Walang mga pangalan ng tatak (chromium picolinate) na mga epekto, pakikipag-ugnay, paggamit at paglalagay ng gamot

Walang mga pangalan ng tatak (chromium picolinate) na mga epekto, pakikipag-ugnay, paggamit at paglalagay ng gamot
Walang mga pangalan ng tatak (chromium picolinate) na mga epekto, pakikipag-ugnay, paggamit at paglalagay ng gamot

What Is Chromium Picolinate? | Health Supplements

What Is Chromium Picolinate? | Health Supplements

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Pangkalahatang Pangalan: chromium picolinate

Ano ang chromium picolinate?

Ang Chromium ay isang mineral na matatagpuan sa ilang mga pagkain. Ang katawan ay nangangailangan lamang ng mga halaga ng kromo, at ang kakulangan ng mineral na ito sa mga tao ay bihirang.

Ang Chromium picolinate ay gumagana kasama ang insulin na ginawa ng pancreas upang i-metabolize ang mga karbohidrat.

Ang Chromium picolinate ay ginamit sa alternatibong gamot upang gamutin ang kakulangan sa chromium, bilang isang tulong sa pagkontrol sa asukal sa dugo sa mga taong may diabetes o prediabetes, upang bawasan ang kolesterol, at bilang suplemento ng pagbaba ng timbang.

Hindi lahat ng mga gamit para sa chromium picolinate ay naaprubahan ng FDA. Ang Chromium picolinate ay hindi dapat gamitin sa lugar ng gamot na inireseta para sa iyo ng iyong doktor.

Ang Chromium picolinate ay madalas na ibinebenta bilang isang suplementong halamang-gamot. Walang mga reguladong pamantayan sa pagmamanupaktura sa lugar para sa maraming mga herbal compound at natagpuan ang ilang mga ipinagbibistahang suplemento na nahawahan ng mga nakakalason na metal o iba pang mga gamot. Ang mga suplemento ng herbal / kalusugan ay dapat bilhin mula sa isang maaasahang mapagkukunan upang mabawasan ang panganib ng kontaminasyon.

Ang Chromium picolinate ay maaari ring magamit para sa mga layuning hindi nakalista sa gabay ng produktong ito.

Ano ang mga posibleng epekto ng chromium picolinate?

Kumuha ng emerhensiyang tulong medikal kung mayroon kang mga palatandaan ng isang reaksiyong alerdyi: pantal; kahirapan sa paghinga; pamamaga ng iyong mukha, labi, dila, o lalamunan.

Itigil ang paggamit ng chromium picolinate at tawagan ang iyong doktor nang sabay-sabay kung mayroon kang:

  • mga problema sa pag-iisip, problema sa pag-concentrate;
  • mga problema sa balanse o koordinasyon; o
  • mga problema sa atay - pagduduwal, sakit sa itaas ng tiyan, pangangati, pagod na pakiramdam, pagkawala ng gana sa pagkain, madilim na ihi, dumi ng kulay na luad, paninilaw (pagdidilim ng balat o mata).

Ang mga karaniwang epekto ay maaaring magsama:

  • sakit ng ulo;
  • mga problema sa pagtulog (hindi pagkakatulog); o
  • pagbabago ng kalooban, pakiramdam magagalitin.

Hindi ito isang kumpletong listahan ng mga side effects at maaaring mangyari ang iba. Tumawag sa iyong doktor para sa payong medikal tungkol sa mga epekto. Maaari kang mag-ulat ng mga side effects sa FDA sa 1-800-FDA-1088.

Ano ang pinakamahalagang impormasyon na dapat kong malaman tungkol sa chromium picolinate?

Sundin ang lahat ng mga direksyon sa label ng produkto at package. Sabihin sa bawat isa sa iyong mga nagbibigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa lahat ng iyong mga kondisyong medikal, alerdyi, at lahat ng mga gamot na ginagamit mo.

Ano ang dapat kong talakayin sa aking tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan bago kumuha ng chromium picolinate?

Bago gamitin ang chromium picolinate, makipag-usap sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan. Hindi mo maaaring gumamit ng chromium picolinate kung mayroon kang ilang mga kondisyong medikal.

  • sakit sa atay;
  • sakit sa bato;
  • diabetes (lalo na kung gumagamit ka ng insulin);
  • isang allergy sa mga produktong katad;
  • sakit sa pag-iisip;
  • isang sakit sa teroydeo; o
  • kung gumagamit ka ng steroid na gamot (fluticasone, beclomethasone, prednisone, at iba pa).

Hindi alam kung ang chromium picolinate ay makakasama sa isang hindi pa ipinanganak na sanggol. Huwag gamitin ang produktong ito nang walang payong medikal kung ikaw ay buntis.

Ang Chromium picolinate ay maaaring pumasa sa gatas ng suso at maaaring makapinsala sa isang sanggol na nagpapasuso. Huwag gamitin ang produktong ito nang walang payong medikal kung nagpapasuso ka ng sanggol.

Huwag magbigay ng anumang suplemento ng herbal / kalusugan sa isang bata na walang payo sa medikal.

Paano ako kukuha ng chromium picolinate?

Kung isinasaalang-alang ang paggamit ng mga herbal supplement, humingi ng payo ng iyong doktor. Maaari mo ring isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang practitioner na sinanay sa paggamit ng mga suplemento ng herbal / kalusugan.

Kung pinili mong gumamit ng chromium picolinate, gamitin ito bilang nakadirekta sa package o ayon sa direksyon ng iyong doktor, parmasyutiko, o iba pang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Huwag gumamit ng higit sa produktong ito kaysa sa inirerekomenda sa label.

Suriin nang mabuti ang iyong asukal sa dugo kung ikaw ay may diyabetis.

Ang inirekumendang pandiyeta na allowance ng chromium picolinate ay nagdaragdag sa edad. Sundin ang mga tagubilin sa iyong pangangalagang pangkalusugan. Maaari ka ring kumunsulta sa National Academy of Sciences na "Dietary Reference Intake" o "Dietary Reference Intake" ng US Department of Agriculture "(dating" Recommended Daily Allowances "o RDA) para sa karagdagang impormasyon.

Ang Chromium picolinate ay maaaring bahagi lamang ng isang programa ng paggamot na maaari ring isama ang diyeta, ehersisyo, at kontrol ng timbang. Sundin ang iyong diyeta, gamot, at mga gawain sa ehersisyo nang maingat.

Pagtabi sa temperatura ng silid na malayo sa kahalumigmigan at init.

Ano ang mangyayari kung miss ko ang isang dosis?

Kunin ang napalampas na dosis sa sandaling naaalala mo. Laktawan ang hindi nakuha na dosis kung ito ay halos oras para sa iyong susunod na nakatakdang dosis. Huwag uminom ng labis na gamot upang mabuo ang napalampas na dosis.

Ano ang mangyayari kung overdose ako?

Humingi ng emerhensiyang medikal na atensiyon o tawagan ang linya ng Tulong sa Poison sa 1-800-222-1222.

Ang mga sobrang sintomas ay maaaring magsama ng pagsusuka, pagtatae, dugo sa iyong ihi o mga dumi, o pag-ubo ng dugo.

Ano ang dapat kong iwasan habang kumukuha ng chromium picolinate?

Iwasan ang isang diyeta na mataas sa asukal. Maaari itong makagambala sa pagiging epektibo ng chromium picolinate.

Tanungin ang iyong doktor bago gumamit ng antacid, at gamitin lamang ang uri na inirerekomenda ng iyong doktor. Ang ilang mga antacids ay maaaring gawing mas mahirap para sa iyong katawan na sumipsip ng chromium picolinate.

Ano ang iba pang mga gamot na makakaapekto sa chromium picolinate?

Ang iba pang mga gamot ay maaaring makipag-ugnay sa chromium picolinate, kabilang ang mga reseta at over-the-counter na gamot, bitamina, at mga produktong herbal. Sabihin sa bawat isa sa iyong mga tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan tungkol sa lahat ng mga gamot na ginagamit mo ngayon at anumang gamot na sinimulan mo o ihinto ang paggamit.

Kumunsulta sa isang lisensyadong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago gamitin ang anumang suplemento sa halamang-gamot / kalusugan. Kung ikaw ay ginagamot ng isang medikal na doktor o isang praktikal na sanay sa paggamit ng mga natural na gamot / pandagdag, siguraduhin na alam ng lahat ng iyong mga nagbibigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa lahat ng iyong mga kondisyong medikal at paggamot.