Mayo Clinic Minute: Avoiding summer E. coli infection
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang impeksiyon sa bituka dahil sa E. coli? Ang coli
- Hindi tamang paghawak ng pagkain
- Ang mas matatandang matatanda at maliliit na bata ay mas malamang na nakakaranas ng malubhang komplikasyon mula sa
- May nana o dugo sa iyong bangkito.
- Kung mayroon kang madugo na pagtatae o lagnat, suriin sa iyong doktor bago kumuha ng mga gamot na antidiarrheal na sobra.
- Dapat mong palaging suriin sa iyong pedyatrisyan bago magbigay ng mga gamot sa mga bata o mga bata
- pag-iwas sa kontaminasyon sa pamamagitan ng paggamit ng mga malinis na kagamitan, mga kawali, at paghahatid ng mga plato
Ano ang impeksiyon sa bituka dahil sa E. coli? Ang coli
ay isang uri ng bakterya na karaniwan ay nabubuhay sa mga bituka ng mga tao at hayop. Gayunpaman, ang ilang mga uri ng E. coli , lalo na E. coli O157: H7, maaari nagiging sanhi ng impeksiyon sa bituka. E. coli O157: H7 at iba pang mga strain na nagiging sanhi ng sakit sa bituka ay tinatawag na Shiga toxin na gumagawa ng E. coli (STEC) pagkatapos ng lason na kanilang ginawa. Ang mga sintomas ng impeksiyon sa bituka ay ang pagtatae, sakit sa tiyan, at lagnat. Ang mas mahahalagang kaso ay maaaring humantong sa madugo na pagtatae, pag-aalis ng tubig, o kahit na pagkawala ng bato. ang mga immune system, mga buntis na kababaihan, mga batang bata, at mga matatanda ay higit na panganib para sa pagbuo ng mga komplikasyon.
Karamihan sa mga bituka na impeksiyon ay sanhi ng kontaminadong pagkain o tubig. ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng impeksyon sa bituka.Karamihan sa mga kaso ng bituka
E. Ang impeksyon ng coli
ay maaaring gamutin sa bahay. Ang mga sintomas ay karaniwang malulutas sa loob ng ilang araw hanggang isang linggo.
Mga sintomasAng mga sintomas ng impeksiyon sa bituka dahil sa E. coliAng mga sintomas ng impeksyon sa bituka ay karaniwang nagsisimula sa pagitan ng 1 at 10 araw pagkatapos na ikaw ay nahawaan ng E. coli . Ito ay kilala bilang panahon ng pagpapapisa ng itlog. Sa sandaling lumitaw ang mga sintomas, karaniwang tumatagal ang mga ito sa loob ng 5 hanggang 10 araw.
Ang mga sintomas ay maaaring kabilang ang: abdominal cramping biglaang, matinding puno ng pagtatae na maaaring magbago sa madugo na gasgas
gaspagkawala ng gana sa pagkain o pagduduwal
- )
- pagkapagod
- lagnat
- Ang mga sintomas ay maaaring tumagal kahit saan mula sa ilang araw hanggang sa higit sa isang linggo.
- Sintomas ng malubhang
- E. Ang impeksyon sa coli
- ay maaaring kabilang ang:
dugong ihi
nabawasan ang ihi na output maputlang balat bruising
- dehydration
- Tawagan ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga malubhang sintomas.
- Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention, mga 5 hanggang 10 porsiyento ng mga taong nahawaan ay bumuo ng hemolytic uremic syndrome (HUS), isang kondisyon kung saan nasira ang mga pulang selula ng dugo. Ito ay maaaring humantong sa kabiguan ng bato, na maaaring maging panganib sa buhay, lalo na para sa mga bata at mga matatanda. Karaniwang nagsisimula ang HUS tungkol sa 5 hanggang 10 araw pagkatapos ng pagsisimula ng pagtatae.
- Mga sanhi Mga sanhi ng impeksyon sa E. coli
- Ang mga tao at mga hayop ay karaniwang mayroong ilang
E. coli
sa kanilang mga bituka, ngunit ang ilang mga strain ay nagiging sanhi ng impeksiyon. Ang bakterya na sanhi ng impeksiyon ay maaaring pumasok sa iyong katawan sa maraming paraan.
Hindi tamang paghawak ng pagkain
Kung ang pagkain ay inihanda sa bahay, sa isang restawran, o sa isang grocery store, ang hindi ligtas na paghawak at paghahanda ay maaaring maging sanhi ng kontaminasyon. Ang mga karaniwang sanhi ng pagkalason sa pagkain ay kinabibilangan ng: hindi lubos na hugasan ang mga kamay bago maghanda o kumain ng pagkain gamit ang mga kagamitan, pagputol ng mga board, o paghahatid ng mga pinggan na hindi malinis, na nagiging sanhi ng pag-ubos ng mga produktong dairy o pagkain naglalaman ng mayonesa na naiwan nang masyadong mahaba
kumakain ng mga pagkain na hindi pa naka-imbak sa tamang temperatura
kumakain ng mga pagkaing hindi luto sa tamang temperatura o tagal ng panahon, lalo na ang mga karne at manok
- pag-inom ng mga produktong raw na pagkaing-dagat
- pag-inom ng hindi linis na gatas
- pag-inom ng hilaw na ani na hindi maayos na hugasan
- Pagproseso ng pagkain
- Sa panahon ng proseso ng pagpatay, ang mga produkto ng manok at karne ay maaaring makakuha ng bakterya mula sa mga bituka ng mga hayop.
- Kontaminadong tubig
- Mahina sanitasyon ay maaaring maging sanhi ng tubig na maglaman ng bakterya mula sa basura ng tao o hayop. Maaari mong makuha ang impeksyon mula sa pag-inom ng kontaminadong tubig o mula sa paglangoy nito.
- Tao sa tao
E. Ang coli
ay maaaring kumalat kapag ang isang nahawaang tao ay hindi maghuhugas ng kanilang mga kamay matapos magkaroon ng isang kilusan ng bituka. Pagkatapos ay kumalat ang bakterya kapag ang taong iyon ay nakakahipo sa isang tao o ibang bagay, tulad ng pagkain. Ang mga nursing home, paaralan, at mga pasilidad ng pangangalaga ng bata ay partikular na mahina laban sa pagkalat ng tao-sa-tao.
Mga Hayop
Ang mga taong nagtatrabaho sa mga hayop, lalo na ang mga baka, kambing, at tupa, ay nadagdagan ang panganib para sa impeksiyon. Ang sinumang naka-ugnay sa mga hayop o nagtatrabaho sa kapaligiran na may mga hayop ay dapat na maghugas ng kanilang mga kamay nang regular at lubusan.
Mga kadahilanan sa peligrosong mga kadahilanan ng impeksiyon ng E. coli
Habang ang sinuman ay maaaring makaranas ng E. impeksyon sa coli
, ang ilang mga tao ay mas nanganganib kaysa sa iba. Ang ilang mga panganib na kadahilanan ay kinabibilangan ng:
Edad:
Ang mas matatandang matatanda at maliliit na bata ay mas malamang na nakakaranas ng malubhang komplikasyon mula sa
E. coli . Ang isang mahinang sistema ng immune:
- Ang mga taong may mahinang sistema ng immune ay mas madaling kapitan sa E. coli impeksiyon. Season:
- E. Ang mga impeksiyon ng coli ay mas malamang na mangyari sa mga buwan ng tag-init, Hunyo hanggang Setyembre, para sa hindi alam na mga dahilan. Mababang mga antas ng asido sa tiyan: Ang mga gamot na ginagamit upang mabawasan ang mga antas ng acid sa tiyan ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng
- E. impeksiyon sa coli . Mga tiyak na pagkain:
- Ang pag-inom ng hindi pa nakapagpapatang na gatas o juices at kumakain ng undercooked meat ay maaaring mapataas ang panganib ng E. coli . Kailan upang makita ang isang doktorKapag upang makita ang isang doktor
- impeksiyon sa bituka ay maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig at malubhang komplikasyon, tulad ng pagkabigo sa bato at kung minsan ay kamatayan, kung hindi ito ginagamot. Dapat mong makita ang iyong doktor kung: Mayroon kang pagtatae na hindi nakakakuha ng mas mahusay na pagkatapos ng apat na araw, o dalawang araw para sa isang sanggol o bata. Mayroon kang lagnat na may pagtatae. Ang sakit ng tiyan ay hindi nakakakuha ng mas mahusay na pagkatapos ng isang kilusan ng magbunot ng bituka.
May nana o dugo sa iyong bangkito.
Mayroon kang problema sa pag-iingat ng mga likido.
- Ang pagsusuka ay patuloy na mahigit sa 12 oras. Para sa isang sanggol sa ilalim ng 3 buwan gulang, makipag-ugnay sa iyong pedyatrisyan sa lalong madaling magsimula ang mga sintomas.
- Mayroon kang mga sintomas ng impeksiyon sa bituka at kamakailang manlalakbay sa ibang bansa.
- Mayroon kang mga sintomas ng pag-aalis ng tubig, tulad ng kakulangan ng ihi, matinding uhaw, o pagkahilo.
- Ang isang doktor ay maaaring makumpirma ang isang
- E. coli
- impeksyon sa isang simpleng sample ng dumi ng tao.
- Maghanap ng isang doktor
- TreatmentHow E. coli impeksyon ay ginagamot
Sa karamihan ng mga kaso, ang pangangalaga sa bahay ay ang lahat ng kinakailangan upang gamutin ang isang E. impeksiyon sa coli . Uminom ng maraming tubig, kumuha ng pahinga, at pagmasdan ang mas matinding sintomas na nangangailangan ng tawag sa iyong doktor.
Kung mayroon kang madugo na pagtatae o lagnat, suriin sa iyong doktor bago kumuha ng mga gamot na antidiarrheal na sobra.
Dapat mong palaging suriin sa iyong pedyatrisyan bago magbigay ng mga gamot sa mga bata o mga bata
. Kung ang pag-aalis ng tubig ay isang alalahanin, ang iyong doktor ay maaaring mag-order ng ospital at mga intravenous fluid. Karamihan sa mga tao ay nagpapakita ng pagpapabuti sa loob ng 5 hanggang pitong araw pagkatapos ng pagsisimula ng isang impeksiyon, at gumawa ng isang ganap na paggaling.
PreventionPaano maiiwasan ang impeksiyon ng E. coli Ang paggagamot sa mga pag-uugali ng ligtas na pagkain ay maaaring mabawasan ang iyong mga pagkakataong magkaroon ng impeksiyon sa bituka dahil sa E. coli
. Kabilang sa mga ito ang:
paghuhugas ng mga prutas at gulay nang lubusan
pag-iwas sa kontaminasyon sa pamamagitan ng paggamit ng mga malinis na kagamitan, mga kawali, at paghahatid ng mga plato
pagpapanatiling raw na karne mula sa iba pang mga pagkain at malayo sa iba pang malinis na bagay sa counter palaging pagkasira ng karne sa refrigerator o microwave
- mga refrigerating leftovers agad
- lamang ang pag-inom ng mga produktong pasteurized na gatas (pag-iwas sa hilaw na gatas)
- hindi naghahanda ng pagkain kung ikaw ay may diarrhea
- siguraduhin na ang lahat ng karne ay luto nang maayos. Ang U. S. Kagawaran ng Agrikultura ay nagbibigay ng mga alituntunin para sa pagluluto ng karne at manok sa tamang temperatura upang matiyak na ang lahat ng bakterya ay papatayin. Maaari mong gamitin ang isang thermometer ng karne upang suriin na ang karne ay luto sa mga temperatura na ito:
- manok:
- 165˚F (74˚C)
- karne ng lupa, itlog:
- 160˚F (71˚C )
steak, pork chops, roasts, isda, molusko:
- 145˚F (63˚C) Isa sa pinakamadaling bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang isang
- E. Ang impeksiyon sa coli ay regular na hugasan ang iyong mga kamay. Dapat mong hugasan ang iyong mga kamay bago paghawak, paghahatid, o kumain ng pagkain, at lalo na pagkatapos ng pagpindot sa mga hayop, pagtatrabaho sa mga kapaligiran ng hayop, o paggamit ng banyo. Ang pagsunod sa mahusay na kalinisan at pagsunod sa mga alituntunin sa kaligtasan ng pagkain ay maaaring matagal na mahaba ang iyong panganib ng impeksiyon.