Ang paggamot sa impeksyon sa ihi (uti) na paggamot, remedyo at mga kadahilanan sa peligro

Ang paggamot sa impeksyon sa ihi (uti) na paggamot, remedyo at mga kadahilanan sa peligro
Ang paggamot sa impeksyon sa ihi (uti) na paggamot, remedyo at mga kadahilanan sa peligro

Causes, signs, and symptoms of UTI | Salamat Dok

Causes, signs, and symptoms of UTI | Salamat Dok

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ano ang isang Urinary Tract Infection (UTI)?

Mga Katotohanan na Dapat Mong Malaman Tungkol sa isang UTI

  1. Ang isang impeksyong urinary tract (UTI) ay isang impeksyon na nangyayari kapag ang bakterya ay pumapasok sa anumang bahagi ng urinary tract, kabilang ang mga kidney, ureter, pantog, o urethra.
  2. Pumunta sa kagawaran ng pang-emergency kung nakakaranas ka ng mga sintomas at mga palatandaan ng UTI at ikaw ay buntis, nasusuka, lagnat, sumasailalim sa chemotherapy, o may diyabetis. Ang mga bata at matatanda ay dapat ding humingi ng agarang pangangalagang medikal kung nakakaranas ng mga palatandaan o sintomas ng isang UTI.
  3. Ang mga antibiotics ay ang karaniwang paggamot para sa isang UTI.
  • Ang mga kadahilanan sa peligro para sa impeksyon sa ihi ay kasama ang pagiging babae, menopos, pagpahid mula sa likod hanggang harap pagkatapos ng isang paggalaw ng bituka, pakikipagtalik, ilang uri ng control ng kapanganakan, douches, diabetes, urinary catheters, bato bato, genitourinary surgery, o istruktura na abnormalities ng ihi tract.
  • Kasama sa mga sintomas ng UTI at mga palatandaan
    • sakit o nasusunog kapag umihi,
    • madalas na pag-ihi,
    • biglaang humihimok sa ihi,
    • madalas na paghihimok sa ihi nang walang maraming pagdaan sa ihi, at
    • ihi na may gatas / maulap / madugong / marumi na amoy.
  • Tingnan ang isang tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan para sa pagsusuri dahil ang ilang mga uri ng mga UTI ay maaaring maging seryoso sa mga kondisyon na nagbabanta sa buhay.
  • Karaniwang tinatrato ng mga antibiotics ang mga UTI.
  • Karamihan sa mga kaso ng mga UTI ay umalis sa paggamot, ngunit sa ilang mga kaso, ang mga tao ay maaaring magkaroon ng paulit-ulit na impeksyon sa ihi.
  • Ang mga malubhang UTIs ay maaaring humantong sa pagkakapilat ng urinary tract o pyelonephritis (impeksyon sa bato).

Ano ang Kahulugan ng isang Urinary Tract Infection (UTI)?

Ang impeksiyon sa ihi ng ihi ay isang impeksyon na maaaring mangyari sa anumang lugar ng urinary tract, kasama na ang mga ureter, pantog, bato, o urethra. Ang mga impeksyon sa pantog (cystitis) at mga impeksyon sa urethra (urethritis) ay karaniwang.

Larawan ng urinary tract

Mayroong dalawang kategorya ng mga impeksyon sa ihi lagay: simple at kumplikado.

  • Ang mga simpleng UTI ay nangyayari sa mga malulusog na tao na may normal na mga tract ng ihi. Ang ganitong uri ng UTI ay nangyayari nang madalas sa mga kababaihan. Ang Cystitis ay isa pang pangalan para sa impeksyon sa ihi lagay.
  • Ang mga komplikadong mga UTI ay nangyayari sa mga indibidwal na may mga hindi normal na mga tract sa ihi o kapag ang pinagbabatayan ng mga kondisyong medikal ay mas malamang na mabigo ang paggamot. Ang mga kalalakihan at bata ay mas malamang na magkaroon ng ganitong uri ng UTI.

Ang ilang mga indibidwal ay may bakterya sa kanilang ihi nang walang mga palatandaan at sintomas (asymptomatic bacteriuria). Ang mga pasyente na ito ay maaaring hindi nangangailangan ng paggamot sa antibiotiko at dapat talakayin ang mga pagpipilian sa paggamot sa kanilang doktor.

Ano ang Mga Sanhi ng Mga impeksyon sa Urinary Tract?

Kapag pumapasok ang bakterya sa sistema ng ihi, maaari itong magresulta sa isang impeksyon. Ang Escherichia coli ( E. coli ) ay ang Gram-negative bacteria na nagdudulot ng karamihan sa mga UTI. Gayunpaman, ang iba pang mga pathogen ng bakterya ay maaari ring maging sanhi ng mga UTI. Ang isang kultura ng ihi ay maaaring makatulong na ibukod ang mga bakterya na responsable para sa isang partikular na UTI.

Ang mga impeksyon sa ihi ay hindi nakakahawa, at hindi ka makakakuha ng UTI mula sa ibang tao.

Ano ang Mga Kadahilanan sa Panganib sa Urinary Tract Infection?

Ang mga kadahilanan sa peligro para sa pagbuo ng mga impeksyon sa ihi ay kasama ang sumusunod:

  • Ang paglusot mula sa likod hanggang sa harap ng pagsunod sa isang kilusan ng bituka, lalo na sa mga kababaihan, ay maaaring magpakilala ng bakterya sa urethra.
  • Ang pakikipagtalik ay maaaring itulak ang bakterya mula sa lugar ng puki sa urethra.
  • Ang pagpindot sa ihi ay masyadong mahaba: Kapag pinipigilan ito ng isang tao, mas maraming bakterya ang may isang pagkakataon na dumami, na maaaring maging sanhi o magpalala ng isang UTI.
  • Ang mga bato sa bato ay maaaring gawin itong mahirap na walang laman ang pantog, na maaari ring humantong sa ihi na natitira sa pantog ng masyadong mahaba.
  • Ang ilang mga uri ng mga aparato ng pagkontrol sa panganganak (contraceptives), kabilang ang mga diaphragms o condom na may spermicides
  • Ang mga pagbabago at pagbabago ng hormonal sa puki kasunod ng menopos
  • Ang paggamit ng mga catheter ng ihi, na kung saan ay mga maliit na tubes na nakapasok sa pantog upang maubos ang ihi, maaaring matukoy ang isang tao na may kaugnayan sa mga UTI.
  • Ang operasyon ng genitourinary tract ay maaaring magpakilala ng bakterya sa ihi tract, na nagreresulta sa isang UTI.
  • Ang mga kababaihan ay may posibilidad na makakuha ng mga UTI nang mas madalas kaysa sa mga lalaki dahil ang urethra sa mga kababaihan ay mas maikli at matatagpuan malapit sa tumbong.
  • Paggamit ng douches
  • Mga matatandang matatanda
  • Ang pagkuha ng oral antibiotics
  • Diabetes o iba pang sakit na nakompromiso ang immune system
  • Kawalan ng pagpipigil sa ihi
  • Mga pinsala sa gulugod
  • Maramihang sclerosis
  • Sakit sa Parkinson
  • Nakaraang impeksyon sa ihi
  • Pinalaki prosteyt (benign prostatic hyperplasia)
  • Mga abnormalidad ng istruktura ng genitourinary tract
  • Mga hindi tuli na lalaki

Ano ang Mga Sintomas at Palatandaan ng isang Urinary Tract Infection?

Kasama ang mga sintomas at palatandaan ng impeksyon sa ihi lagay

  • sakit o nasusunog kapag umihi (dysuria);
  • madalas na pag-ihi;
  • biglaang hinihimok na ihi (spasm ng pantog);
  • madalas o paulit-ulit na paghihimok sa pag-ihi nang walang labis na pagdaan ng ihi kapag nagpunta ka;
  • pakiramdam ng hindi kumpleto na pag-laman ng pantog;
  • pagkawala ng kontrol sa pantog (kawalan ng pagpipigil sa ihi);
  • isang pakiramdam ng presyon o sakit sa mas mababang tiyan o pelvis;
  • masamang amoy, malakas na amoy, o masamang amoy na ihi;
  • ihi na may gatas, maulap, mapula-pula, o madilim ang kulay;
  • dugo sa ihi;
  • sakit sa likod, sakit sa flank (gilid), o sakit sa singit;
  • lagnat o panginginig;
  • sakit sa panahon ng pakikipagtalik;
  • pagkapagod;
  • pangkalahatang pakiramdam ng hindi malusog (malaise);
  • pangangati ng vaginal; at
  • sa mga matatandang pasyente, ang mga banayad na sintomas tulad ng binagong katayuan sa kaisipan (pagkalito) o nabawasan na aktibidad ay maaaring mga palatandaan ng isang UTI.

Ang pamamaga ng vaginal ay hindi isang pangkaraniwang sintomas ng isang UTI. Maaari itong maging isang senyales ng bacterial vaginosis o isang impeksyon sa lebadura ng vaginal.

Kung ang isa ay nakakaranas ng lagnat o sakit sa likod, maaaring ito ay isang palatandaan ng impeksyon sa bato (pyelonephritis), na maaaring maging isang malubhang isyu sa medikal. Humingi kaagad ng medikal na atensyon.

Kailan Dapat Magkita ang Isang May Impormasyon sa Urinary Tract Tingnan ang isang Doktor?

Kung ang isa ay nakakaranas ng alinman sa mga palatandaan o sintomas ng isang impeksyon sa ihi, tingnan ang isang tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan para sa pagsusuri, dahil ang ilang mga uri ng mga UTI ay maaaring humantong sa mga kondisyon na nagbabanta sa buhay. Gumawa ng isang appointment sa isang tagabigay sa loob ng 24 na oras ng simula ng mga sintomas, o pumunta sa kagawaran ng emerhensiya ng ospital.

Pumunta agad sa isang kagawaran ng pang-emergency para sa mga sintomas ng impeksyon sa ihi lagay kasama ang alinman sa mga sumusunod:

  • Lagnat at pag-ilog
  • Pagduduwal, pagsusuka, at kawalan ng kakayahan upang mapanatiling malinaw ang mga likido o gamot
  • Buntis ang indibidwal.
  • Ang indibidwal ay may diabetes o ibang kondisyon na nakakaapekto sa immune system.
  • Ang indibidwal ay umiinom ng mga gamot na sumugpo sa immune system, tulad ng cancer o chemotherapy.
  • Ang mga sanggol, bata, at matatanda ay dapat humingi ng pangangalagang medikal sa lalong madaling panahon kung nakakaranas sila ng mga sintomas ng isang UTI.

Ano ang Mga Pagsubok na Ginagamit ng Mga Propesyonal sa Pangangalaga sa Kalusugan upang Mag-diagnose ng impeksyon sa Urinary Tract?

Ang isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay karaniwang maaaring mag-diagnose ng impeksyon sa ihi lagay na may isang simpleng point-of-care na "dipstick" urine test o isang urinalysis mula sa malinis na ihi ng ihi. Ang isang medikal na propesyonal ay maaaring kumpirmahin ang isang UTI na may mga resulta ng isang kultura ng ihi na nagpapakita ng paglaki ng bakterya sa mga bilang na sapat na malaki upang magpahiwatig ng isang impeksyon. Kung pinaghihinalaan ng iyong doktor ang isang impeksyon sa bato o iba pang sakit, maaari siyang mag-order o magsagawa ng iba pang mga pagsubok (kabilang ang gawain ng dugo o imaging).

Ano ang Mga Gamot at Paggamot para sa Mga impeksyon sa Urinary Tract?

Ang mga antibiotics ay ang pinaka-karaniwang ginagamit na paggamot para sa mga impeksyon sa ihi lagay. Ang tagal ng paggamot sa mga antibiotics para sa mga UTI ay nag-iiba ayon sa bahagi ng urinary tract na nahawahan.

  • Kung mayroon kang impeksyon sa pantog (cystitis), kakailanganin mong kumuha ng antibiotics sa loob ng 3 hanggang 7 araw.
  • Kung mayroon kang impeksyon sa bato, kakailanganin mong uminom ng antibiotics hanggang sa 2 linggo. Sa ilang mga kaso, ang isa ay maaari ring mangailangan ng pag-ospital at intravenous antibiotics.

Ang mga sintomas ng UTI at mga palatandaan ay karaniwang nagsisimula upang mapabuti ang ilang sandali pagkatapos simulan ang mga gamot na antibiotic, ngunit mahalagang gawin ang buong kurso na inireseta ng isang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan upang ang impeksyon ay ganap na matanggal at hindi bumalik.

Para sa karamihan ng mga antibiotics, mayroong higit sa isang regimen sa paggamot para sa isang UTI. Siguraduhing talakayin ang tamang dosis at dalas ng paggamot sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan.

Ang mga antibiotics na nagpapagamot sa mga UTI ay kinabibilangan ng trimethoprim / sulfamethoxazole (Bactrim, Septra), nitrofurantoin (Macrobid, Macrodantin), fosfomycin (Monurol), ciprofloxacin (Cipro), levofloxacin (Levaquin), norfloxacin (Noroxin) cffxxinin (Noroxin), cefuroxime (Ceftin), ceftriaxone (Rocephin), loracarbef (Lorabid), cefixime (Suprax), amoxicillin / clavulanic acid (Augmentin), cefotetan (Cefotan), cefazolin (Ancef), ceftazidime (Fortaz, Tazicef), ampicillin / sulbactam (Unasyn), trimethoprim (Primsol), amoxicillin (Amoxil), cefpodoxime (Vantin), ampicillin, cefoxitin by injection (Mefoxin), gemifloxacin (Factive), at gentamicin (Garamycin).

Ang bakterya na lumalaban sa antibiotics ay maaaring maging sanhi ng cystitis, at ang unang antibiotic na sinimulan mo ay maaaring hindi ang isa na tama para sa iyong impeksyon. Ang mga resulta ng kultura ng ihi, na magagamit sa pagitan ng 48-72 oras pagkatapos mabigyan ang sample, makakatulong sa pagtukoy ng pinaka-epektibong antibiotic para sa nakahiwalay na organismo ng bakterya.

Para sa lagnat at sakit, ang isa ay maaaring kumuha ng mga gamot sa sakit tulad ng acetaminophen (Tylenol) o mga gamot na anti-namumula tulad ng ibuprofen (Motrin, Advil).

Maaaring magreseta ng mga doktor ng kapalit na pang-itaas na hormone para sa mga babaeng postmenopausal na madalas o talamak na mga UTI. Ang vaginal estrogen ay magagamit sa form ng cream (Premarin, Estrace), isang maliit na tablet (Vagifem), o isang nababaluktot na singsing na ipinasok sa puki at isinusuot ng tatlong buwan (Estring).

Anong Mga Uri ng Mga Doktor ang Tumutulong sa Mga Infections ng Urinary Tract?

Ang iyong pangunahing tagapagkaloob ng pangangalaga (PCP) ay maaaring mag-diagnose at magamot ng impeksyon sa ihi lagay. Ang mga kababaihan ay maaari ring makakita ng isang board-sertipikadong obstetrician / gynecologist (OB / GYN) para sa isang UTI. Kung ang iyong mga UTI ay paulit-ulit o talamak, maaari kang sumangguni sa isang urologist, isang espesyalista sa tract ng ihi. Sa isang emerhensiyang sitwasyon, maaari kang makakita ng isang espesyalista sa emerhensiyang gamot sa kagawaran ng emergency.

Ano ang Mga remedyo sa Bahay para sa Mga impeksyon sa Urinary Tract?

Ang isang indibidwal ay dapat palaging may isang impeksyon sa ihi lagay na nasuri at ginagamot ng isang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan, ngunit may ilang mga remedyo sa bahay upang subukan na maaaring mapawi ang mga sintomas at makakatulong na maiwasan ang mga hinaharap na mga UTI.

  • Uminom ng maraming tubig. Inirerekomenda ng mga medikal na propesyonal na uminom ka ng 6 hanggang 8 baso ng tubig bawat araw.
  • Bawasan o alisin ang mga naproseso na pagkain, fruit juice, alkohol, at asukal.
  • Gumamit ng pad ng pag-init.
  • Kumuha ng mga di-antibiotic supplement tulad ng bitamina C, beta-karotina, at sink upang makatulong na mapalakas ang immune system. Makipag-usap sa isang doktor upang matukoy ang tamang dosis.

Ang cranberry juice, cranberry product, at iba pang mga halamang gamot na naglalaman ng cranberry ay malawak na tinutukoy bilang pagtulong upang maiwasan ang mga impeksyon sa pantog (cystitis), gayunpaman, ang kasalukuyang katibayan ay hindi ganap na sumusuporta sa ito.

Ang mga probiotics tulad ng lactobacillus at acidophilus ay maaaring makatulong upang maprotektahan laban sa mga impeksyon sa urinary tract, gayunpaman, mas maraming pag-aaral ang kinakailangan upang tiyak na matukoy ang kanilang pagiging epektibo.

Ang pag-inom ng isang halo ng 1 kutsara ng suka ng apple cider kasama ang 3 kutsara ng tubig ay na-tout din bilang isang natural na lunas upang pagalingin ang impeksyon sa ihi. Ang ilan ay naniniwala na ang kaasiman ng suka ay lilikha ng isang mas acidic na ihi, na makakatulong sa mabagal o ihinto ang paglaki ng bakterya. Gayunpaman, ang mas maraming acidic na ihi ay maaaring maging sanhi ng isang nasusunog na sensasyon kapag umihi ka. Makipag-usap sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan bago subukan ito o anumang iba pang lunas sa bahay upang gamutin ang isang UTI.

Makipag-usap sa iyong doktor bago gamitin ang anumang remedyo sa bahay dahil mayroon silang mga hindi kanais-nais na mga epekto o hindi inaasahang pakikipag-ugnay sa mga gamot na iyong iniinom.

Mga follow-up para sa Mga impeksyon sa Urinary Tract

Ang mga simpleng impeksiyon sa ihi ay karaniwang makakabuti sa isang kurso ng mga antibiotics. Sa kumplikadong mga UTI, pagkatapos ng pagtatapos ng kurso ng mga antibiotics, ay may isang kultura ng ihi na ipinadala upang matiyak na wala na ang UTI. Kung ang mga sintomas ay hindi umunlad sa loob ng 48-72 na oras ng pagsisimula ng mga antibiotics, o lalong lumala, ang isang tao ay maaaring mangailangan ng ibang gamot dahil sa resistensya sa bakterya sa ilang mga antibiotics. Kung ang mga sintomas ay hindi lutasin nang lubusan pagkatapos ng isang buong kurso ng mga antibiotics, maaaring kailanganin ng isang pangalawang pag-ikot o isang iba't ibang mga antibiotic sa kabuuan.

Tungkol sa 20% ng mga kabataang kababaihan na nakakuha ng impeksyon sa ihi lagay ay magkakaroon ng reoccurrence. Habang ang mga lalaki ay mas malamang na bumuo ng isang UTI sa unang lugar, ang bakterya na nagiging sanhi ng mga ito ay madalas na nananatiling nasa loob ng prosteyt gland, samakatuwid ang mga lalaki na nagkakaroon ng isang UTI ay malamang na magkaroon ng isa pang UTI.

Ang ilang mga indibidwal ay nakakakuha ng paulit-ulit o talamak na mga impeksyong lagay ng ihi (tatlo o higit pa bawat taon). Sa kasong ito, dapat isaalang-alang ng isang indibidwal na makita ang isang urologist upang malaman kung bakit siya nagkakaroon ng paulit-ulit na mga UTI. Ang iba pang mga pagsubok ay maaaring kailanganin upang maghanap para sa mga istrukturang abnormalidad ng ihi tract. Ang ilang mga indibidwal ay maaaring kailanganin sa antibiotic prophylaxis (regular na pang-araw-araw na dosis ng antibiotics) upang mapanatili ang paulit-ulit na cystitis.

Mayroon ding mga over-the-counter na mga pamamaraan sa pagsusuri sa sarili na maaaring magamit sa bahay na maaaring inirerekomenda ng isang tagapagkaloob ng pangangalaga ng kalusugan ang pag-diagnose at pagpapagamot ng paulit-ulit o talamak na mga UTI sa bahay.

Ano ang Mga Posibleng Komplikasyon ng Mga impeksyon sa Urinary Tract?

Sa ilang mga kaso, ang impeksyon ay maaaring kumalat sa mga bato at magresulta sa pyelonephritis. Ang mga malubhang kaso ng pyelonephritis ay maaaring humantong sa pagkakapilat ng bato. Sa mga bihirang kaso, ang bakterya na nagdudulot ng impeksyon sa ihi lagay ay maaaring pumasok sa daloy ng dugo at humantong sa sepsis, isang napaka-seryosong kondisyon na kung minsan ay magreresulta sa kamatayan.

Mga impeksyon sa Tract ng Ihi sa Pagbubuntis

Kung ang isang buntis ay naghihinala na mayroon siyang impeksyon sa ihi lagay, dapat siyang makakita ng isang tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga buntis na may mga UTI ay maaaring ligtas na gamutin ng mga antibiotics sa bahay. Gayunpaman, ang ilang mga buntis na pasyente na nagkakaroon ng pyelonephritis ay maaaring mangailangan ng pag-ospital at intravenous antibiotics.

Ano ang Paggamot para sa Paulit-ulit na Mga impeksyon sa Urinary Tract?

Ang ilang mga kababaihan na may paulit-ulit na impeksyon sa ihi lagay (tatlo o higit pa bawat taon) ay maaaring mangailangan ng pamamahala ng pag-iwas tulad ng antibiotic prophylaxis. Maaaring kailanganin ng isa na kumuha ng mga mababang dosis ng antibiotics araw-araw upang maiwasan ang mga impeksyon, o maaaring kailanganin ng isang tao sa isang kurso ng mga antibiotics pagkatapos ng sex o pagkatapos mapansin ang mga palatandaan at sintomas ng isang bagong UTI. Ang isang tagapagbigay ng serbisyo ay maaari ding magbigay ng indibidwal na may mga dipstick ng ihi na gagamitin sa bahay upang mag-diagnose ng mga UTI.

Ang isang manggagamot ay maaaring kailanganin ding magsagawa ng mga karagdagang pagsusuri upang makita kung mayroong isang pinagbabatayan na medikal o anatomikong sanhi para sa paulit-ulit na mga UT.

Ano ang Prognosis para sa Mga Infections ng Urinary Tract?

Ang mga simpleng impeksyon sa ihi ay karaniwang malulutas sa isang kurso ng mga antibiotics na walang malubhang komplikasyon.

Ang mga komplikadong impeksyon sa ihi ay nagdadala ng isang mas mataas na panganib ng pagkabigo sa paggamot, kahit na ang karamihan sa mga indibidwal na ginagamot sa naaangkop na antibiotic sa isang napapanahong paraan ay magkakaroon ng kanais-nais na kinalabasan.

Ang mga indibidwal na nagkakaroon ng sepsis bilang resulta ng impeksiyon sa ihi ay nagdadala ng mas nababantayan na pagbabala, dahil ang sepsis ay isang malubhang kondisyon na kung minsan ay magreresulta sa kamatayan. Ito ay isang bihirang pangyayari sa mga malulusog na indibidwal.

Ang mga matatanda na indibidwal, o yaong may mga bato sa bato, diyabetis, sakit sa cell, sakit sa kanser, o talamak na sakit sa bato ay mas malamang na magkaroon ng mga komplikasyon o isang hindi magandang bunga na nagreresulta mula sa impeksyon sa ihi.

Paano Maiiwasan ng Isang tao ang impeksyon sa Urinary Tract?

Ang pag-iwas sa mga impeksyon sa ihi lagay ay katulad ng ilan sa mga remedyo sa bahay na nabanggit dati.

  • Uminom ng maraming tubig upang mawala ang bakterya.
  • Pagkatapos ng pag-ihi, at lalo na pagkatapos ng pagkakaroon ng isang kilusan ng bituka, palaging punasan mula sa harap hanggang sa likod. Turuan ang mga bata na iwaksi nang tama.
  • Ihi ang bago at pagkatapos ng pakikipagtalik upang hugasan ang mga bakterya, at maiwasan ang pakikipagtalik habang ginagamot para sa isang UTI.
  • Pag-ihi sa lalong madaling panahon na naramdaman ng isa ang pangangailangan, at ganap na walang laman ang pantog.
  • Gumamit ng pagpapadulas sa panahon ng pakikipagtalik kung matuyo ang isa.
  • Kung ang isang tao ay may posibilidad na makakuha ng paulit-ulit na mga UTI, iwasan ang paggamit ng isang dayapragm bilang isang contraceptive. Makipag-usap sa isang tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan tungkol sa iba pang mga pagpipilian sa control-birth.
  • Huwag gumamit ng malakas na pabango na sabon, douches, pambabae na kalinisan ng pang-iinis, o pulbos.
  • Magsuot ng isang bagong pares ng malinis na damit na panloob o pantyhose bawat araw.
  • Magsuot ng lahat ng damit na panloob na cotton o cotton-crotch at pantyhose.
  • Magsuot ng maluwag na pantalon.
  • Huwag magbabad sa isang paliguan ng higit sa 30 minuto sa isang pagkakataon, at huwag bigyan ang mga bata ng mga bubble bath.
  • Ang mga hindi tuli na lalaki ay dapat hugasan nang regular ang balat ng balat, at turuan ang mga hindi tuli na batang lalaki kung paano hugasan nang maayos ang kanilang balat ng balat.

Impormasyon sa Impormasyon sa Impormasyon sa Impormasyon sa Tract ng ihi

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa impeksyon sa ihi, tawagan ang WomensHealth.gov sa 800-994-9662 (TDD: 888-220-5446) o makipag-ugnay sa mga sumusunod na samahan:

American College of Obstetricians at Gynecologists
Telepono: 202-638-5577

American Urogynecologic Lipunan
Telepono: 202-367-1167

Foundation ng Pangangalaga sa Urology
Telepono: 800-828-7866, 866-746-4282, o 410-689-3700

Pambansang Kidney at Urologic Diseases Information Clearinghouse, NIDDK, NIH, HHS
Telepono: 800-891-5390 (TDD: 866-569-1162)