Menopos Sekswal na Epekto ng Epekto

< Tulad ng alam mo, ang sex, pagnanais, at sekswal na kasiyahan ay nag-iiba mula sa isang babae hanggang sa susunod. Ang iyong sex drive ay maaaring mas mataas kaysa sa iyong mga girlfriends, o ang iyong sekswal na kasiyahan ay maaaring madali upang masiyahan. Anuman ang kaso, ang menopos ay maaaring palitan ang lahat ng iyong naisip na alam mo tungkol sa sex.

Ang isang pag-aaral sa 2015 sa The Journal of Sexual Medicine ay natagpuan na ang postmenopausal na mga kababaihan, karaniwan, ay nakaranas ng isang mas mataas na rate ng sexual dysfunction kaysa sa kanilang mga premenopausal na mga kaedad. Ito ay dahil ang menopause ay maaaring magpalitaw ng iba't ibang sekswal na epekto.

Narito ang ilan sa mga isyu na maaaring sinimulan mong maranasan, o dapat maging handa upang makaranas sa malapit na hinaharap.

Nabawasan ang Pagnanais

Ayon sa North American Menopause Society, ang parehong kalalakihan at kababaihan ay nakakaranas ng pinababang pagnanais na may edad. Ngunit ang mga babae ay dalawa hanggang tatlong beses na mas malamang na madama na ang pagbaba sa mga sekswal na paghimok. Ito ay dahil ang mga antas ng estrogen hormon ng babae ay nagbabago.

Napakahalaga na tandaan na ang pagnanais ay lubos na nakaugnay sa mental at emosyonal na aspeto ng iyong kagalingan. Sa alinmang paraan, kung ikaw ay hindi gaanong interesado sa sex ngayon na ang menopause ay na-hit, alam na hindi ka nag-iisa.

Vaginal Dryness

Ang pagbabago sa mga antas ng estrogen ay maaari ding maging responsable para sa isang pagbawas sa iyong natural na vaginal lubrication. Ang paminsan-minsang ito ay maaaring masisi sa mas masakit, o hindi bababa sa mas hindi komportable, kasarian. Maraming kababaihan ang nakakakita ng kaluwagan sa pamamagitan ng paggamit ng over-the-counter lubricants o vaginal moisturizers

Nawalan ng kasiyahan

Para sa ilang mga kababaihan, ang vaginal dryness ay maaaring pagsamahin sa pinababang daloy ng dugo sa klitoris at mas mababang vagina. Ito ay maaaring humantong sa pinababang sensitivity sa iyong erogenous zone. Dahil dito, hindi karaniwan na magkaroon ng mas kaunting mga orgasms, o mga orgasms na hindi gaanong matindi at kumukuha ng mas maraming trabaho upang makamit. At kung nakakaranas ka ng mas kaunting kasiyahan sa sex, makatuwiran na ang iyong pagnanais ay bumaba rin.

Masakit na pagtagos

Ang isa pang karaniwang epekto ng menopause ay ang dyspareunia, o masakit na pakikipagtalik. Mayroong maraming mga isyu na nag-aambag sa kondisyon na ito, kabilang ang vaginal pagkatuyo at paggawa ng malabnaw ng vaginal tissues. Para sa ilang mga kababaihan, ito ay nagiging sanhi ng isang pangkalahatang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik, habang ang iba ay nakaranas ng matinding sakit pati na rin ang sakit at pagsunog. At tulad ng nabawasan na kasiyahan ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa isang mas mababang sex drive, ito rin ay makatuwiran na nakakaranas ng mas maraming sakit na may pakikipagtalik ay maaaring humantong sa isang kawalang-interes sa mga sekswal na engkwentro.

Mga Emosyonal na Pag-iisip

Ang aming mental na kalagayan ng pagiging, lalo na para sa mga kababaihan, ay maaaring maglaro ng isang malaking papel sa sekswal na pagnanais, pagpukaw, at kasiyahan. Sa kasamaang palad, maaaring magdulot ng menopos minsan sa isang mas nakababahalang kalagayan ng kaisipan. Maaari kang pakiramdam na napapagod bilang isang resulta ng iyong hormone shifts at night sweats. O maaari kang maging mas stress at emosyonal kaysa sa normal.Ang lahat ng mga damdaming ito ay maaaring maging potensyal na i-translate sa kwarto, ibig sabihin ang iyong sekswal na mga epekto ay maaaring pisikal pati na rin ang kaisipan.

Mga Pagpipilian sa Paggamot

Kahit na may mga epekto na ito, tandaan na ang menopause ay hindi kailangang tapusin ang iyong buhay sa sex. Ang parehong pag-aaral mula sa The Journal of Sexual Medicine ay natagpuan na may mga pagpapabuti na ginawa sa sekswal na kasiyahan mahabang nakaraang menopos.

Maaaring naisin mong magsimula sa pamamagitan ng pagsubok ng ilang mga solusyon sa bahay, tulad ng:

sinusubukan ang mga lubricant na sobra-sa-kontra o vaginal moisturizers

• eksperimento sa iba't ibang mga posisyon
• na sinusubukan ang pagpapasigla sa sarili bilang isang paraan Ng pagtaas ng pagnanais
• Dapat ka ring makipag-usap sa iyong doktor o ginekologista tungkol sa anumang mga isyu o mga hamon na maaaring nararanasan mo. Tandaan na mayroong mga medikal na paggagamot na magagamit upang matulungan kang makamit ang isang malusog na buhay sa sex.