Bruises: sanhi, kulay, at paggamot

Ano ang isang Bruise?

Binalot mo ang iyong paa laban sa talahanayan ng kape. Bumabagsak ka ng isang bagay sa iyong paa. Kumuha ka ng isang spill sa bangketa habang naglalakad sa aso. Ang lahat ng mga sitwasyong ito ay maaaring magresulta sa isang pasa. Ang isang bruise ay nangyayari kapag ang mga maliliit na daluyan ng dugo sa ilalim ng balat ay nasugatan at tumagas na dugo. Nagreresulta ito sa isang makulay na marka sa ilalim ng iyong balat na kilala bilang isang pasa. Ang mga bruises ay maaari ring maganap dahil sa ilang mga kondisyong medikal o bilang isang epekto ng ilang mga gamot o paggamot. Ang Warfarin ay isa sa ilang mga gamot na nauugnay sa labis na bruising. Ito ay isang gamot na anticoagulant. Karamihan sa mga bruises na menor de edad na pinsala ay nagpapagaling sa loob ng humigit-kumulang 2 linggo. Ang mga malambot na tisyu, kalamnan, at buto ay maaaring masaktan ng bruising.

Ano ang Nagiging sanhi ng Bruising?

Ang mga pinsala ay sumabog ang mga maliliit na daluyan ng dugo malapit sa ibabaw ng balat. Ang mga daluyan ng dugo na ito ay tumutulo ng dugo sa nakapaligid na lugar. Kung ang balat ay hindi nasira, ang dugo ay mula sa pagdurugo sa ilalim ng balat ay nagsisimula na mamula. Ang isang bruise ay ang naka-pool na dugo na nakikita bilang isang makulay na marka. Ang mas malubhang pinsala ay nagdudulot ng mas malaking bruises na tinatawag na mga pagbagsak. Ang mga kontrobersya ay maaaring masyadong malambot sa pagpindot at maging sanhi ng higit na sakit kaysa sa hindi gaanong malubhang mga pasa.

Mayroon bang Iba't ibang Mga Uri ng Bruises?

Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng bruises. Ang isang bruise na nagsasangkot ng pagdurugo mula sa sirang mga daluyan ng dugo na tumagas sa itaas na mga layer ng balat ay tinatawag na isang ecchymosis. Ang isang halimbawa ng ganitong uri ng bruise ay isang shiner o itim na mata. Ang mga hematomas ay mga bruises na bubuo kapag ang mga clots ng dugo at bumubuo ng isang bukol sa ilalim ng balat ng balat. Ang nasugatan na lugar ay maaaring itaas, namamaga, at masakit. Ang isang "goose egg" sa noo ay isang halimbawa ng ganitong uri ng bruise. Ang mga bata ay madalas na nakakakuha ng mga ganitong uri ng pinsala. Ang anit ay naglalaman ng maraming mga daluyan ng dugo upang ang isang pinsala sa ulo ay maaaring maging sanhi ng ganitong uri ng bruise.

Ano ang Kahulugan ng Iba't ibang Mga Kulay ng Bruises?

Ang mga bruises ay karaniwang pula o lilang discolorations pagkatapos ng isang pinsala. Ito ay dahil ang mga ito ang kulay ng dugo na naka-pool sa ilalim ng balat. Bilang pagpapagaling ng bruise, binabawasan ng katawan ang dugo at likido na naipon sa ilalim ng balat. Sa nangyayari ito ang bruise ay lumiliko ng iba't ibang kulay.

• Sa loob ng mga unang araw pagkatapos ng pagkuha ng isang pasa, ang lugar ay maaaring maging isang itim na marka, asul na marka, o lila na marka.
• Sa loob ng 5 hanggang 10 araw pagkatapos makakuha ng isang pasa, ang lugar ay maaaring maging berde o madilaw-dilaw.
• Sa pangwakas na yugto ng pagpapagaling, humigit-kumulang 10 hanggang 14 araw pagkatapos makakuha ng isang pasa, ang lugar ay karaniwang magiging kayumanggi sa kulay. Habang tumatagal ang pagpapagaling, ang lugar ay magiging mas magaan at mas magaan hanggang sa kalaunan ay mawawala ito nang lubos.

Gaano katagal ang mga bruises? Karamihan sa paggaling ganap na sa loob ng halos 2 linggo.

Paano mo Pinapagamot at Mapupuksa ang mga Bruises?

Kapag nakakuha ka ng isang pasa, ang lugar ay dapat magpatuloy sa iba't ibang mga yugto ng pagpapagaling bago ito mawala nang lubusan. Mayroong mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang pagbuo at hitsura ng isang pasa ngunit nakatanggap ka ng isang pinsala. Maaari kang gumamit ng first aid sa isang pasa. Ang paggamot ay nagsasangkot ng paglalagay ng isang malamig na pack sa isang lugar na iyong nabunggo o nasugatan upang paliitin ang mga daluyan ng dugo at mabawasan ang pamamaga. Binawasan ng malamig ang likido na pagtagas sa mga tisyu. Huwag maglagay ng isang malamig na pack nang direkta sa balat dahil maaaring dumikit ito. I-wrap ang isang bag ng mga frozen veggies (ang mga gisantes ay isang mahusay na pagpipilian) sa isang tuwalya at ilagay sa ibabaw ng nasugatan na lugar. Mag-apply ng malamig para sa mga 15 hanggang 20 minuto. Alisin ang cold pack para sa mga 30 minuto, pagkatapos ay i-aplay muli ang malamig na pack sa apektadong lugar.

Paano Pagalingin ang isang Bruise

Upang alagaan ang mga pasa sa mga binti o braso, itaas ang paa sa itaas ng puso upang mapanatili ang dugo at likido mula sa pooling sa nasugatan na lugar. Makakatulong din ito upang maiwasan ang pamamaga. Gumamit ng malamig na pack para sa unang 2 araw pagkatapos ng bruising upang pag-urong ng mga daluyan ng dugo. Pagkatapos ng 2 araw, gumamit ng isang heating pad o mainit na compress sa lugar upang mapagaan ang sakit at paggaling ng bilis. Ang over-the-counter relievers pain tulad ng ibuprofen at acetaminophen, ay maaaring mabawasan ang sakit. Ang banayad na masahe ay maaaring mahikayat ang daloy ng dugo at hikayatin ang pagpapagaling.

Ano ang isang Bone Bruise?

Ang isang basag na buto ay nangyayari kapag ang isang traumatic na pinsala ay nagreresulta sa akumulasyon ng dugo at likido sa paligid ng isang buto. Ang isang bruise ng buto ay hindi gaanong malubhang pinsala kaysa sa bali ng buto, ngunit ito ay mas matindi kaysa sa isang regular na pasa. Ang mga pinsala sa sports at aksidente ay karaniwang sanhi ng mga bruises ng buto. Ang mga kondisyong medikal tulad ng sakit sa buto ay maaaring maging sanhi ng mga bruises ng buto. Ang mga sintomas ng isang bruise ng buto ay may kasamang sakit, pamamaga, at mga pagbabago sa kulay. Karaniwan nang nasasaktan ang mga bruises ng buto kaysa sa regular na mga bruises at mas matagal silang gumaling. Malamang sa isang bruise ng buto sa pamamagitan ng pamamahinga, pag-icing at pag-angat sa lugar, at pagkuha ng mga reliever ng sakit. Tingnan ang doktor kung nagdurusa ka ng isang matinding bruise o isang bruise ng buto.

Kailan ang isang Bruise isang tanda ng isang bagay na mas seryoso?

Kailan sapat ang isang bruise upang pumunta sa doktor? Ang mga menor de edad na bruises ay hindi sanhi ng pag-aalala at pinaka pagalingin sa loob ng 2 linggo. Minsan, ang isang bruise ay maaaring tanda ng isang mas malubhang kondisyon na nangangailangan ng medikal na atensyon. Humingi kaagad ng pangangalagang medikal kung napansin mo ang alinman sa mga sumusunod.

• Ang isang bruise na patuloy na lumalakas pagkatapos ng araw ng pinsala ay maaaring mangailangan ng medikal na atensyon.
• Ang isang pasa sa isang paa na nagpaparamdam sa iyong binti o braso na napakahigpit o namamaga ay nangangailangan ng medikal na atensyon.
• Kung ang isang pasa ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 2 linggo o muling lumitaw para sa isang hindi kilalang dahilan, tingnan ang iyong doktor.
• Ang anumang bruise na nangyayari sa paligid ng isang mata at nakakasagabal sa paningin o mahirap na makita sa iba't ibang direksyon ay sanhi ng pag-aalala.
• Ang mga bruises na nangyayari sa puno ng kahoy, tiyan, o ulo ay maaaring nauugnay sa pinsala sa mga panloob na organo kabilang ang utak. Tingnan ang iyong doktor kung sinira mo ang alinman sa mga lugar na ito.
• Kung ang isang bruise ay nauugnay sa isang nasirang buto o sa hinala mo na maaaring may sira ang isang buto, humingi ng medikal na atensyon.

Bakit ba Ako Masyadong Marampas?

Siguro iniisip mo, "Bakit madali akong sumakit?" Maraming mga kadahilanan ang maaaring mag-ambag sa iyo na madaling mabugbog. Ang iyong kasarian, edad, at genetika ay maaaring lahat ay may papel. Ang mga matatandang may sapat na gulang ay may payat na balat at hindi gaanong mataba na tisyu sa ilalim ng balat. Ang matabang tisyu na ito ay nagpoprotekta sa mga daluyan ng dugo. Kung wala ito, ang mga daluyan ng dugo sa ilalim ng balat ay maaaring masaktan ng mas madali. Ang mga kababaihan ay mas mabilis na mas mabilis kaysa sa mga kalalakihan, lalo na mula sa bahagyang mga pagbagsak at pinsala sa mga hita, itaas na bisig, at puwit. Ang mga kababaihan ay may mas payat na balat at mas maraming mga subcutaneous fat kaysa sa mga kalalakihan. Iyon ang dahilan kung bakit mas madali silang bruise. Ang mga kondisyon na nakakaapekto sa pamumula ng dugo o nag-uugnay na tisyu ay maaaring tukuyin ang mga tao sa ilang mga pamilya na madaling masira. Ang pagkuha ng ilang mga gamot ay maaaring gawing mas madali ang bruise mo.

Iba pang mga Spots na Mukhang Bruises

Ang ilang mga kondisyon ay nauugnay sa mga marka na kahawig ng mga bruises ngunit hindi mga pasa. Ang malalaking mapula-pula o lila na mga spot na lilitaw sa ilalim ng balat ay tinatawag na purpura. Ang mas maliit na mga spot ay tinatawag na petechiae. Ang mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng mga pagkabagot ng balat na ito ay kasama ang hindi sapat na mga platelet sa dugo (thrombocytopenia), ilang mga kanser (Hodgkin's disease, maramihang myeloma, leukemia), sakit sa atay (cirrhosis), o mga pagdurugo ng sakit (von Willebrand's disease, hemophilia). Tingnan ang iyong doktor kung nagdurusa ka mula sa hindi maipaliwanag na mga bruises o marka sa iyong balat.

Mga nutrisyon at bruising

Ang ilang mga nutrisyon ay kinakailangan upang mapanatili ang wastong pamumula ng dugo at malusog na mga vessel ng balat at dugo. Kabilang sa mga sustansya na ito ang folate at bitamina C, B12, at K. Kung walang sapat na mga antas ng mga sustansya na ito, maaari mong mas mabilis ang bruise. Ang mabubuting mapagkukunan ng bitamina C ay kasama ang prutas ng sitrus, cantaloupe, mangga, at mga berry. Dagdagan ang iyong mga antas ng B12 sa pamamagitan ng pagkain ng mas napatibay na cereal at baka. Ang mga berdeng berdeng veggies ay mahusay na mapagkukunan ng folate at bitamina K.

Ang Mga gamot ba ay Nagdudugo?

Ang ilang mga gamot ay nakakaapekto sa clotting ng dugo at maaaring mas madali kang mag-agos. Ang mga corticosteroids, mga thinner ng dugo, chemotherapy, at aspirin ay ilan lamang sa mga gamot na nagpapataas ng panganib ng mga bruises. Huwag tumigil sa pag-inom ng gamot o baguhin ang dosis ng isang gamot nang hindi nakikipag-usap sa iyong doktor. Kung sa palagay mo ang isa o higit pa sa iyong mga gamot ay nag-aambag sa madaling bruising, magkaroon ng isang pag-uusap sa iyong doktor. Maaaring ilipat ka niya sa isa pang gamot na walang epekto.

Maaaring Maiiwasan ang mga Bruises?

Hindi posible na maiwasan ang ganap na mga pasa, ngunit may mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang panganib na masaktan ka. Maiiwasan ang bumagsak sa bahay sa pamamagitan ng pag-alis ng mga basahan ng pagtapon mula sa mga landas sa paglalakad sa buong bahay. Ilipat ang mga muwebles sa mga lugar kung saan hindi ka makakagat o maglakbay sa mga piraso. Mag-install ng mga nightlight upang magkaroon ka ng sapat na pag-iilaw kapag naglalakad ka sa gabi. Kung naglalaro ka ng sports, magsuot ng proteksiyon na gear upang maprotektahan ang iyong ulo, shins, tuhod, at elbows mula sa mga pag-crash at pagbagsak.