Kung ano ang nagiging sanhi ng aking likod sakit at pagduduwal?

Ano ang Bumalik Sakit at pagduduwal?

Ang sakit sa likod ay karaniwan, at maaaring mag-iba ito sa kalubhaan at uri. Ito ay maaaring mula sa matalim at stabbing upang mapurol at aching. Ang iyong likod ay isang suporta at pag-stabilize ng sistema para sa iyong katawan, ginagawa itong masusugatan sa pinsala.

Ang pagduduwal ay pakiramdam tulad ng kailangan mong suka.

Mga sanhi Ano ang nagiging sanhi ng sakit sa likod at pagduduwal?

Ang sakit sa likod at pagduduwal ay kadalasang nangyayari sa parehong oras. Kadalasan, ang sakit na may kaugnayan sa mga pagtunaw o mga isyu sa bituka ay maaaring magningning sa likod. Ito ay maaaring mangyari kung mayroon kang biliary colic, isang kondisyon kung saan ang mga gallstones ay nakaharang sa gallbladder.

Morning sickness na kaugnay sa pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal. Ang sakit sa likod ay karaniwan din sa pagbubuntis, dahil ang bigat ng lumalaking sanggol ay naglalagay ng strain sa likod. Kadalasan ang mga sintomas na ito ay hindi isang dahilan para sa pagmamalasakit sa mga buntis na kababaihan. Gayunpaman, kapag ang pagkahilo ay nangyayari pagkatapos ng unang tatlong buwan, ito ay maaaring isang palatandaan ng preeclampsia, na isang kondisyon kung saan ang presyon ng dugo ay nagiging napakataas. Kung ikaw ay buntis at maranasan ang pagduduwal sa iyong pangalawang trimester, humingi ng medikal na payo.

Iba pang mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng sakit sa likod at pagduduwal ay kinabibilangan ng:

• apenditis
• talamak pancreatitis
• endometriosis
• gallstones
• bato bato
• bato cyst
• paninigarilyo pulpol

Tingnan ang isang doktorKung humingi ng medikal na tulong

Kung ang iyong pagduduwal at sakit sa likod ay hindi nalulubog sa loob ng 24 na oras o ang iyong sakit sa likod ay walang kaugnayan sa isang pinsala, gumawa ng appointment upang makita ang iyong doktor. Humingi ng agarang medikal na atensyon kung ang iyong sakit sa likod at pagduduwal ay sinamahan ng alinman sa mga sumusunod na sintomas:

• pagkalito
• matinding pisikal na kahinaan
• sakit na nagsisimula sa kanang bahagi at nag-aayos sa likod, na maaaring magpahiwatig ng apendisitis o biliary colic
• sakit na nagiging kahinaan o pamamanhid lumiliit ang isa o dalawang binti
• masakit na pag-ihi
• dugo sa ihi
• pagkapahinga ng paghinga
• lumalalang mga sintomas

Gumawa ng appointment sa iyong doktor kung patuloy ang iyong sakit sa likod nang higit sa dalawang linggo pagkatapos ng iyong pagduduwal ay nakakabawas.

Ang impormasyong ito ay isang buod. Humingi ng medikal na atensyon kung pinaghihinalaan mo na kailangan mo ng kagyat na pangangalaga.

Paggamot Paano ang sakit sa likod at pagdurusa ay ginagamot?

Ang mga paggamot para sa sakit sa likod at pagkahilo ay tutugon sa napapailalim na kondisyon. Ang mga gamot na pang-alibadbad ay maaaring makatulong sa mga agarang sintomas. Kasama sa mga halimbawa ang dolasetron (Anzemet) at granisetron (Granisol). Maaari kang kumuha ng alinman sa mga gamot habang ikaw ay buntis. Kung ang iyong sakit sa likod ay hindi napupunta sa pahinga at paggagamot, maaaring suriin ka ng iyong doktor para sa mas malubhang pinsala.

Pag-aalaga sa tahanan

Mga gamot na may sakit na over-the-counter, tulad ng ibuprofen at acetaminophen, ay makakatulong upang mapawi ang sakit sa likod, lalo na kapag may kaugnayan sa panregla.Gayunpaman, maaari nilang gawing lalong masama.

Habang nais mong maiwasan ang solid na pagkain kapag sa tingin mo ay masusuka, ang pagkuha ng mga maliliit na sips ng tubig o isang malinaw na likido, tulad ng luya ale o isang solusyon na naglalaman ng electrolyte, ay makatutulong sa iyo na mai-hydrated. Ang pagkain ng ilang maliliit na pagkain ng mga pagkaing mura, tulad ng mga cracker, malinaw na sabaw, at gelatin, ay maaari ring makatulong sa pagsasaayos ng iyong tiyan.

Ang pagpahinga ng iyong likod ay isang mahalagang bahagi ng paggamot sa sakit sa likod. Maaari kang mag-aplay ng isang yelo pack na sakop sa tela para sa 10 minuto sa isang pagkakataon sa unang tatlong araw pagkatapos ng iyong likod sakit ay lilitaw. Pagkatapos ng 72 oras, maaari kang mag-aplay ng init.

PreventionPaano ko mapipigilan ang sakit sa likod at pagduduwal?

Kahit na hindi mo laging maiwasan ang pagduduwal at sakit ng likod, ang pagkain ng isang malusog na diyeta at pag-iwas sa labis na alak ay makakatulong na maiwasan ang ilang mga sanhi, tulad ng hindi pagkatunaw ng pagkain.