangkot ng paghawak ng iba pang mga potensyal na kondisyon, tulad ng fibromyalgia. Ang pagsasagawa ng diagnosis ay nagsasangkot din ng pagsusuri para sa kilusan at pagtukoy sa mga apektadong nerbiyos, buto, at kalamnan. Ang iyong doktor sa pangunahing pangangalaga ay maaaring gumamot sa iyong kondisyon o sumangguni sa isang espesyalista sa orthopedic para sa karagdagang pagsubok.

Pisikal na pagsusulit

Ang iyong doktor ay magsisimula sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyo ng ilang mga katanungan tungkol sa iyong mga sintomas. Pagkatapos, tatakbo sila sa isang hanay ng mga pagsubok. Kabilang sa mga tipikal na pagsusulit ang pagsubok ng iyong mga reflex, pag-check para sa kahinaan ng kalamnan o mga kakulangan ng pandama, at pagsubok ng saklaw ng paggalaw ng iyong leeg. Maaari ring gusto ng iyong doktor na panoorin kung paano ka naglalakad. Ang lahat ng ito ay tumutulong sa iyong doktor na matukoy kung ang iyong mga nerbiyos at utak ng galugod ay napipinsala.

Kung pinaghihinalaang ng iyong doktor ang cervical spondylosis, sila ay mag-order ng mga pagsusuri sa imaging at mga pagsusuring paggamot ng ugat upang kumpirmahin ang diagnosis.

Mga pagsusuri sa imaging

X-ray ay maaaring magamit upang masuri ang spurs ng buto at iba pang abnormalidad.

Ang mga scan ng CT ay maaaring magbigay ng mas detalyadong mga larawan ng iyong leeg.

• MRI, na gumagawa ng mga imahe gamit ang mga radio wave at magnetic field, ay tumutulong sa iyong doktor na mahanap ang pinched nerves.
• Sa isang myelogram, isang iniksyon ng dye ang ginagamit upang i-highlight ang ilang mga lugar ng iyong gulugod. Pagkatapos ay ginagamit ang mga CT scan o X-ray upang magbigay ng mas detalyadong mga larawan ng mga lugar na ito.
• Ang isang electromyogram (EMG) ay ginagamit upang suriin na ang iyong mga nerbiyo ay normal na gumagana kapag nagpapadala ng mga signal sa iyong mga kalamnan. Sinusukat ng EMG ang mga aktibidad ng elektrikal ng iyong nerbiyos.
• Ang isang pag-aaral sa pagpapadaloy ng nerve ay ginagamit upang suriin ang bilis at lakas ng mga senyas na ipinapadala ng iyong mga ugat. Ginagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay ng mga electrodes sa iyong balat kung saan matatagpuan ang nerve.
• Mga pagsubok sa pagpapagamot ng nerve
• Mga pagpipilian sa paggamot sa paggamot

Ang mga paggamot para sa cervical spondylosis ay nakatuon sa pagbibigay ng lunas sa sakit, pagpapababa ng panganib ng permanenteng pinsala, at pagtulong sa iyo na humantong sa isang normal na buhay. Karaniwang napaka-epektibo ang mga pamamaraan na walang pahiwatig.

Pisikal na therapy

Maaaring ipadala ka ng iyong doktor sa isang pisikal na therapist para sa paggamot. Ang pisikal na therapy ay tumutulong sa iyo na mahatak ang iyong mga kalamnan sa leeg at balikat. Ginagawa nitong mas malakas ang mga ito at sa huli ay nakakatulong upang mapawi ang sakit. Maaari ka ring magkaroon ng leeg na traksiyon, na kinabibilangan ng paggamit ng mga timbang upang palakihin ang espasyo sa pagitan ng mga servikal na joints at mapawi ang presyon sa mga cervical disc at mga nerve roots.

Mga Gamot

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng ilang mga gamot kung hindi gumagana ang mga over-the-counter na gamot. Kabilang sa mga ito ang:

kalamnan relaxants, tulad ng cyclobenzaprine, upang gamutin ang kalamnan spasms

narcotics, tulad ng hydrocodone, para sa sakit na relief

• anti-epileptic na gamot, tulad ng gabapentin, upang mapawi ang sakit na dulot ng nerve damage > Steroid injection, tulad ng prednisone, upang mabawasan ang pamamaga ng tisyu at pagkatapos ay bawasan ang sakit
• Surgery
• Kung ang iyong kalagayan ay malubha at hindi tumugon sa ibang mga paraan ng paggamot, maaaring kailangan mo ng operasyon. Ito ay maaaring kasangkot sa pagkuha ng buto spurs, bahagi ng iyong leeg buto, o herniated disks upang bigyan ang iyong mga galugod at nerbiyos mas kuwarto. Ang operasyon ay bihirang kinakailangan para sa servikal spondylosis. Gayunpaman, maaaring inirerekomenda ng isang doktor kung ang sakit ay malubha at nakakaapekto sa iyong kakayahang ilipat ang iyong mga armas.
• Paggamot sa HomeKamot sa paggamot

Kung ang iyong kondisyon ay banayad, maaari mong subukan ang ilang mga bagay sa bahay upang gamutin ito:

Kumuha ng over-the-counter reliever ng sakit, tulad ng acetaminophen o isang anti-inflammatory drug tulad bilang Advil o Aleve.

Gumamit ng heating pad o isang malamig na pakete sa iyong leeg upang makapagbigay ng lunas sa sakit para sa mga masidhing kalamnan.

Regular na mag-ehersisyo upang matulungan kang mabawi nang mas mabilis.

• Magsuot ng malambot na leeg o leeg upang makakuha ng pansamantalang kaluwagan. Gayunpaman, hindi ka dapat magsuot ng leeg o leeg para sa mahabang panahon dahil magagawa mong mas mahina ang iyong mga kalamnan.
• OutlookOutlook
• Ang servikal spondylosis ay isang pangkaraniwan, kadalasang kondisyon na may kaugnayan sa edad na maaaring maging sanhi ng paninigas, kawalan ng pakiramdam, at sakit ng ulo na may kaugnayan sa sakit ng leeg.Ang iyong doktor ay hindi maaaring maibalik ang kalagayan, ngunit maaari nilang madalas na inirerekomenda ang mga konserbatibo na paggamot upang matulungan kang mapaglabanan ang kakulangan sa ginhawa at sakit.