Hypersomnia

Mga UriAno ang mga uri ng hypersomnia?

Ang hypersomnia ay maaaring maging pangunahin o pangalawang.

Ang pangunahing hypersomnia ay nangyayari na walang ibang kondisyong medikal na naroroon. Ang tanging sintomas ay labis na pagkapagod.

Ang hypersomnia ay hindi katulad ng narcolepsy, na isang kondisyon ng neurologic na nagiging sanhi ng biglaang hindi mapigilan na pag-atake sa pagtulog sa araw. Ang mga taong may hypersomnia ay maaaring manatiling gising sa kanilang sarili, ngunit nadarama nila ang pagod.

Mga sanhi Ano ang nagiging sanhi ng hypersomnia?

Pangunahing hypersomnia ay naisip na sanhi ng mga problema sa mga sistema ng utak na kontrol ng pagtulog at paggising function.

Pangalawang hypersomnia ay resulta ng mga kondisyon na nagiging sanhi ng pagkapagod o hindi sapat na pagtulog. Halimbawa, ang sleep apnea ay maaaring maging sanhi ng hypersomnia dahil maaaring magdulot ito ng problema sa paghinga sa gabi, na pumipigil sa mga tao na gumising nang maraming beses sa buong gabi.

Ang ilang mga gamot ay maaari ding maging sanhi ng hypersomnia. Ang madalas na paggamit ng droga at alkohol ay maaaring mag-trigger ng pagkakatulog sa araw. Ang iba pang mga posibleng dahilan ay ang mababang functional na thyroid at pinsala sa ulo.

Mga kadahilanan sa panganibAno ang nasa panganib para sa hypersomnia?

Ang Amerikanong Sleep Association ay nagsasaad na ang kalagayan ay nakakaapekto sa mga lalaki nang higit sa mga kababaihan.

Ang mga taong naninigarilyo o uminom ng regular ay nasa panganib na magkaroon ng hypersomnia. Ang mga gamot na nagdudulot ng pagkaantok ay maaaring magkaroon ng mga epekto na katulad ng hypersomnia.

Mga sintomasAno ang mga sintomas ng hypersomnia?

Ang pangunahing sintomas ng hypersomnia ay palaging pagod. Ang mga taong may hypersomnia ay maaaring tumagal ng buong araw sa buong araw nang hindi nakaginhawa ang pag-aantok. Nahihirapan rin silang gumising mula sa mahabang panahon ng pagtulog.

Iba pang mga sintomas ng hypersomnia ay kinabibilangan ng:

mababang enerhiya

pagkamagagalitin

pagkabalisa

pagkawala ng gana

• mabagal na pag-iisip o pagsasalita
• DiyagnosisHow ay hypersomnia nasuri?
• Upang masuri ang hypersomnia, susuriin ng isang doktor ang iyong mga sintomas at medikal na kasaysayan. Ang isang pisikal na pagsusulit ay maaaring subukan para sa agap.
• Gumagamit ang mga doktor ng ilang mga pagsusuri upang magpatingin sa hypersomnia, kabilang ang:
• talaarawan ng pagtulog:
• Nagrekord ka ng pagtulog at gising oras sa gabi upang subaybayan ang mga pattern ng pagtulog.
• Epworth Sleepiness Scale:

I-rate mo ang iyong pagkakatulog upang matukoy ang kalubhaan ng kondisyon.

Maraming pagtulog na pagsubok sa pagtulog:

Kumuha ka ng isang sinusubaybayan na pagtulog sa araw. Ang pagsubok ay sumusukat sa mga uri ng pagtulog na iyong nararanasan.

• polysomnogram: Manatili ka sa isang sleep center sa isang gabi. Ang isang makina ay sinusubaybayan ang aktibidad ng utak, paggalaw ng mata, rate ng puso, antas ng oxygen, at paggana ng paghinga.
• Paggamot Ano ang mga opsyon sa paggamot para sa hypersomnia? Ang mga paggamot para sa kondisyong ito ay maaaring mag-iba, depende sa sanhi ng iyong hypersomnia.
• Maraming mga bawal na gamot na inilaan para sa narcolepsy ay maaaring gamutin ang hypersomnia. Kabilang dito ang amphetamine, methylphenidate, at modafinil. Ang mga gamot na ito ay mga stimulant na makakatulong sa iyong pakiramdam na mas gising. Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay isang kritikal na bahagi ng proseso ng paggamot. Ang isang doktor ay maaaring magrekomenda ng pagkuha sa isang regular na iskedyul ng pagtulog. Ang pag-iwas sa ilang mga aktibidad ay maaari ring mapabuti ang mga sintomas, lalo na sa oras ng oras ng pagtulog. Karamihan sa mga taong may hypersomnia ay hindi dapat uminom ng alak o gumamit ng mga gamot. Ang isang doktor ay maaari ring magrekomenda ng isang high-nutrition diet upang mapanatili ang mga antas ng enerhiya sa natural.
• OutlookAno ang pangmatagalang pananaw para sa mga taong may hypersomnia? Ang ilang mga tao na may hypersomnia ay maaaring mapabuti ang kanilang mga sintomas sa tamang mga pagbabago sa pamumuhay. Ang mga gamot ay maaari ring makatulong sa kundisyong ito. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay hindi maaaring makakuha ng ganap na kaginhawahan. Hindi ito isang kondisyon na nagbabanta sa buhay ngunit maaaring makaapekto ito sa kalidad ng buhay ng isang tao.

PreventionPaano ko maiiwasan ang hypersomnia?

Walang paraan upang maiwasan ang ilang mga uri ng hypersomnia. Maaari mong bawasan ang panganib ng hypersomnia sa pamamagitan ng paglikha ng isang mapayapang kapaligiran sa pagtulog at pag-iwas sa alak. Gayundin iwasan ang mga gamot na nagdudulot ng pag-aantok at maiwasan ang pagtatrabaho nang huli sa gabi.