10 Mga tweet Na Nakuha Ano ang Depression Nagiging Nagustuhan

Ang artikulong ito ay nilikha sa pakikipagtulungan sa aming sponsor. Ang nilalaman ay layunin, medikal na tumpak, at sumusunod sa mga pamantayan at patakaran ng Healthline.

Ang mga blues.

Ang itim na aso

Melancholia.

Ang mga doldrums

Mayroong maraming mga termino at metaphors na ginagamit upang pag-usapan ang iba't ibang uri ng depression , ngunit maaari itong maging mahirap na magsalita ng isang disorder na maaaring kumonsumo sa iyong buhay at makaapekto sa paraan ng iyong iniisip, pakiramdam, at panghawakan kahit ang pinakasimpleng pang-araw-araw na gawain.

Stigma at kakulangan ng pag-unawa sa paligid ng depression ay maaaring gumawa pagbubukas kahit na mas mahirap.

Kung ikaw ay nabubuhay na may depresyon, mahalagang malaman na hindi ka nag-iisa - mga 16 milyong katao sa Estados Unidos ang apektado ng depression. muli kaysa kailanman, ang mga tao ay nagsasalita upang bumuo ng kamalayan, labanan ang mantsa, at makahanap ng suporta.

Libu-libong mga tao ang dadalhin sa Twitter at iba pang mga social platform araw-araw upang maipahayag ang kanilang mga saloobin at damdamin sa kung ano ang nais nilang mabuhay na may ganitong masamang kalagayan gamit ang hashtags #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee, at #StoptheStigma, Bukod sa iba pa.

Narito ang kanilang sinasabi.

Real Talk

Ang nag-iisang mukha

Pakiramdam natigil

Sinusubukang "matulog ito"

Iyon ng pag-asa

Shawntel Bethea ay isang manunulat at tagapagtaguyod ng pasyente na naninirahan sa ulcerative kolaitis, atopic dermatitis, anemia, pagkabalisa, at depression. Inilunsad niya ang

Chronically Strong upang maaral, mapasigla, at bigyang kapangyarihan ang iba na namumuhay na may malalang kondisyon upang maging higit pa sa mga pasyente - upang maging kasosyo din sa kanilang sariling pangangalagang pangkalusugan . Maaari mong makita ang Shawntel sa Twitter , Instagram , at Facebook . Ang nilalamang ito ay kumakatawan sa mga opinyon ng may-akda at hindi kinakailangang sumalamin sa mga ng Teva Pharmaceuticals. Katulad nito, ang Teva Pharmaceuticals ay hindi nakakaimpluwensya o nagtataguyod ng anumang mga produkto o nilalaman na may kaugnayan sa personal na website ng may-akda o mga social media network, o ng Healthline Media. Ang mga indibidwal na nakasulat sa nilalamang ito ay binayaran ng Healthline, sa ngalan ng Teva, para sa kanilang mga kontribusyon. Ang lahat ng nilalaman ay mahigpit na impormasyon at hindi dapat ituring na medikal na payo.