Ano ang Pakiramdam ng Round Ligament Pain: Mga Sintomas

Ano ang round ligament pain?

Round ligament pain ay sintomas ng pagbubuntis na karaniwan sa pangalawang trimester. Ang sakit ay maaaring mahuli sa iyo, ngunit ito ay itinuturing na isang normal na pangyayari Walang dahilan para sa alarma

Round ligaments ay isang pares ng ligaments sa iyong pelvis na hawakan ang iyong bahay-bata sa lugar Ang ilang mga kababaihan ay walang problema sa kanilang ang mga bilog na ligaments hanggang sa maging buntis sila habang ang laki ng tiyan ay nagdaragdag sa panahon ng pagbubuntis, ang pag-ikot ng ligaments ay tumutugon bilang pagtugon sa paglago.

Non-reglamant na babae ay may makapal at maikling round ligaments. maging sanhi ng mga ligaments na ito upang maging mahaba at taut. Round ligaments karaniwang kontrata at loosen dahan-dahan. Pagbubuntis naglalagay ng dagdag na presyon at pilay sa y ang aming mga ligaments, kaya maaari silang maging tense, tulad ng isang overextended goma band.

Ang biglaang, mabilis na paggalaw ay maaaring maging sanhi ng iyong ligaments upang masikip masyadong mabilis at pull sa nerve fibers. Ang pagkilos na ito ay nagpapalitaw ng matinding sakit at pagkalito.

Round ligament pain symptom

Ang kalubhaan ng kakulangan sa ginhawa ay iba para sa lahat. Kung ito ang iyong unang pagbubuntis, maaari kang matakot na ang sakit na ito ay dahil sa isang mas malaking problema. Ang iyong mga alalahanin ay maliwanag, ngunit ang pagkilala sa mga sintomas ng pag-ikot ng litid na sakit ay maaaring magaan ang iyong mga alalahanin.

Ang pinaka nakikilala na sintomas ng pag-ikot ng litid na sakit ay isang matinding, biglaang paghampas sa iyong tiyan o balakang na lugar. Ang sakit ay karaniwang nangyayari sa kanang bahagi. Ang ilang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng pag-ikot ng ligamento sa magkabilang panig

Ang mabuting balita ay pansamantalang pansamantalang sakit sa bilog. Karaniwan itong hihinto matapos ang ilang segundo o minuto, ngunit ang sakit ay maaaring paulit-ulit at bumalik. Ang ilang mga aktibidad at paggalaw ay maaaring maging sanhi ng sakit.

Habang inirerekomenda ng iyong doktor ang magagaan na ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis, mahalagang tandaan na ang ilang mga uri ng pisikal na aktibidad ay maaaring mag-trigger o magpapalala ng iyong sakit. Ang iba pang mga pag-trigger para sa pag-ikot ng litid na sakit ay kasama ang:

pag-ubo o pagbahin

• pagkatawa
• pag-on sa iyong kama
• masyadong mabilis
• iba pang mga biglaang paggalaw
• sa panahon ng pisikal na aktibidad dahil ang paggalaw ay nagiging sanhi ng pag-abot ng mga ligaments. Ngunit maaari kang magsagawa ng mga pagsasaayos upang mabawasan ang iyong kakayahang makaranas kapag tinukoy mo ang mga aktibidad na nagdudulot sa iyo ng sakit. Halimbawa, kung mahilig ka sa pag-ikot ng litid na sakit habang lumiligid sa kama, ang pag-on ng mas mabagal na bilis ay maaaring magpakalma o mabawasan ang sakit.

Paano nasusuri ang sakit sa bilog na sakit?

Walang tiyak na mga pagsubok upang masuri ang pag-ikot ng litid na sakit. Kung ito ang iyong unang pagbubuntis at hindi ka pamilyar sa ganitong uri ng sakit, gumawa ng appointment ng doktor upang talakayin ang iyong mga sintomas kung nababahala ka.

Sa karamihan ng mga kaso, maaaring ma-diagnose ng iyong doktor ang sakit ng litid ng sakit batay sa paglalarawan ng iyong mga sintomas.Maaari silang magsagawa ng pisikal na pagsusuri upang matiyak na ang sakit ay hindi sanhi ng isa pang problema.

Kahit na alam mo kung ano ang nararamdaman ng sakit na round ligament, mahalaga na ipaalam sa iyong doktor kung ang iyong ikot ligamento sakit ay hindi lutasin ang sarili pagkatapos ng ilang minuto, o kung mayroon kang malubhang sakit na sinamahan ng iba pang mga sintomas. Kabilang sa mga ito ang:

lagnat

• panginginig
• sakit na may dumudugo
• sakit na may pag-ihi
• kahirapan sa paglalakad
• Ang ikot ng sakit sa ligal ay nangyayari sa mas mababang tiyan, kaya maaaring isipin mo na ang anumang sakit na nararamdaman mo Ang rehiyon na ito ay dahil sa lumalawak na ligaments. Ngunit ito ay hindi palaging ang kaso. Maaari kang magkaroon ng isang mas malubhang kondisyon na nangangailangan ng pansin ng doktor.

Ang matinding sakit ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari para sa maraming dahilan, kabilang ang placental abruption. Ang iba pang mga sakit na maaaring maging sanhi ng mas mababang sakit sa tiyan ay kinabibilangan ng appendicitis, isang luslos, at mga problema sa iyong atay o bato.

Sa kaso ng matinding sakit, maaaring kailanganin ng iyong doktor na mamuno ang preterm labor. Ang preterm labor ay maaaring pakiramdam tulad ng pag-ikot ligamento sakit. Ngunit hindi katulad ng pag-ikot ng litid na sakit na humahadlang pagkatapos ng ilang minuto, nagpapatuloy ang preterm labor pain.

Paggamot para sa pag-ikot ng litid na sakit

Ang ikot ng sakit sa ligal ay pangkaraniwan sa panahon ng pagbubuntis, ngunit marami kang magagawa upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa. Ang pagsasaayos upang maiwasan ang mga biglaang paggalaw ay isang paraan upang mabawasan ang sakit.

Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng iba pang paggamot, kabilang ang:

stretching exercises

• prenatal yoga
• over-the-counter na gamot tulad ng acetaminophen
• resting
• o tumatawa
• isang heating pad
• isang mainit na paliguan
• Ang pagsusuot ng maternity belt ay maaari ring lunas ang sakit sa ligamento. Ang mga kasuotan ng supling ng tiyan ay isinusuot sa ilalim ng iyong mga damit. Ang sinturon ay tumutulong sa suporta sa iyong paga at maaaring mapawi ang sakit at presyon na nagreresulta mula sa lumalaking tiyan.

Ang maternity belt ay hindi lamang nagbibigay ng lunas para sa pag-ikot ng sakit sa ligamento, makakatulong din itong paginhawahin:

mas mababang sakit sa likod

• sakit sa sakit
• sakit ng balakang
• buntis na may multiples.

Susunod na mga hakbang

Round ligament pain ay isang pangkaraniwang sintomas at mayroong maliit na magagawa mo upang maiwasan ito mula sa nangyari. Ngunit sa sandaling sinimulan mong maranasan ang sakit, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa. Mahalagang maunawaan ang iyong mga indibidwal na nag-trigger.

Kung hindi mo mapipigilan o mapagaan ang sakit, ang sakit ay maaaring tumigil nang ganap sa sarili nito habang lumipat ka sa iyong pangatlong trimester. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong mga alalahanin.