Ang Pinakamagandang Essential Oils para sa Erectile Dysfunction

Alternatibong paggamot para sa ED

Kung ikaw ay naghahanap ng isang natural na paraan upang

Magpatuloy sa pagbabasa upang malaman ang tungkol sa ilan sa mga pang-agham na ebidensiya na sumusuporta sa mga eroplano na may kaugnayan sa erectile dysfunction (ED), maaaring isaalang-alang ang paggamit ng mga mahahalagang langis. ang paggamit ng mga mahahalagang langis upang tratuhin ang ED.

Dagdagan ang nalalaman: Ano ang Dysfunction na maaaring tumayo? "

Paano gamitin ang mga langis Kung paano gamitin ang mahahalagang langis

Mayroong maraming mga paraan upang magdagdag ng mga mahahalagang langis sa iyong gawain:

Gumawa ng malamig o mainit na compress na tubig at ilapat ito sa iyong mas mababang likod at tiyan.

• Paghaluin ang ilang patak ng langis sa isang langis ng carrier at gamitin ito upang masahihin ang iyong mas mababang likod at mga lugar ng tiyan.
• Gumamit ng isang spray sa iyong silid-tulugan.
• Magdagdag ng ilang mga patak ng malinis na langis - isang mahahalagang langis na walang langis ng carrier - sa iyong mga bedheets at pillowcases.
• Gumamit ng diffuser sa iyong silid-tulugan.
• Magdagdag ng ilang mga patak ng diluted essential oil sa isang langis ng carrier sa isang mainit na paliguan.

Huwag mag-ingest sa mahahalagang langis. Laging maghalo ng mahahalagang langis sa isang langis ng carrier - tulad ng olive o langis ng niyog - bago gamitin ang mga ito sa balat. Pinipigilan nito ang pangangati.

8 oils8 essential oils para sa ED

Ang walong pundamental na mga langis ay maaaring makatulong sa pamamahala ng mga sintomas ng ED.

1. Ylang ylang

Ang langis ng Ylang ylang ay gumagana sa ilang mga antas upang makatulong sa paggamot ng ED. Mayroon itong mga katangian ng euphoric na nagbibigay ng isang pakiramdam ng kagalingan at pinahusay na pagpapahalaga sa sarili. Ang ylang ylang ay ginagamit upang gamutin ang kaligaligan, depresyon, at pagkabalisa.

2. Rose

Rose langis ay ipinapakita upang papagbawahin ang depression at aid sa pagpapahinga sa pag-aaral ng hayop at tao. Ito ay isang pang-aphrodisiak pag-iisip upang dalhin ang tungkol sa kaligayahan at pagtitiwala sa sarili na maaaring makatulong sa kahalayan. Tumataas ang langis ng rosas na libido at pinahuhusay ang produksyon ng tamud at testosterone.

Ang isang pag-aaral mula sa 2012 ay natagpuan na ang mga daga na nilalang rosas na langis ay protektado mula sa mapanganib na mga epekto ng paglanghap ng pormaldehayd. Ang inhaling formaldehyde ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa kalidad ng tamud at mga antas ng serum testosterone.

3. Lavender

Ang lavender ay kadalasang ang unang mahahalagang langis na tinatanggap ng mga tao para sa iba't ibang mga alalahanin sa kalusugan. Napag-aralan ng isang pag-aaral mula sa 2014 na ang pinagsamang amoy ng lavender at kalabasa na pie ay may pinakamalaking epekto sa pagdaloy ng dugo ng penile sa mga boluntaryong lalaki. Ang laki ng pag-aaral ay maliit na may 31 kalahok lamang, kaya kailangan ang mas malaking pag-aaral. Ang lahat ng 30 scents nasubukan nadagdagan arousal sa mga lalaki.

Ang langis ng Lavender ay natagpuan na maging epektibo sa pagbawas ng mga nakakapinsalang epekto ng pormaldehayd sa mga daga ng lalaki. Ang mga daga na naglalamig sa langis ng lavender ay nagbawas ng pinsala sa kanilang mga tamud at reproductive system. Ang lavender ay kilalang-kilala sa kanyang anti-pagkabalisa at nakakarelaks na mga epekto.

4. Rosemary at lavender

Isang pag-aaral mula sa 2015 ay nagpakita na ang rosemary at lavender essential oils ay nagbawas ng pinsala sa pinsala sa reproduktibo at oxidative stress sa mga diabetic male rats.Ang mga langis ay nagkaroon din ng positibong epekto sa mga antas ng testosterone at kalidad ng tamud. Naisip na ito ay may kaugnayan sa mga katangian ng antioxidant ng mga langis.

5. Cinnamon

Cinnamon essential oil ay ipinapakita upang mapabuti ang sekswal na function sa mga eksperimento ng hayop.

Ang isang pagrepaso sa pag-aaral sa mga hayop ay natagpuan na ang kanela extract ay nadagdagan ang bigat ng testes at seminal vesicles sa mga hayop. Ito ay maaaring dahil ang langis ay nagpapalakas ng mga antas ng hormon. Ang kanela din ay nadagdagan ang tamud bilang at mga antas ng testosterone. Ang kakayahang likhain ng tamud ay nadagdagan din.

Isa pang pag-aaral sa mga daga ang natagpuan na ang regular na pagkonsumo ng langis ng barko sa kanela ay epektibo sa pagprotekta sa mga lalaki na reproductive system at pagpapabuti ng kalidad ng tamud.

6. Basil

Matagal nang ginamit ni Basil bilang isang erbal na gamot upang gamutin ang iba't ibang mga sakit. Natagpuan ng mga pag-aaral sa mga daga na ang basil extract ay makabuluhang nagpapataas ng tamud na likido, posibilidad na mabuhay, at mabibilang. Maaari rin itong mabawasan ang oxidative stress.

Ang isang pag-aaral mula sa 2013 ay nagpakita na ang basil extract pinoprotektahan laban sa testicular toxicity na dulot ng nakakalason na mabibigat na riles. Ang testicular tissue ng lunod na daga ay nagpakita ng makabuluhang pagbabago pagkatapos ng pagkuha basil. Naisip na ito ay dahil sa kakayahang antioxidant ng basil. Natuklasan na ang Basil ay mayroong mga anti-anxiety properties.

7. Ginger

Ginger extract ay ipinapakita na magkaroon ng isang malakas na epekto sa aktibidad ng hormonal sa mga male rats. Ang luya ay isang malakas na antioxidant na maaaring maprotektahan laban sa oxidative stress. Maaari ring palakihin ng luya ang function ng tamud at konsentrasyon sa mga daga.

8. Nutmeg and clove

Isang pag-aaral mula 2003 ang nalaman na ang nutmeg at clove extracts ay nagdaragdag ng sekswal na aktibidad sa male mouse. Pinahusay ng mga extract ang mga pag-uugali ng mga hayop at pinalakas ang pagganap ng kanilang pagsasama.

Nutmeg at clove ay mga nervous stimulants at may positibong epekto sa sekswal na pag-uugali. Ang Nutmeg ay ipinapakita upang mapataas ang sirkulasyon ng dugo, na makakatulong sa ED.

Ibabang linyaAng ilalim na linya

Ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay napupunta magkakasabay sa pagpapabuti ng iyong sekswal na function. Gumawa ng isang karaniwang gawain na nagbibigay-daan sa iyo upang kumain ng mabuti at mag-ehersisyo ng hindi bababa sa ilang beses bawat linggo, at makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung ano pa ang maaari mong gawin.

Practice self-care sa pamamagitan ng pagkuha ng maraming pahinga at nagpapahintulot sa iyong sarili upang gawin kung bakit mo pakiramdam mabuti. Gumawa ng oras para sa iyong mga libangan, interes, at pag-ibig sa buhay. Ang pagdagdag ng mga mahahalagang langis sa iyong malusog na pamumuhay ay maaaring makatulong na pamahalaan ang iyong ED.