Smokin '

Sino ang naaalala sa mga clove? Ooh, nakikipag-date ako sa sarili ko. Sa tingin ko na ang awit na 1985 ay maaaring inspirasyon ko. Anyhoo, napansin ko na ang iba pang malalaking kampanya sa gitna ng komunidad ng edukador ng diyabetis, hindi bababa sa California, ay isang malaking pagtulak upang makakuha ng mga PWD upang huminto sa paninigarilyo.

Ngayon isipin mo, medyo magkano ang anti-social sa paninigarilyo sa estado na ito pa rin. Ito ay labag sa batas sa halos lahat ng mga lugar ng publiko

, at nakakakuha ka ng maruming hitsura para lamang gawin ito sa labas. Nakagulat ako ilang taon na ang nakalilipas upang matuklasan kung gaano karaming mga kabataan ang puffing layo sa New York, sa loob ng mga punan clubs kung saan ito nadama tulad ng gusto namin ang lahat ng mamatay ng init pagpapatirapa pa rin. Gusto nilang i-flick ang kanilang mga nagbabagang butt sa papasok sa kalye, nang hindi iniistorbo na ilabas ang mga ito. Bilang isang native na California (tinderbox), kinuha nito ang lahat ng aking pagpigil na huwag patakbuhin at kunin ang 'em, na may isang maingay na pahayag na handa upang pumunta.

Ngunit lumuluha ako.

Alam namin na ang paninigarilyo ay masama para sa iyong kalusugan. Napakabigat talaga. Kung mayroon kang diyabetis, ito ay isang killer combo ng pinsala sa katawan. Ang ADA ay maaaring magbigay sa iyo ng hindi bababa sa 11 magandang dahilan na hindi manigarilyo. Ang dalawa na tumalon sa akin ay: ang paninigarilyo ay gumagawa sa iyo ng 3x na malamang na mamatay ng cardiovascular disease bilang di-naninigarilyo na may diyabetis, at kawalan ng lakas. Lahat ng masama.

So do you cAARd? Iyan ang tema ng kampanya na tumatakbo ang Programang Diyabetis sa California ngayon upang tulungan ang mga CDE sa pagtulong sa mga taong may diyabetis na huminto sa paninigarilyo. AAR = Magtanong, Magbigay ng Layunin, Sumangguni (mayroon silang isang kasamang para sa mga acronym ng cutsey).

Ang ideya ay upang hikayatin ang mga tagapagturo na:

Magtanong

• bawat pasyente, sa bawat pagdalaw: "Naninigarilyo ba kayo o gumagamit ng tabako?" Magbigay ng payo sa kanila na umalis.
• "Gawing priority na umalis; ito ay mahalaga para sa iyong kalusugan." Sumangguni
• sa Helpline ng California Smokers (1-800-NO-BUTTS) sa "Take Charge" Gold Card - isang maliit na piraso sa pagmemerkado na mukhang isang credit card at hinihimok ang mga naninigarilyo at iba pang mga gumagamit ng tabako na tumawag sa Helpline)

Nag-aalok sila ng mga materyales at helplines sa isang kalahating dosenang iba't ibang wika. At kahit na sila ay nag-aalok ng mga educators ilang interbensyon-magsalita, ang lahat ng naka-script out:

"

Alam ko quitting smoking ay mahirap. " Corny, ngunit hindi bababa sa ginagamit nila ang Home Depot na paraan ng pasyente na pakikipag-ugnayan (

Maaari mong Gawin Ito. Makatutulong Kami! ) Kaya kudos para sa na. Totoo, hindi ko matandaan ang alinman sa maraming mga endos o mga tagapagturo na nakita ko na minsan ay nagtanong kung ako ay pinausukan. O "ginamit ang tabako." O kung hindi man ay "ginamit." Ikinalulugod ko ang diyabetis na ito huli sa laro, dahil bilang isang mag-aaral sa kolehiyo, sigurado ako na hindi na ako magkulang pa.

Napanood ko na ang mga kaibigan ng pamilya ay nakikipagpunyagi sa pag-iwas, kaya't nararamdaman ko kung gaano kahirap iyon.Kung nakikipag-ugnayan ka sa lahat ng ito crap ng diyabetis, masyadong, mahusay na kailangan lang gawin ito na mas mahirap.

Sinumang lumabas na nagsisikap na umalis? O pinamamahalaang upang umalis? O may mga saloobin tungkol sa paninigarilyo na nais nilang ibahagi? Pinananatili ko ang isang bukas na isip dito, sa kabila ng pagiging malapit sa Belmont. Ang mga naninigarilyo ay mga tao rin. At kapag lumabas ito, ang pagkahumaling ay maaaring genetiko.

Pagtatatuwa

: Nilalaman na ginawa ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito. Pagtatatuwa

Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi sinuri ng medikal at hindi sumusunod sa mga patnubay sa editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.