7 Kahanga-hangang mga Paggamit para sa Aloe Vera

Aloe vera gel ay malawak na kilala upang mapawi ang balat ng araw at makatulong sa pagalingin sugat. Ngunit alam mo ba na ang iyong paboritong halaman ay maaaring magamit para sa higit pa kaysa sa sunburn relief at household décor?

Ang succulent ay may mahabang kasaysayan na ginagamit para sa nakapagpapagaling na layunin, mula pa noong sinaunang Ehipto. Ang halaman ay katutubong sa North Africa, Southern Europe, at Canary Islands. Sa ngayon, lumalaki ang eloe vera sa mga tropikal na klima sa buong mundo. Mula sa pagpapahinga ng heartburn sa potensyal na pagbagal ng pagkalat ng kanser sa suso, ang mga mananaliksik ay nagsisimula lamang upang i-unlock ang mga benepisyo ng ito unibersal na halaman at ang maraming mga byproducts.

Gastroesophageal reflux disease (GERD) ay isang digestive disorder na kadalasang nagreresulta sa heartburn. Ang isang 2010 review ay nagmungkahi na ang pag-ubos 1 hanggang 3 ounces ng aloe gel sa oras ay maaaring mabawasan ang kalubhaan ng GERD. Maaari rin itong palugdan ang iba pang mga problema sa panunaw. Ang mababang toxicity ng halaman ay gumagawa ng isang ligtas at magiliw na lunas para sa heartburn.

Fresh produceKeeping produce fresh

Ang isang pag-aaral sa 2014 na inilathala ng online sa pamamagitan ng Cambridge University Press ay tumingin sa mga halaman ng kamatis na pinahiran ang aloe gel Ang ulat ay nagpakita ng katibayan na matagumpay na hinadlangan ng patong ang paglago ng maraming uri ng nakakapinsalang bakterya sa mga gulay. Ang mga katulad na resulta ay natagpuan sa isang iba't ibang pag-aaral na may mga mansanas na nangangahulugan na ang aloe gel ay maaaring makatulong sa mga prutas at gulay na manatiling sariwa, at puksain ang pangangailangan para sa mga mapanganib na kemikal na nagpapalawak ng buhay ng salansan ng ani.

Sa isang pag-aaral sa 2014 na inilathala sa Etyopya Journal of Health Sciences, natagpuan ang mga mananaliksik Ang aloe vera extract ay isang ligtas at epektibong alternatibo sa mga kemikal na nakabatay sa mouthwash. Ang mga natural na sangkap ng halaman, na kasama ang isang malusog na dosis ng bitamina C, ay maaaring makaharang sa plaka. Maaari rin itong magbigay ng lunas kung mayroon kang dumudugo o namamaga ng gilagid. SugarLowe ng dugo singsing ang iyong asukal sa dugo

Ang pagpapakain ng dalawang tablespoons ng aloe vera juice sa bawat araw ay maaaring magdulot ng mga antas ng asukal sa dugo na mahulog sa mga taong may type 2 diabetes, ayon sa isang pag-aaral sa Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy at Phytopharmacy. Ito ay maaaring mangahulugan na ang aloe vera ay maaaring magkaroon ng hinaharap sa paggamot sa diyabetis. Ang mga resulta ay nakumpirma sa pamamagitan ng isa pang pag-aaral na inilathala sa Phytotherapy Research na gumagamit ng pulp extract.

Ngunit ang mga taong may diyabetis, na kumukuha ng mga gamot na nagpapababa ng asukal, ay dapat mag-ingat kapag nag-aalis ng aloe vera. Ang juice kasama ang mga gamot sa diyabetis ay maaaring mas mababa ang iyong bilang ng glucose sa mga mapanganib na antas.

DigestionAng natural na laxative

Aloe vera ay itinuturing na isang natural na laxative. Ang isang dakot ng pag-aaral ay tumingin sa mga benepisyo ng makatas upang tulungan ang panunaw. Lumilitaw ang mga resulta na halo-halong.

Ang isang pangkat ng mga siyentipiko ng Nigeria ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa mga daga at natagpuan na ang gel na ginawa mula sa mga tipikal na aloe vera houseplants ay nakapagpahinga ng paninigas ng dumi. Subalit ang isa pang pag-aaral ng National Institutes of Health ay tumingin sa pagkonsumo ng aloe vera buong-leave extract. Ang mga natuklasan na ito ay nagpakita ng paglaki ng tumor sa malalaking bituka ng mga daga ng laboratoryo.

Noong 2002, inuutos ng U. S. Food and Drug Administration na ang lahat ng over-the-counter aloe laxative products ay aalisin mula sa merkado ng U. S. o repormahin.

Inirerekomenda ng Mayo Clinic na ang aloe vera ay maaaring magamit upang papagbawahin ang paninigas ng dumi, ngunit paunti-unti. Pinapayuhan nila na ang isang dosis ng 0. 04 hanggang 0. 17 gramo ng tuyo na juice ay sapat.

Kung mayroon kang sakit na Crohn, kolaitis, o almuranas hindi mo dapat ubusin ang aloe vera. Maaari itong maging sanhi ng malubhang sakit sa tiyan at pagtatae. Dapat mong ihinto ang pagkuha ng aloe vera kung ikaw ay gumagamit ng iba pang mga gamot. Maaari itong bawasan ang kakayahan ng iyong katawan na maunawaan ang mga gamot.

Pangangalaga ng balatKalaga ng bata

Maaari mong gamitin ang aloe vera upang mapanatili ang iyong balat na malinaw at hydrated. Ito ay maaaring dahil ang planta ay nabubuhay sa tuyo, hindi matatag na klima. Upang mabuhay ang malupit na mga kondisyon, ang dahon ng halaman ay nag-iimbak ng tubig. Ang mga matabang dahon ng tubig na ito, na sinamahan ng mga espesyal na compound ng halaman na tinatawag na kumplikadong carbohydrates, gawin itong isang epektibong mukha moisturizer at pain reliever.

Dagdagan ang nalalaman: 9 malusog na benepisyo ng pag-inom ng aloe vera juice "

Kanser sa dibdibPotential upang labanan ang kanser sa suso

Ang isang bagong pag-aaral na inilathala sa Katibayan na Batay na Komplementary at Alternatibong Gamot ay tumingin sa mga therapeutic properties ng aloe emodin, sa mga dahon ng halaman Ang mga may-akda ay nagpapahiwatig na ang makatas ay nagpapakita ng potensyal sa pagbagal ng paglago ng kanser sa suso Gayunpaman, higit pang mga pag-aaral ay kinakailangan upang higit pang isulong ang teorya.

Takeaway Ang takeaway

Mayroong ilang mga paraan upang gamitin ang aloe vera plant at ang iba't ibang mga gels at extracts na maaaring gawin mula dito. Ang mga mananaliksik ay patuloy na tumuklas ng mga bagong pamamaraan upang ilagay ang makatas na ito upang gamitin. Tiyakin na kumunsulta sa iyong doktor kung plano mong gamitin ang aloe vera sa isang panggagamot, lalo na kung kumukuha ka ng gamot.