All in Ang iyong Utak: ang Istraktura ng ADHD

ADHD at Brain Structure and Function

ADHD ay isang saykayatriko disorder. Sa nakalipas na ilang taon, lumalaki ang katibayan na ang istraktura at pag-andar ng utak ay maaaring magkaiba sa pagitan ng isang taong may ADHD at isang taong walang karamdaman. Ang pag-unawa sa mga pagkakaiba na ito ay makakatulong upang mabawasan ang mantsa kung minsan ay nauugnay sa ADHD.

ADHDUnderstanding ADHD

Ang ADHD ay nailalarawan sa mga kahirapan sa pagbibigay pansin at, sa ilang mga kaso, matinding hyperactivity. Ang isang tao na may ADHD ay maaaring makaranas ng alinman sa kakulangan ng pansin o sobraaktibo. Ang ADHD ay kadalasang diagnosed sa panahon ng pagkabata, ngunit maaari rin itong makilala sa unang pagkakataon sa karampatang gulang. Iba pang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• kakulangan ng focus
• fidgeting
• kahirapan na manatiling nakaupo
• sobrang aktibong pagkatao
• pagkalimot
• impulsiveness
• Ang tumpak na dahilan ng ADHD ay hindi kilala. Ang mga gene ay naisip na maglaro ng isang malaking kadahilanan. May iba pang posibleng mga kadahilanan na nag-aambag, tulad ng:

nutrisyon, bagama't ito ay kontrobersyal man o hindi may kaugnayan sa pagitan ng ADHD at paggamit ng asukal, ayon sa isang pag-aaral sa journal Nutrition Research and Practice

pinsala sa utak < lead exposure

• pagkakalantad ng sigarilyo at alkohol sa panahon ng pagbubuntis
• Structure and Function ng BrainBrain Structure and Function sa ADHD
• Ang utak ay ang pinaka kumplikadong organ ng tao. Samakatuwid, makatuwiran na ang pag-unawa sa koneksyon sa pagitan ng ADHD at parehong istraktura ng utak at pag-andar ay kumplikado rin. Sinusuri ng mga pag-aaral kung mayroong pagkakaiba sa istruktura sa pagitan ng mga bata na may ADHD at mga walang disorder. Paggamit ng mga MRI, isang pag-aaral ay sumuri sa mga bata na may at walang ADHD sa loob ng 10 taon. Natuklasan nila na ang laki ng utak ay naiiba sa pagitan ng dalawang grupo. Ang mga batang may ADHD ay nagkaroon ng mas maliit na talino ng halos 3 porsiyento, bagaman mahalaga na ituro na ang katalinuhan ay hindi naapektuhan ng laki ng utak. Sinabi rin ng mga mananaliksik na ang pagpapaunlad ng utak ay pareho sa mga bata na may o walang ADHD.

Natuklasan din ng pag-aaral na ang ilang mga lugar ng utak ay mas maliit sa mga bata na may mas malalang sintomas ng ADHD. Ang mga lugar na ito, tulad ng mga frontal lobes, ay kasangkot sa:

control impulse

inhibition

aktibidad ng motor

• concentration
• Tinutuklasan din ng mga mananaliksik ang mga pagkakaiba sa puti at kulay-abo na bagay sa mga bata na may at walang ADHD. Ang puting bagay ay binubuo ng mga axons, o fibers ng nerve. Ang grey matter ay ang panlabas na layer ng utak. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga taong may ADHD ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga path ng neural sa mga lugar ng utak na kasangkot sa:
• impulsive behavior
• Attention

inhibition

• motor activity
• Maaaring bahagyang ipaliwanag ang ibang mga dahilan kung bakit ang mga taong may ADHD madalas na may mga isyu sa pag-uugali at kahirapan sa pag-aaral.
• GenderGender at ADHD
• Ang ulat ng Journal of Attention Disorders ay maaaring may mga pagkakaiba ng kasarian sa ADHD. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang kasarian ay nasasalamin sa mga resulta ng mga pagsusulit sa pagganap na sumusukat sa kawalang-pansin at pagkadismaya. Ang mga resulta sa pagsusulit ay nagpakita na ang mga lalaki ay madalas na nakakaranas ng higit na impulsivity kaysa sa mga batang babae. Walang pagkakaiba sa mga sintomas ng kawalang pag-iisip sa pagitan ng mga lalaki at babae. Sa flipside, ang mga batang babae na may ADHD ay maaaring makaranas ng higit pang mga panloob na isyu, tulad ng pagkabalisa at depression, lalo na kung mas matanda sila. Gayunpaman, ang pagkakaiba sa pagitan ng mga kasarian at ADHD ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik.

Mga PaggagamotAng mga Pagbabago sa Paggagamot at Pamumuhay

Ang paggamot ay kinakailangan upang mapabuti ang kalidad ng buhay sa ADHD. Para sa mga nasa ilalim ng edad na 5, inirerekomenda ng Centers for Disease Control and Prevention ang therapy sa pag-uugali. Maaaring: bawasan ang mga problema sa pag-uugali

pagbutihin ang mga grado ng paaralan

tulong sa mga kasanayan sa panlipunan

maiwasan ang mga pagkabigo sa pagtatapos ng mga gawain

• Para sa mga batang mahigit sa edad na 5, ang mga gamot ay karaniwang itinuturing na unang linya ng ADHD treatment. Ang ilang mga paraan ng pamumuhay ay maaaring makatulong din.
• Mga Gamot
• Pagdating sa epektibong pamamahala ng ADHD, ang mga gamot na reseta ay patuloy na ang unang linya ng paggamot para sa karamihan sa mga bata. Ang mga ito ay dumating sa anyo ng mga stimulant. Bagaman maaaring mukhang hindi produktibo ang magreseta ng stimulating medication para sa isang taong sobra-sobra na, ang mga gamot na ito ay talagang may kabaligtaran na epekto sa mga pasyenteng ADHD.
• Ang problema sa stimulants ay maaaring magkaroon sila ng mga side effect sa ilang mga pasyente, tulad ng:

pagkamayamutin

pagkapagod

insomnia

Ayon sa McGovern Institute for Brain Research, mga 60 porsiyento ng mga tao tumugon nang positibo sa unang stimulant na ito ay inireseta. Kung hindi ka masaya sa isang pampalakas na gamot, ang isang di-matitipid ay isa pang pagpipilian para sa ADHD.

• Mga Pagbabago sa Pamimingwit
• Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaari ring makatulong na makontrol ang mga sintomas ng ADHD. Ito ay lalong nakakatulong para sa mga bata na namumuhay pa rin sa mga gawi. Maaari mong subukan ang:
• na pumipigil sa oras ng telebisyon, lalo na sa panahon ng hapunan at iba pang mga oras ng konsentrasyon

nakakasangkot sa isang isport o libangan

pagtataas ng mga kasanayan sa organisasyon

mga layunin sa pagtatakda at maaabot na gantimpala

• Ang routine
• OutlookOutlook
• Dahil walang lunas para sa ADHD, kinakailangan ang paggamot upang mapabuti ang kalidad ng buhay. Ang paggamot ay maaari ring makatulong sa mga bata na magtagumpay sa paaralan. Sa kabila ng ilan sa mga hamon na madalas na nakikita sa pagkabata, ang ilang sintomas ay nagpapabuti sa edad. Sa katunayan, ang National Institute of Mental Health (NIMH) ay nagsabi na ang utak ng isang pasyenteng ADHD ay umabot sa isang "normal" na estado, ngunit ito ay naantala lamang. Gayundin, sa kabila ng mga pagkakaiba ng kasarian sa loob ng istraktura ng utak at pag-andar sa loob ng ADHD, mahalagang tandaan na ang mga lalaki at babae ay sumasailalim sa parehong paggamot.
• Tanungin ang iyong doktor kung ang kasalukuyang plano ng paggamot ng iyong anak ay maaaring mangailangan ng pangalawang hitsura. Maaari mo ring isaalang-alang ang pakikipag-usap sa mga propesyonal sa paaralan ng iyong anak upang tuklasin ang posibleng mga karagdagang serbisyo.Mahalagang tandaan na may tamang paggamot, ang iyong anak ay maaaring mabuhay ng isang normal at masaya na buhay.
• Q:

Totoo ba na ang ADHD ay nakilala sa mga batang babae? Kung gayon, bakit?

A:

ADHD ay matagal na nauugnay sa mga lalaki at hyperactive na pag-uugali. Maraming mga kaso ng ADHD ay dinala sa atensyon ng mga magulang ng mga guro na nakikita ang nakakagambalang pag-uugali ng bata sa klase. Ang hyperactive na pag-uugali sa pamamagitan ng kanyang likas na katangian ay mas nakagagambala o may problemang kaysa sa pag-uugali ng pag-uugali na madalas nakikita sa mga batang babae na may ADHD. Ang mga may hindi nakikitang sintomas ng ADHD sa pangkalahatan ay hindi inaangkin ang pansin ng kanilang mga guro at, bilang isang resulta, ay madalas na hindi kinikilala bilang pagkakaroon ng isang disorder.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers ay kumakatawan sa mga opinyon ng aming mga medikal na eksperto. Ang lahat ng nilalaman ay mahigpit na impormasyon at hindi dapat ituring na medikal na payo.