"Islands and Insulin" Recharges ... (with Book Giveaway!)

kaysa sa inaasahang makarating sa pag-post ng pagsusuri na ito ng bagong aklat na " Islands at Insulin " ng bagong aklat ni Erin Spineto - ngunit hey, ang magagandang bagay ay tumagal ng panahon, tama ba? Ito ay isang iba't ibang uri ng aklat ng diabetes mula sa anumang nakatagpo ko sa ngayon; ito ay isang salaysay ng isang malaking pakikipagsapalaran sa paglalayag + ang mga karanasan sa kolehiyo-edad na hugis ng buhay ni Erin, na may mapagbigay na pagtulong sa diyabetis sa gilid - sa halip na sa iba pang paraan.

Kaya sino si Erin? Isang surfer, sailor at triathlete mula sa San Diego, CA, na ina rin sa dalawang batang babae at guro sa agham sa pamamagitan ng araw. Siya'y labis na aktibo sa grupong diabetes-atleta Insulindependence. Nasiyahan ako sa pagbabasa tungkol sa kanyang mga pinagmumulan sa Long Beach at Seal Beach, CA, kung kaya't narito ako mula rin.

Si Erin ay nagbabalik sa pagitan ng kuwento ng kanyang pakikipagsapalaran sa paglalayag at "mga flashback" ng kanyang mga taon sa high school at kolehiyo na may diyabetis - sinusuri ang mga relasyon na hugis ng kanyang buhay. Nakita ko ang taktikang ito sa likod ng isang tila nakalilito, lalo na sa simula, kapag nararamdaman ko na sa paanuman ay napalampas ko ang paglipat mula sa kanyang masusing paghahanda para sa paglalakbay sa dagat na ito sa sandali kung saan siya ay talagang nagtatakda ng layag. Ngunit sa sandaling kami ay off at sailing, at nakuha ko sa ritmo ng pagkuha ng mga break upang marinig ang mga kuwento ng kanyang mas maaga buhay, tiyak ko nakuha na "don't-gusto-to-ilagay-down" pakiramdam!

Sa kaunting stream ng estilo ng kamalayan, narito ang ilan sa mga bagay na pumutok sa akin habang binabasa ang aklat na ito:

Alam ni Erin ang kanyang mga bagay tungkol sa paglalayag at surfing. Wala akong walang hangganang paghanga para sa mga taong napagtagumpayan ang mga mahihirap, solo na sports - hindi para sa isang kabataang babae (may diyabetis!) Na magkaroon ng tapang upang matugunan ang isang solo sailing trip sa pamamagitan ng Florida Keys. Bravo, Erin!

Ano ang takot sa akin tungkol sa kanyang kuwento ay ang pagka-diyabetis ay nakagagawa pa rin sa kanya. Siya ay may mga sandali ng tanging nag-iisa sa kanyang walk-in closet, hindi inaasahang mga paglalakbay sa ospital, at kahit na isang "matunaw-down na panahon" habang ang kanyang mga bata ay mga bata kung saan ang kanyang A1c ay nangunguna sa 9%.

Sinabi niya na ang mga bagay ay nahihirapan matapos ang kanyang unang 10 taon na may diyabetis, na nakakatakot sa impiyerno mula sa akin habang nakakaharap ako na nakaharap sa aking sariling 10-taong dia-versary (Mayo 21).

"Nagkaroon ng mga taon ng karanasan sa sakit na ito upang mapagtanto na ito ay magbabago sa bawat aspeto ng aking buhay, na ito ay magkakaroon ng napakalaking halaga ng pag-iisip at lakas at na magkakaroon ng mga oras na wala akong kumpletong kontrol kahit gaano ako sinubukan, "sumulat siya.

Sa kabutihang palad, kahit na ang kanyang tunay na buhay na kaibigan sa kolehiyo ay hindi palaging ang mga pinakamahusay na tagasuporta, si Erin ay may "Nick" at "Betty" na umaasa. Si Nick ang pangalan na ibinigay niya sa kanyang Dexcom CGM, at si Betty ay "bahagi ng aking utak na ginagawa ng lahat ng aking mga kalkulasyon sa diyabetis para sa akin" bilang paghahanda sa pagkain at ehersisyo, ipinaliwanag ni Erin."Karaniwang ginagawa niya ito nang hindi ako napapansin. Tuwing ngayon at pagkatapos na ang pagkalkula ay matagal na ako ay umupo at makikinig, upang makita kung saan siya pupunta sa lahat ng data."

Oh Mabuting Panginoon, nasaan ang aking Betty ? ! Ang bawat PWD oughta ay may isa!

Sa pinakamasama sa kanyang mga sandali, nagsasalita si Erin tungkol sa pakiramdam tulad ng bawat kagat ng pagkain ay pumatay sa kanya nang dahan-dahan. Nakikita niya ang pagkain bilang kaaway, na kung saan ay isang bagay na sadyang hindi ko nauugnay sa … Hey, mahal ko ang isang cheeseburger tulad ng susunod na PWD, ngunit laging laktawan ko ang mga fries - at ang tinapay, masyadong, dahil ako ay allergic sa trigo - mas kaunting mga carbs ang nangangahulugan ng mas kaunting agarang epekto sa aking mga antas ng glucose, siyempre. Wala akong mag-alala na ang aking protina-mabigat na pagkain ay pumatay sa akin … bagaman maaaring ito ay! Ang punto ay kapag si Erin ay nalulungkot tungkol sa amin ng mga PWD na "nagmamartsa araw-araw patungo sa kamatayan," naisip ko: hindi ba lahat ng mga tao ang gumagawa nito? Tumingin sa maliwanag na panig: wala kaming monopolyo sa PWD sa pisikal na pagtanggi.

Ano ang lubos kong nauugnay sa kanyang mga paglalarawan sa kumplikadong logistik ng pagsuporta sa insulin - kung gaano kaya ang pag-iisip at pagpaplano at pag-aaral ay kailangan - at kung gaano kalaki ang maaaring maling mali sa kabila ng iyong pinakamahusay na pagsisikap.

Maaari ko ring iugnay sa kanyang mga account ng mga kasalungat na pagkatao at pakikipagkaibigan, i. e. kung paano ito makakakuha ng isang mahusay na tipak ng isang buhay upang mahanap ang mga tao na talagang "makakuha ka." At natutugbog ko talaga ang paglalarawan niya kung paano siya natagpuan ng isang bahay sa loob ng Insulindependence sports group ng diyabetis sa San Diego. Alam ko ang cofounder na si Peter Nerothin na maayos, at ang kanyang init at sigasig ay talagang nakahahawa. Hindi banggitin ang kamangha-manghang kasosyo ni Erin na Tony - na hindi ko alam ngunit talagang nais na matapos basahin ang aklat na ito!

Sa wakas - at ito ay talagang isang side-note sa isang napaka-rich memoir - Minamahal ko ang paglalarawan ni Erin ng Diet Soda Addiction sa komunidad ng diabetes! Ako ay naroroon doon … at umaaliw upang mapagtanto kung gaano karaming iba ang nagugustuhan ng kanilang pang araw-araw labis na dosis ng DDP (Diet Doctor Pepper). Ipinaliliwanag niya na walang iba pa ang maaari nating ipagpatuloy na hindi mag-spike ang aming mga sugars o magdagdag ng mga hindi gustong kaloriya. Para sa kapakanan ng kabutihan, kailangan din natin ng kaunting lasa sa ating buhay, masyadong, kaya sa halip na mag-snack, marami sa atin ang sumisira sa "libreng" soda - ang mga kemikal ay sinumpa!

Tulad ng nabanggit ko sa pasimula, ang

Isla at Insulin ay marahil ang pinaka-nakaaaliw na aklat ng diyabetis na nabasa ko sa petsa, dahil ito ay literal na magdadala sa iyo sa isang paglalayag - mula sa madilim at marubdob na mga dagat sa mga lugar kung saan ang mainit-init na araw ay kumikinang sa sparkling na buhangin. Tiyak na iniisip mo ang tungkol sa paghahanap ng iyong sariling personal na pinakamahusay na lugar / pinakamahusay na buhay na may diyabetis. Ito ay uri ng "recharged aking baterya," kung ikaw ay. Gusto kong pasalamatan si Erin para diyan.

{

Nai-publish Enero, 2013; na magagamit sa Amazon para sa $ 14. 39 } Ang DMBooks Giveaway

Interesado na manalo ng iyong sariling libreng kopya ng

Islands at Insulin ni Erin Spineto? Ang pagpapasok ng giveaway ay kasingdali ng pag-iwan ng komento: 1. I-post ang iyong komento sa ibaba at isama ang codeword "

DMBooks " sa isang lugar sa teksto upang ipaalam sa amin na nais mong ipasok sa giveaway.

2. Mayroon ka hanggang

Biyernes, Mayo 17, 2013, sa 5 p. m. PST upang pumasok. Ang isang wastong email address ay kinakailangan upang manalo. 3. Ang nagwagi ay mapipili gamit ang Random. org.

4. Ang nagwagi ay ipapahayag sa Facebook at Twitter sa Lunes, Mayo 20, 2013, kaya siguraduhing sumusunod ka sa amin! I-update namin ang post sa blog na ito na napili ng pangalan ng nagwagi.

Bukas ang lahat ng paligsahan. Good luck!

UPDATE: Sarado na ngayon ang paligsahang ito. Binabati kay Karen Grear, na Random. Pinili ng org bilang ang nagwagi!

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito. Pagtatatuwa

Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.