Hypoglycemia Walang Diabetes: Sintomas, at Higit pa

Hypoglycemia

Hypoglycemia ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang mga antas ng asukal sa iyong dugo ay masyadong mababa. Maraming mga tao ang nag-iisip ng hypoglycemia bilang isang bagay na nangyayari lamang sa mga taong may diyabetis, gayunman, ito ay maaaring mangyari sa mga taong walang diyabetis.

Hypoglycemia ay naiiba sa hyperglycemia, na nangyayari kapag mayroon kang masyadong maraming asukal sa iyong daluyan ng dugo. Ang hypoglycemia ay maaaring mangyari sa mga taong may diyabetis kung ang katawan ay gumagawa ng sobrang insulin. Ang insulin ay isang hormone na pumutol ng asukal upang magamit mo ito para sa enerhiya. maaari ka ring makakuha ng hypoglycemia kung ikaw ay may diyabetis at ikaw ay kumukuha ng sobrang insulin.

Kung wala kang diabetes, ang hypoglycemia ay maaaring mangyari kung ang iyong katawan ay hindi makapagpapatatag ng iyong mga antas ng asukal sa dugo. Maaari rin itong mangyari pagkatapos kumain kung ang iyong katawan ay gumagawa ng masyadong maraming insulin. Ang hypoglycemia sa mga taong walang diyabetis ay mas karaniwan sa hypoglycemia na nangyayari sa mga taong may diyabetis o mga kaugnay na kondisyon.

Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa hypoglycemia na nangyayari nang walang diyabetis.

Mga sintomasAno ang mga sintomas ng hypoglycemia?

• Ang bawat tao'y ay naiiba sa iba't ibang mga pagbabago sa antas ng glucose ng dugo. Ang ilang mga sintomas ng hypoglycemia ay maaaring kabilang ang:
• pagkahilo
• isang pakiramdam ng labis na kagutuman
• isang sakit ng ulo
• pagkalito
• isang kawalan ng kakayahan upang tumutok
• sweating
• alog
• blurred vision > Mga pagbabago sa personalidad

Maaari kang magkaroon ng hypoglycemia nang walang anumang sintomas. Ito ay kilala bilang hypoglycemia unawareness.

Mga sanhi Ano ang mga sanhi ng hypoglycemia?

Ang hypoglycemia ay alinman sa reaktibo o hindi reaktibo. Ang bawat uri ay may iba't ibang dahilan:

Reactive hypoglycemia

Reactive hypoglycemia ay nangyayari sa loob ng ilang oras pagkatapos ng pagkain. Ang sobrang produksyon ng insulin ay nagiging sanhi ng reactive hypoglycemia. Ang pagkakaroon ng reactive hypoglycemia ay maaaring nangangahulugan na ikaw ay nasa panganib para sa pagbuo ng diyabetis.

Non-reactive hypoglycemia

Non-reactive hypoglycemia ay hindi kinakailangang may kaugnayan sa pagkain at maaaring dahil sa isang nakapailalim na sakit. Ang mga sanhi ng hindi reaktibo, o pag-aayuno, ang hypoglycemia ay maaaring kabilang ang:

• ilang mga gamot, tulad ng mga ginagamit sa mga may sapat na gulang at mga bata na may kabiguan ng bato
• labis na halaga ng alak, na maaaring ihinto ang iyong atay sa paggawa ng glucose
• na nakakaapekto sa atay, puso, o bato ng ilang mga karamdaman sa pagkain, tulad ng anorexia
• pagbubuntis
• Kahit na ito ay bihira, ang isang tumor ng pancreas ay maaaring maging sanhi ng katawan upang gumawa ng sobrang insulin o isang insulin -like substance , na nagreresulta sa hypoglycemia. Ang mga kakulangan ng hormone ay maaari ring maging sanhi ng hypoglycemia dahil ang mga hormone ay nakokontrol sa antas ng glucose.

Dumping syndrome

Kung nagkaroon ka ng pagtitistis sa iyong tiyan upang maibsan ang mga sintomas ng sakit na gastroesophageal reflux, maaaring nasa panganib ka para sa isang kondisyong kilala bilang paglalaglag sindrom.Sa late dumping syndrome, ang katawan ay naglalabas ng labis na insulin bilang tugon sa mga pagkain na may karbohidrat. Na maaaring magresulta sa hypoglycemia at mga kaugnay na sintomas.

Mga kadahilanan sa panganibSino ang maaaring bumuo ng hypoglycemia nang walang diyabetis?

Ang hypoglycemia na walang diyabetis ay maaaring mangyari sa parehong mga bata at matatanda. Ikaw ay nasa mas mataas na panganib para sa pagbuo ng hypoglycemia kung ikaw:

may iba pang mga problema sa kalusugan

• ay napakataba
• ay may mga miyembro ng pamilya na may diyabetis
• ay nagkaroon ng ilang uri ng pagtitistis sa iyong tiyan
• mayroon prediabetes
• Kahit na ang pagkakaroon ng prediabetes ay nagdaragdag ng iyong panganib ng diyabetis, hindi ito nangangahulugan na ikaw ay tiyak na magkakaroon ng type 2 diabetes. Maaaring pagkaantala o pag-iwas ng mga pagbabago sa diyeta at pamumuhay ang pag-unlad mula sa prediabetes upang i-type ang 2 diyabetis.

Kung diagnose mo ang iyong doktor sa prediabetes, malamang na makipag-usap sila sa iyo tungkol sa mga pagbabago sa pamumuhay, tulad ng pagsunod sa isang malusog na diyeta at pamamahala ng iyong timbang. Ang pagkawala ng 7 porsiyento ng iyong timbang sa katawan at ehersisyo para sa 30 minuto bawat araw, limang araw bawat linggo ay ipinapakita upang mabawasan ang panganib ng type 2 na diyabetis ng 58 porsiyento.

Dagdagan ang nalalaman: Prediabetes: Ano ang susunod para sa iyong pamumuhay? "

DiagnosisHow ay nasuri ang hypoglycemia?

Maaaring mangyari ang hypoglycemia sa isang estado ng pag-aayuno, ibig sabihin ay wala ka nang oras na walang pagkain. Sa pagsubok, maaari kang tumagal ng 72 oras Sa panahon ng pagsusulit, magkakaroon ka ng iyong dugo sa iba't ibang oras upang masukat ang antas ng glucose ng iyong dugo.

Ang isa pang pagsubok ay isang mixed-meal tolerance test Ang pagsubok na ito ay para sa mga taong nakaranas ng hypoglycemia pagkatapos kumain.

Ang parehong mga pagsusulit ay may kasamang dugo draw sa tanggapan ng iyong doktor. Ang mga resulta ay karaniwang magagamit sa loob ng isang araw o dalawa Kung ang antas ng asukal sa iyong dugo ay mas mababa sa 50 hanggang 70 milligrams kada Ang deciliter ay maaaring magkaroon ng hypoglycemia. Ang bilang na ito ay maaaring mag-iba mula sa isang tao patungo sa iba. Ang mga katawan ng ilang tao ay natural na may mababang antas ng asukal sa dugo. Ang iyong doktor ay magpapa-diagnose sa iyo batay sa iyong mga antas ng asukal sa dugo. alam ng doktor kung anong mga sintomas ang iyong expe riencing. Ang isang paraan upang gawin ito ay upang mapanatili ang isang sintomas talaarawan. Ang iyong talaarawan ay dapat magsama ng anumang mga sintomas na iyong nararanasan, kung ano ang iyong kinakain, at kung gaano katagal bago o pagkatapos ng pagkain ay naganap ang iyong mga sintomas. Ang impormasyong ito ay tutulong sa iyong doktor na gumawa ng diagnosis.

TreatmentHow ay ginagamot sa hypoglycemia?

Kailangan ng iyong doktor na makilala ang sanhi ng iyong hypoglycemia upang matukoy ang tamang pangmatagalang therapy para sa iyo.

Ang asukal ay makakatulong mapalakas ang iyong mga antas ng asukal sa dugo sa maikling panahon. Ang isang paraan upang makakuha ng karagdagang asukal ay upang ubusin ang 15 gramo ng carbohydrates. Ang orange juice o isa pang prutas ay isang madaling paraan upang makakuha ng karagdagang asukal sa iyong daluyan ng dugo. Ang mga pinagmumulan ng glucose ay madalas na wasto ang pagwawasto ng hypoglycemia, ngunit ang ibang drop sa asukal sa dugo ay madalas na sumusunod. Kumain ng mga pagkain na mataas sa mataas na kumplikadong carbohydrates, tulad ng pasta at buong butil, upang suportahan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo pagkatapos ng isang panahon ng hypoglycemia.

Ang mga sintomas ng hypoglycemia ay maaaring maging napakalubha para sa ilang mga tao na nakagambala sa mga pang-araw-araw na gawain at gawain.Kung mayroon kang malubhang hypoglycemia, maaaring kailanganin mong dalhin ang mga tablet ng glucose o iniksiyong glucose.

Mga KomplikasyonAno ang mga komplikasyon na nauugnay sa hypoglycemia?

Mahalagang kontrolin ang iyong hypoglycemia dahil maaari itong maging sanhi ng mga pangmatagalang problema sa kalusugan. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng asukal upang gumana. Kung wala ang tamang antas ng glucose, ang iyong katawan ay magsisikap upang maisagawa ang mga normal na function nito. Bilang resulta, maaaring nahihirapan kang mag-isip nang malinaw at magsagawa ng mga simpleng gawain.

Sa mga malubhang kaso, ang hypoglycemia ay maaaring humantong sa mga seizures, mga problema sa neurological na maaaring gayahin ang stroke, o kahit pagkawala ng kamalayan. Kung naniniwala ka na nakakaranas ka ng alinman sa mga komplikasyon na ito, ikaw o isang taong malapit sa iyo ay dapat tumawag sa 911 o dapat kang pumunta nang direkta sa pinakamalapit na emergency room.

PreventionPaano maiwasan ang hypoglycemia

Ang mga simpleng pagbabago sa iyong diyeta at iskedyul ng pagkain ay maaaring lutasin ang mga episodes ng hypoglycemia, at maaari rin nilang maiwasan ang mga episodes sa hinaharap. Sundin ang mga tip na ito upang maiwasan ang hypoglycemia:

Kumain ng timbang at matatag na pagkain na mababa sa asukal at mataas sa protina, fiber, at kumplikadong carbohydrates.

OK na kumain ng mga masalimuot na carbohydrates, tulad ng mga matamis na patatas, ngunit iwasan ang pagkain na naproseso, pino carbohydrates.

• Kumain ng maliliit na pagkain tuwing dalawang oras upang makatulong na mapanatiling matatag ang antas ng asukal sa iyong dugo.
• Magdala ng meryenda
• Laging magdala ng meryenda sa iyo. Maaari mong kumain ito upang maiwasan ang hypoglycemia mula sa nangyayari. Pinakamabuting magdala ng isang mabilis na pinagmumulan ng carbohydrates upang palakasin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Ang protina ay makakatulong na panatilihin ang asukal sa iyong system para sa isang mas matagal na panahon ng iyong katawan absorbs ito.

Tukuyin ang dahilan

Ang mga pagkain at mga pagbabago sa pagkain ay hindi palaging pangmatagalang solusyon. Ang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin upang gamutin at maiwasan ang hypoglycemia ay upang matukoy kung bakit ito nangyayari.

Tingnan ang iyong doktor upang matukoy kung may pinagbabatayan ang dahilan para sa iyong mga sintomas kung nagkakaroon ka ng pabalik-balik at hindi maipaliwanag na episodes ng hypoglycemia.