Ano ang nagiging sanhi ng pagkabalisa?

Ano ang nagiging sanhi ng mga sakit sa pagkabalisa?

Ang eksaktong mga sanhi ng mga sakit sa pagkabalisa ay hindi kilala. Ayon sa National Institute of Mental Health, naniniwala ang mga mananaliksik na ang isang kumbinasyon ng mga genetic at environmental factor ay maaaring maglaro ng isang papel. Ang kimika ng utak ay pinag-aralan din bilang posibleng dahilan. Ang mga lugar ng iyong utak na kontrolin ang iyong tugon sa takot ay maaaring kasangkot.

Ang mga sakit sa pagkabalisa ay kadalasang nangyayari kasabay ng iba pang mga kondisyon sa kalusugang pangkaisipan, tulad ng pang-aabuso sa droga at depresyon. Maraming tao ang nagsisikap na mabawasan ang mga sintomas ng pagkabalisa sa pamamagitan ng paggamit ng alkohol o iba pang mga gamot. Ang lunas na nagbibigay ng mga sangkap ay pansamantalang. Ang alkohol, nikotina, kapeina, at iba pang mga bawal na gamot ay maaaring mas malala ang disorder ng pagkabalisa.

ResearchCurrent research

Ang maraming pananaliksik ay ginagawa sa kung ano ang nagiging sanhi ng mga sakit sa pagkabalisa. Ang mga eksperto ay naniniwala na ito ay nagsasangkot ng isang kumbinasyon ng mga salik, kabilang ang mga gene, pagkain, at stress.

Ang mga pag-aaral ng mga twins ay nagmumungkahi na ang genetika ay maaaring maglaro ng isang papel. Halimbawa, ang isang pag-aaral na iniulat sa PloS ONE ay nagmumungkahi na ang gene ay maaaring kasangkot sa pagpapaunlad ng mga kondisyon na may kinalaman sa pagkabalisa, tulad ng pangkalahatang pagkabalisa disorder. Ang mga may-akda ay naniniwala na ang parehong mga genetic at nongenetic mga kadahilanan ay isang bahagi.

Ang ilang mga bahagi ng utak, tulad ng amygdala at hippocampus, ay pinag-aaralan din. Ang iyong amygdala ay isang maliit na istraktura na malalim sa loob ng iyong utak na nagpoproseso ng pagbabanta. Binabanggit nito ang natitirang bahagi ng iyong utak kapag may mga palatandaan ng panganib. Maaari itong magpalitaw ng tugon at pagkabalisa ng pagkabalisa. Tila na-play ang isang bahagi sa disorder ng pagkabalisa na kasangkot takot sa mga tiyak na mga bagay, tulad ng mga pusa, bees, o nalulunod.

Maaari ring makaapekto ang iyong hippocampus sa iyong panganib na magkaroon ng pagkabalisa. Ito ay isang rehiyon ng iyong utak na kasangkot sa pagtatago ng mga alaala ng nagbabantang mga kaganapan. Lumilitaw na mas maliit sa mga taong nakaranas ng pang-aabuso sa bata o nagsilbi sa labanan.

Mga kadahilanan sa peligrosong mga kadahilanan ng Risiko

Kahit na ang mga eksaktong sanhi ng mga sakit sa pagkabalisa ay hindi malinaw, ang mga eksperto ay nakilala ang mga kadahilanan ng panganib. Halimbawa, mas malamang na magkaroon ka ng isang pagkabalisa disorder kung mayroon kang:

depression

irritable bowel syndrome

• isang kasaysayan ng pang-aabuso sa droga
• isa pang pagkabalisa disorder
• Iba pang mga kadahilanan na maaaring madagdagan ang iyong Ang panganib ng pagkakaroon ng pagkabalisa ay kasama ang:
• Stress: Nakatagpo ang lahat ng stress. Subalit ang labis na o hindi nalutas na stress ay maaaring mapataas ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng malubhang pagkabalisa.

Genetics: Kung ang isang tao sa iyong pamilya ay may isang pagkabalisa disorder, mayroon kang isang mas malaking panganib ng pagbuo ng isa din. Ang iyong panganib ay lalong mataas kung mayroon kang magulang na may pagkabalisa.

• Uri ng personalidad: Ang ilang mga tao ay mas madaling kapitan ng pagkabalisa. Ang mga abala, matatapang na tao na may uri Ang isang personalidad ay may mas malaking panganib na magkaroon ng pagkabalisa.
• Trauma: Ang matinding trauma, tulad ng pang-aabuso sa bata o labanan sa militar, ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng pagkabalisa.Maaaring kabilang dito ang pagiging biktima ng trauma, pagiging malapit sa isang tao na biktima ng trauma, o pagsaksi ng isang bagay na traumatiko.
• Kasarian o kasarian: Ang mga kababaihan ay dalawang beses na malamang bilang mga lalaki na magkaroon ng pangkalahatan na disorder ng pagkabalisa at iba pang kaugnay na mga kondisyon.
• TakeawayThe takeaway
• Ang mga eksperto ay hindi alam ang eksaktong mga sanhi ng mga sakit sa pagkabalisa. Ang iyong genetika, kapaligiran, at personal na kasaysayan ay malamang na naglalaro. Kung pinaghihinalaan mo mayroon kang isang pagkabalisa disorder, gumawa ng appointment sa iyong doktor. Maaari silang makatulong sa pag-diagnose nito at gamutin ang iyong mga sintomas. Maaari silang magrekomenda ng mga pagbabago sa pamumuhay, pagpapayo, gamot, o iba pang mga interbensyon.

Ang ilang mga medikal na kondisyon at mga gamot ay maaaring gumawa ng mga sintomas katulad ng mga sakit sa pagkabalisa. Sa mga kasong ito, malamang na gamutin ng iyong doktor ang iyong napapailalim na kondisyon o ayusin ang iyong reaksyon ng gamot.