Ano ang nagiging sanhi ng mga hot flashes?

Tinatawag Ito ng Mga Doktor

Maaari mong isipin ang mga maiinit na sunog - ang biglaang mga alon ng init na nagmumula sa iyong ulo, leeg, o katawan ng tao marahil ay may pula, blotchy na balat, pagpapawis, at isang mabilis na tibok ng puso - bilang isang bagay lamang ang nakakakuha ng mga kababaihan sa oras na huminto sila sa pagkakaroon ng kanilang panahon. Ngunit ang pag-flush na ito ay maaaring maging resulta ng maraming mga bagay habang sinusubukan mong palamig ang iyong katawan. Hindi lahat ng pawis kapag mayroon silang isa, at baka makaramdam ka ng pinalamig.

Mga Antas ng Honeone

Ito ang nasa likod ng mga menopausal hot flashes. Tulad ng pagtanggi ng estrogen sa kanyang katawan, ang thermostat ng isang babae ay na-reset at ang mga hakbang sa paglamig ay nagsisimulang sipa sa lalong madaling panahon. Ngunit ang isang tao ay maaaring makakuha ng mga mainit na pagkislap habang ang antas ng testosterone niya ay bumababa sa gitnang edad, lalo na kung mayroon siyang isang tiyak na uri ng paggamot sa kanser sa prostate. Ang isang sobrang aktibo na glandula ng teroydeo, marahil mula sa sakit ng Graves o pagkatapos manganak, o ibang bagay na nagdudulot ng mataas na antas ng teroydeo na hormone ay maaari ring gawin ito.

Mag-ehersisyo

Ang temperatura ng iyong katawan ay natural na tumataas kapag nagsusumikap ka. Upang mapanatili, ang iyong mga cell ay sumunog ng mas maraming gasolina, na gumagawa ng labis na init. Ang iyong katawan ay nagpapadala ng mas maraming dugo na mas malapit sa balat upang palamig ito, at ang pagsingaw ng pawis ay tumutulong na maibaba ang iyong temperatura. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na uminom ng tubig kapag nagtatrabaho ka. Kung palagi kang mag-ehersisyo, nasanay na ang iyong katawan sa init na ginagawa mo, at ang iyong temperatura ng core ay maaaring makakuha ng kaunti mas mataas bago ka kumilos.

Lagnat

Nagpaputok ang iyong katawan kapag nakikipaglaban sa mga mikrobyo. At ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay mag-trigger ng isang bahagi ng iyong utak na tinatawag na hypothalamus upang simulan ang proseso ng paglamig at ibalik sa normal ang iyong temperatura. Tumawag sa iyong doktor kung ang iyong lagnat ay higit sa 103 o kung mayroon ka ring masamang sakit ng ulo, mga problema sa paghinga, o hindi mapigilan ang pagkahagis.

Allergic Reaction

Ang isang mainit na flash ay karaniwang sa isang malubhang reaksyon na tinatawag na anaphylaxis dahil ang iyong immune system ay nagpapalabas ng mga cell upang subukang labanan ang isang bagay na talagang hindi nakakapinsala. Karaniwan kang magkakaroon ng iba pang mga sintomas tulad ng sakit sa tiyan, pantal, at mga problema sa paghinga. At kailangan mo ng isang shot ng epinephrine - mabilis.

Mga Karamdaman sa Neurological

Ang iyong autonomic nervous system ay kinokontrol ang mga bagay na hindi mo kailangang isipin, tulad ng iyong paghinga, rate ng puso, presyon ng dugo, temperatura ng katawan, at pagpapawis. Anumang bagay na nagtatapon kung paano ito gumagana ay maaaring maging sanhi ng pag-flush. Kasama rito ang sakit na Parkinson, epilepsy, MS, at pinsala sa gulugod at pinsala sa nerbiyos.

Sakit ng ulo ng Migraine at Cluster

Ang mga masakit at paminsan-minsan na hindi pagpapagod ng ulo ay maaari ring gulo sa iyong autonomic nervous system. Ang iyong utak ay hindi nagpoproseso ng mga mensahe mula sa nerbiyos sa iyong ulo at leeg tungkol sa pagpindot, sakit, temperatura, at panginginig ng boses nang tama. Ang iyong "paglaban o paglipad" na tugon ay maaaring pumutok, na nakakakuha ng iyong pumping ng dugo at palawakin ang iyong mga daanan ng hangin.

Mga gamot

Ang flushing ay maaaring maging epekto ng maraming mga gamot. Ang ilang mga gamot sa presyon ng puso at dugo, kabilang ang mga blockers ng channel ng calcium at nitroglycerin, at mga reseta ng ED, tulad ng sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), at vardenafil (Levitra), buksan ang iyong mga daluyan ng dugo. Ang mga mataas na dosis ng mga steroid ay maaaring makaapekto sa balanse ng iyong hormon. Ang mga gamot sa chemotherapy at mga pangpawala ng sakit mula sa aspirin hanggang sa mga opiates ay mga salarin din.

Pagkain at Additives

Ang iyong limang-alarma, labis na maanghang na pagkain ay maaaring makuha ang sipa nito mula sa mga pulang paminta. Mayroon silang capsaicin, na nakalilito sa iyong sistema ng nerbiyos upang umepekto tulad ng nasusunog ka. Ang mga sulfite at sodium nitrate (sa mga karne tulad ng salami at cured ham) ay maaaring maging sanhi ng pag-flush. Masyadong maraming MSG (monosodium glutamate), na madalas na ginagamit sa pagluluto ng Asyano, ay maaaring mag-off ng isang mainit na flash sa mga taong madaling kapitan. Ang isang mainit na inumin ay maaaring itaas ang temperatura ng iyong katawan at magsisimula din.

Namumula

Kahit na ang isang maliit, malusog na pagtugon sa emosyonal ay maaaring itakda ito. Ang iyong sistema ng nerbiyos ay nag-trigger, lumawak ang iyong mga daluyan ng dugo, at ang nagreresultang pag-agos ng dugo sa iyong balat ay tumataas ang temperatura nito. Ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan, ngunit nangyayari din ito sa mga kalalakihan. Maaaring ang mga blushers ay mas sensitibo tungkol sa kung ano ang iniisip ng iba. Ang mga taong madaling namula ay madalas na tumugon sa pagkapagod sa isang racing pulse, tuyong bibig, at problema sa pag-iisip nang malinaw.

Rosacea

Ang kondisyon ng balat na ito ay hindi namumula, kahit na ito ay mukhang ito. Ang pag-flush ay isa sa mga unang palatandaan ng isang apoy, madalas na may isang nasusunog, nakakadampi, o makati na pakiramdam. Ang iyong mukha ay maaaring bumuka din, sa paligid ng mga gilid ng iyong ilong sa itaas ng iyong bibig. Maaari mong kontrolin ang rosacea sa pamamagitan ng pag-iwas sa iyong mga nag-trigger at may maingat na pangangalaga sa balat, proteksyon ng araw, at marahil ng tulong mula sa iyong doktor.

Alkohol

Parehong alkohol at isa sa mga kemikal na nagreresulta kapag masira ito ng iyong katawan ay palawakin ang mga daluyan ng dugo na nagbibigay ng iyong balat. Ang mga inuming may ferment tulad ng beer at alak ay maaaring magkaroon ng iba pang mga kemikal - histamine, sulfites, o tyramine - na may katulad na epekto. Kung ang iyong atay ay hindi maiproseso nang mabuti ang alkohol, o kung uminom ka habang umiinom ka ng ilang mga gamot, maaaring mas masahol ang iyong mga mainit na pagkidlat.

Mga Tumusok na Carcinoid

Ang mga bihirang, mabagal na lumalagong cancer ay maaaring gumawa ng mga hormone o gulo sa iyo. Ang mga bukol ay karaniwang matatagpuan sa iyong tiyan at digestive system, apendiks, o baga. Ang pulang karne, tsokolate, alkohol, ehersisyo, o stress ay maaaring mag-trigger ng mga mainit na flashes. Maaari ka ring magkaroon ng mga lila na spidery veins sa iyong ilong at itaas na labi, pagtatae at cramp, isang mahirap na paghinga, o isang karera ng karera.