Walang mga pangalan ng tatak (taga-gawa) ng mga epekto, pakikipag-ugnay, paggamit at paggamit ng gamot

Pangkalahatang Pangalan: lumikha

Ano ang nilikha?

Ang Creatine ay isang gawa ng tao na gawa sa isang kemikal na karaniwang matatagpuan sa katawan. Natagpuan din ang Creatine sa karne at isda. Karamihan sa lumikha sa katawan ng tao ay naka-imbak sa mga kalamnan. Ang Creatine ay isang mapagkukunan ng enerhiya para sa pag-urong ng kalamnan at kasangkot din sa paglaki ng kalamnan.

Ang Gumagamit ay ginamit sa alternatibong gamot bilang isang posibleng epektibong tulong para sa pagpapahusay ng pagganap ng atleta, at para sa pagtaas ng lakas ng kalamnan sa mga taong may kabiguan sa puso, kalamnan dystrophy, at sakit ng McArdle (isang genetic disorder). Maaari ring maging epektibo ang Creatine sa paggamot sa sakit na Parkinson, at gyrate atrophy (isang genetic eye disorder na nakakaapekto sa retina at nagiging sanhi ng pagkawala ng paningin).

Gumamit din si Creatine upang gamutin ang rheumatoid arthritis, o sakit na Lou Gehrig (ALS). Gayunpaman, ipinakita ng pananaliksik na ang manlilikha ay maaaring hindi epektibo sa paggamot sa mga kondisyong ito.

Ang iba pang mga gamit na hindi napatunayan sa pananaliksik ay kasama ang paggamot sa mataas na kolesterol, depression, bipolar disorder, o ilang mga sakit sa kalamnan.

Hindi sigurado kung ang manlilikha ay epektibo sa paggamot sa anumang kondisyong medikal. Ang paggamit ng gamot sa produktong ito ay hindi pa naaprubahan ng FDA. Ang creatine ay hindi dapat gamitin sa lugar ng gamot na inireseta para sa iyo ng iyong doktor.

Ang Creatine ay madalas na ibinebenta bilang isang suplemento ng herbal. Walang mga reguladong pamantayan sa pagmamanupaktura sa lugar para sa maraming mga herbal compound at natagpuan ang ilang mga ipinagbibistahang suplemento na nahawahan ng mga nakakalason na metal o iba pang mga gamot. Ang mga suplemento ng herbal / kalusugan ay dapat bilhin mula sa isang maaasahang mapagkukunan upang mabawasan ang panganib ng kontaminasyon.

Maaari ring magamit ang Creatine para sa mga layuning hindi nakalista sa gabay ng produktong ito.

Ano ang mga posibleng epekto ng creatine?

Kumuha ng emerhensiyang tulong medikal kung mayroon kang alinman sa mga palatandaang ito ng isang reaksiyong alerdyi : pantal; mahirap paghinga; pamamaga ng iyong mukha, labi, dila, o lalamunan.

Itigil ang paggamit ng creatine at tawagan ang iyong provider ng pangangalagang pangkalusugan nang sabay-sabay kung mayroon kang:

• matitibok na tibok ng puso o bumubulusok sa iyong dibdib;
• problema sa paghinga;
• pamamaga, mabilis na pagtaas ng timbang;
• mga sintomas ng pag-aalis ng tubig - Pagdaan ng labis na uhaw o mainit, na hindi maiihi, mabigat na pagpapawis, o mainit at tuyong balat; o
• mga palatandaan ng isang kawalan ng timbang ng electrolyte --dry bibig, nadagdagan ang pagkauhaw, pag-aantok, hindi mapakali na pakiramdam, pagkalito, pagduduwal, pagsusuka, pagtaas ng pag-ihi, sakit ng kalamnan o kahinaan, mabilis na rate ng puso, pakiramdam na magaan ang ulo, nanghihina, o pag-agaw (pagkumbinsi).

Ang mga karaniwang epekto ay maaaring magsama:

• pagduduwal, sakit sa tiyan;
• pagtatae;
• kalamnan cramp; o
• Dagdag timbang.

Hindi ito isang kumpletong listahan ng mga side effects at maaaring mangyari ang iba. Tumawag sa iyong doktor para sa payong medikal tungkol sa mga epekto. Maaari kang mag-ulat ng mga side effects sa FDA sa 1-800-FDA-1088.

Ano ang pinakamahalagang impormasyon na dapat kong malaman tungkol sa creatine?

Sundin ang lahat ng mga direksyon sa label ng produkto at package. Sabihin sa bawat isa sa iyong mga nagbibigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa lahat ng iyong mga kondisyong medikal, alerdyi, at lahat ng mga gamot na ginagamit mo.

Ano ang dapat kong talakayin sa aking tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan bago kumuha ng creatine?

Hindi mo dapat gamitin ang produktong ito kung mayroon ka:

• sakit sa bato; o
• diyabetis

Magtanong sa isang doktor, parmasyutiko, o ibang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung ligtas para sa iyo na gamitin ang produktong ito kung mayroon ka:

• sakit sa puso.

Ang Creatine ay maaaring hindi epektibo sa pagpapabuti ng lakas o pagbuo ng kalamnan sa mga taong mahigit sa 60 taong gulang.

Hindi alam kung ang manlilikha ay makakasama sa isang hindi pa ipinanganak na sanggol. Huwag gamitin ang produktong ito kung buntis ka.

Maaaring maipasa ang Creatine sa gatas ng suso at maaaring makapinsala sa isang sanggol na nagpapasuso. Huwag gamitin ang produktong ito kung nagpapasuso ka ng sanggol.

Huwag magbigay ng anumang suplemento ng herbal / kalusugan sa isang bata na walang payo sa medikal.

Paano ako kukuha ng creatine?

Kung isinasaalang-alang ang paggamit ng mga herbal supplement, humingi ng payo ng iyong doktor. Maaari mo ring isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang practitioner na sinanay sa paggamit ng mga suplemento ng herbal / kalusugan.

Kung pinili mong gumamit ng tagalikha, gamitin ito bilang itinuro sa pakete o ayon sa direksyon ng iyong doktor, parmasyutiko, o iba pang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Huwag gumamit ng higit sa produktong ito kaysa sa inirerekomenda sa label. Ang mga mataas na dosis ay maaaring magdulot ng mga nakakapinsalang epekto sa iyong puso, bato, o atay.

Ang ilang mga atleta ay gumagamit ng isang "paraan ng paglo-load" ng pagkuha ng creatine sa pamamagitan ng paggamit ng malalaking dosis sa loob ng 2 hanggang 5 araw, na sinusundan ng mas maliit na "pagpapanatili" na mga dosis. Ang pamamaraang ito ay ginamit ng mga atleta na naghahanap ng isang panandaliang pagtaas sa kakayahan ng atletiko, tulad ng bago isang paligsahan sa palakasan.

Ang isa pang paraan ng paggamit ng creatine ay nagsasangkot ng pagkuha ng mas maliit na dosis sa isang pinalawig na panahon ng pagsasanay. Ang pamamaraang ito ay ginamit ng mga taong naghahanap ng pagbabata para sa pangmatagalang pagsasanay tulad ng pagbuo ng katawan.

Maaaring mas epektibo ang Creatine kung dadalhin mo ito ng isang pagkain ng karbohidrat. Sundin ang lahat ng mga direksyon sa label ng produkto.

Ang mga tisyu ng kalamnan ay maaari lamang humawak ng isang tiyak na halaga ng creatine. Ang paggamit ng higit sa produktong ito ay hindi tataas ang anumang mga epekto.

Huwag gumamit ng iba't ibang mga form (tablet, likido, pulbos, inumin, atbp) ng creatine nang sabay-sabay nang walang payong medikal. Ang paggamit ng iba't ibang mga formulations ay magkasama nagdaragdag ng panganib ng isang labis na dosis.

Uminom ng maraming likido upang hindi maiinit o maubos sa panahon ng ehersisyo at sa mainit na panahon. Maaari kang maging mas madaling kapitan ng pag-aalis ng tubig, heat stroke, o kawalan ng timbang sa electrolyte habang kumukuha ka ng creatine.

Magtabi ng creatine sa isang selyadong lalagyan tulad ng nakadirekta sa label, malayo sa kahalumigmigan at init.

Ano ang mangyayari kung miss ko ang isang dosis?

Laktawan ang hindi nakuha na dosis kung ito ay halos oras para sa iyong susunod na nakatakdang dosis. Huwag gumamit ng labis na tagalikha upang gawin ang hindi nakuha na dosis.

Ano ang mangyayari kung overdose ako?

Humingi ng emerhensiyang medikal na atensiyon o tawagan ang linya ng Tulong sa Poison sa 1-800-222-1222.

Ang Creatine ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa bato kapag ginamit sa loob ng mahabang panahon o kung ang iyong pang-araw-araw na dosis ay masyadong mataas.

Ano ang dapat kong iwasan habang kumukuha ng creatine?

Iwasan ang pag-inom ng caffeine (kape, tsaa, soda) o pagkuha ng mga herbal stimulant tulad ng ephedra o Ma Huang habang kumukuha ka ng creatine. Ang pagsasama-sama ng creatine sa mga sangkap na ito ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng isang stroke o iba pang malubhang problema sa medikal.

Iwasan ang labis na pag-init o pag-aalis ng tubig sa panahon ng ehersisyo at sa mainit na panahon.

Ano ang iba pang mga gamot na makakaapekto sa creatine?

Maaaring makasama ng Creatine ang iyong mga bato. Ang epekto na ito ay nadagdagan kapag gumagamit ka rin ng ilang mga iba pang mga gamot, kabilang ang:

• antivirals, na-injected antibiotics;
• chemotherapy;
• gamot para sa mga sakit sa bituka;
• gamot upang maiwasan ang pagtanggi sa organ transplant;
• injectable na gamot na osteoporosis; at
• ilang mga sakit sa sakit o sakit sa buto (kabilang ang aspirin, Tylenol, Advil, at Aleve).

Hindi kumpleto ang listahang ito. Ang iba pang mga gamot ay maaaring makipag-ugnay sa lumikha, kabilang ang mga reseta at over-the-counter na gamot, bitamina, at mga produktong herbal. Hindi lahat ng mga posibleng pakikipag-ugnay ay nakalista sa gabay na gamot na ito.

Kumunsulta sa isang lisensyadong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago gamitin ang anumang suplemento sa halamang-gamot / kalusugan. Kung ikaw ay ginagamot ng isang medikal na doktor o isang praktikal na sanay sa paggamit ng mga natural na gamot / pandagdag, siguraduhin na alam ng lahat ng iyong mga nagbibigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa lahat ng iyong mga kondisyong medikal at paggamot.